Mga sanhi ng sakit sa katawan at pagkahilo

Ang problema ng hindi aktibo ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema sa isang malaking proporsyon ng mga tao, kaya na ang tao ay naramdaman na permanenteng pag-aantok at nawalan ng kakayahang gawin ang kanyang pang-araw-araw na mga gawain at aktibidad tulad ng dati, ngunit sa kabilang banda kapag ang pakiramdam ng kawalang sama ng loob ay nag-tutugma na may pisikal na sakit, dapat hinahangad ang mga kadahilanan; Narito ang mga dahilan kung bakit ito maiiwasan hangga’t maaari, kabilang ang:

Mga parasito sa bituka: Ang mga itlog ng bulate ay naglalakbay dito sa mga bituka at hatch at mabuhay at dumami, upang ang mga worm na ito ay sumipsip ng lahat ng halaga ng nutrisyon ng pagkain, iniiwan ang mga lason na nagdudulot ng hindi aktibo at lumalaki sa paglipas ng oras, Narito dapat kang kumunsulta sa iyong doktor upang makuha ang gamot upang mapupuksa ang mga bulate.
Mga problema sa ilong: Na kasama ang sagabal sa ilong at sakit tulad ng sinuses, na kung saan ay nakakaapekto sa proseso ng paghinga at ang rate ng oxygen nang direkta, at narito inirerekumenda namin ang paggamit ng mga halamang gamot sa pamamagitan ng kumukulong mga halamang gamot at paglanghap nang malalim, tulad ng mansanilya.
Joint Jaw: Ang mga taong nagdurusa sa iba’t ibang mga sakit sa mukha at leeg partikular, tulad ng sakit ng ulo na nakakaapekto sa kakayahang matulog, dapat silang pumunta sa dentista para sa paggamot.
Atake sa puso: Kapag ang kalamnan ng kalamnan ng katawan ay mas mababa kaysa sa normal na rate na nararapat, ang taong narito ay walang malasakit, pagod, pagod, at mahina. Ang paggamot dito ay ehersisyo, na nagsasangkot ng pag-aayos ng mga ehersisyo, pag-aangat ng timbang, at pagkain ng malusog na pagkain.

Ang mga nakasanayang sanhi ng hindi aktibo

Mayroong mga kadahilanang nauugnay sa pang-araw-araw na nakagawian na gawi ng tao at maging sanhi ng kanyang pagiging hindi aktibo, lalo na:

Diyeta: Ang mga stimulant tulad ng kape at tsaa nang labis, kasama ang mga dessert, na nagiging sanhi ng presyon ng dugo nang malaki pagkatapos kumain ng maikli at sa gayon ay nagdudulot ng pagkapagod, bilang karagdagan sa ilang mga uri ng mga gulay at prutas at mga pagkaing may mataas na taba.
Nightingale: Ang paggising ng huli sa gabi ay nakakaapekto sa katawan sa lahat ng aspeto; ginagawa nito ang tao sa isang estado ng pagkapagod at sa gayon nawawala ang kakayahang gawin ang kanyang gawain sa araw bilang isang resulta ng kakulangan ng konsentrasyon at pisikal na pagkapagod.
Sikolohikal na stress: Kadalasan, ang pakiramdam na ito ay isang likas na reaksyon na sanhi ng maraming mga problema, stress at stress na kinakaharap ng tao araw-araw.

Ang pagiging epektibo ay maaaring pagtagumpayan sa pamamagitan ng pag-iwas sa mga kadahilanan. Halimbawa, posible na makatulog nang maaga, o kumain ng mga malusog na pagkain, atbp Sa unang kaso, kapag ang mga sanhi ay kasiya-siya, pinakamahusay na pumunta sa doktor nang direkta upang suriin ang mga sanhi at makakuha ng paggamot.