Pananakit ng ulo
Ang sakit ng ulo ay isa sa mga pinaka-karaniwang kaso sa medikal. Ipinakita ng mga pag-aaral na higit sa 50% ng mga taong nagdurusa sa sakit ng ulo ng hindi bababa sa isang beses sa isang taon. Ang pananakit ng ulo sa iba’t ibang anyo ay humantong sa pagdurusa ng pasyente, kawalan ng kakayahan na mag-ehersisyo ng normal na buhay, Maraming araw ng trabaho at pag-aaral; sa Estados Unidos lamang ang pananakit ng ulo ng sanhi ng hindi bababa sa 150 milyong mga araw ng pagtatrabaho nawala, at 350 libong araw ng edukasyon halos bawat taon.
Pananakit ng ulo
Ang mga sakit ng ulo ay maraming uri, iba’t ibang mga sintomas at sanhi ng impeksyon, at ang mga uri ng sumusunod:
- Migraines: Ang mga sakit ng ulo ng migraine ay sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka, at ang sakit ay nagdaragdag sa paggalaw, pagkakalantad sa ilaw, at pagdinig ng mga tunog.
- Sakit sa ulo ng tensyon: Ang hitsura ng ganitong uri ng sakit ng ulo ay nauugnay sa pag-igting, at ang kalamnan ng kalamnan ay may papel sa hitsura nito.
- Sakit ng ulo sanhi ng labis na paggamit ng gamot: Ang sakit ng ulo na ito ay sanhi ng labis na over-the-counter na gamot, kabilang ang analgesics.
- Sakit ng ulo ng Cluster: Sa hindi bababa sa karaniwang mga uri ng sakit ng ulo, nakakaapekto ito mas mababa sa 1% ng mga tao.
Cluster headaches
Ang isang tao na may sakit na cluster ay naghihirap mula sa paulit-ulit na pananakit ng ulo sa ulo para sa isang limitadong panahon. Ang kondisyong ito ay maaaring tumagal mula dalawa hanggang tatlong buwan, kung saan ang pasyente ay naghihirap mula sa pag-atake ng araw o gabi hanggang sa tatlong mga episode sa isang araw. Bumalik sila muli, mayroong dalawang sakit ng ulo ng kumpol, lalo:
- Sakit ng ulo ng cross-cluster: Ang pag-atake ng sakit ng ulo ay nangyayari nang regular para sa isang panahon ng isang linggo at isang taon, at pagkatapos ay dumaan sa isang panahon ng kalmado nang walang mga sakit sa ulo. Ang phase na ito ay tumatagal ng isang buwan o higit pa.
- Talamak na sakit ng ulo ng kumpol: Ang mga seizure sa ganitong uri ay patuloy na regular nang higit sa isang taon, na sinusundan ng isang panahon ng mga sakit na walang sakit sa ulo, na umaabot sa mas mababa sa isang buwan.
Mga sintomas ng sakit ng cluster
Ang mga sintomas ng sakit ng ulo ng kumpol ay kinabibilangan ng:
- Ang sakit ay malubha at tuloy-tuloy, madalas na nagsisimula sa paligid ng mga mata, at maaaring maabot ang mukha, leeg, at balikat.
- Ang pamumula ng mata, namamaga sa paligid niya sa sakit ng kamay, at gonorrhea ng luha.
- Mukha ang mga scars, at kung minsan ay pawisan.
- Patay na ilong, minsan naharang.
- Maliit na laki ng mag-aaral, at takipmata sa sakit.
Mga kaso upang makita ang isang doktor
Ang iyong doktor ay dapat na konsulta sa mga sumusunod na kaso:
- Ang mga side effects ng mga gamot na kinuha ng pasyente, o ang pagkawala ng mga gamot ay epektibo sa paggamot ng sakit ng ulo.
- Pagbubuntis, o pagpaplano ng paglitaw nito.
- Kung ang mga sintomas ay nagiging mas matindi kapag nakahiga.
- Kapag ang pasyente ay kailangang uminom ng gamot; upang mapawi ang sakit nang higit sa tatlong araw sa isang linggo.
- Baguhin ang pattern ng sakit na sanhi ng sakit ng ulo.
- Ang madaliang medikal na atensyon ay dapat hahanapin kung ang pasyente ay nawalan ng balanse, o may isang visual na karamdaman, at pagkalito kapag sinusubukan na magsalita.
Mga komplikasyon ng sakit ng ulo ng kumpol
Ang mga komplikasyon ng potensyal na sakit ng ulo ng kumpol ay kinabibilangan ng:
Mga sanhi ng sakit ng ulo ng kumpol
Ang isang tiyak na sanhi ng ganitong uri ng sakit ng ulo ay hindi kilala, ngunit pinaniniwalaan na ang bahagi ng utak ay maaaring buhayin ang ilang mga nerbiyos na pangmukha, na nagdudulot ng sakit. Ang iba pang mga posibleng sanhi ng sakit ng ulo ng kumpol ay kinabibilangan ng:
- Honeone na pagtatago ng histamine o serotonin.
- Ang bahagi ng utak na tinatawag na hypothalamus ay nakalantad sa impeksyon.
- Mga kadahilanan ng genetic.
- Ang pagkakaroon ng ilang mga kadahilanan na maaaring dagdagan ang panganib ng sakit ng ulo ng kumpol, kabilang ang:
- Paninigarilyo, at pag-inom ng alkohol.
- Exposure sa malakas na amoy, at sa mga maliliwanag na ilaw.
- nagbabago ang panahon
- Mataas na temperatura ng katawan, maaaring mangyari ito kapag naliligo na may mainit na tubig, o ehersisyo.
- Kumain ng nitrates na natagpuan sa ilang mga uri ng mga gamot, keso at naproseso na karne.
- Pana-panahong mga alerdyi.
- Pag-abuso sa Cocaine.
Panganib kadahilanan
Ang mga kadahilanan na nagpapataas ng panganib ng mga sakit ng ulo ng kumpol ay kasama ang:
- Kasarian: Ang mga sakit ng ulo ng Cluster ay mas laganap sa mga kalalakihan, at ang babae sa ratio ng lalaki ay 4: 1.
- Edad: Ang panganib ng sakit ng ulo ng kumpol ay nagdaragdag sa pagitan ng 20 at 50 taong gulang.
- Mayroong kasaysayan ng pamilya ng sakit ng ulo ng kumpol.
- Lahi: Ang mga itim ay dalawang beses na malamang na magkaroon ng sakit ng ulo ng kumpol kaysa sa mga puti.
Diagnosis ng mga sakit ng ulo ng kumpol
Maaaring magawa ng doktor ang paggawa ng sumusunod: Upang mag-diagnose ng sakit ng ulo ng kumpol:
- Kilalanin ang kasaysayan ng medikal ng sakit ng ulo ng pasyente.
- Klinikal na pagsusuri.
- Magnetic resonance imaging (MRI), at CT scan (CT scan) upang ibukod ang iba pang mga sanhi ng magkatulad na sintomas.
- Pagsusuri sa mata; upang matiyak na walang mga problema sa mata, maging sanhi ng hitsura ng mga sintomas.
Paggamot ng sakit ng ulo ng kumpol
Ang mga pagpipilian sa paggamot ng sakit ng sakit ng Cluster ay kinabibilangan ng:
- Kumuha ng mga gamot na pumipigil sa sakit ng ulo.
- Kumuha ng mga gamot na nagpapagamot ng sakit ng ulo, at maaaring pumili ng isa o higit pang mga uri tulad ng itinuro ng doktor, kabilang ang:
- Ang mga Triptans, tulad ng: Somatriptan.
- Steroidal anti-namumula na gamot, tulad ng: prednisone.
- Mag-iniksyon dihydroergutamine, at hindi dapat pagsamahin sa somatriptan.
- Paggamot sa pamamagitan ng paglanghap ng purong oxygen.
- Maaaring mag-opera ang doktor; upang makontrol ang sakit ng ulo ng kumpol, sa pamamagitan ng pagtatanim ng isang stimulant na nagpapadala ng mga de-koryenteng pulso sa isang tiyak na nerbiyos na malapit sa utak.
Coexistence na may sakit ng ulo ng kumpol
Ang pasyente ay maaaring mabuhay ng sakit ng ulo ng kumpol sa pamamagitan ng pagsunod sa mga tip na ito:
- Iwasan ang mga sanhi ng pagkapagod.
- Iwasan ang paglipad sa eroplano, at huwag lumipat sa pagitan ng iba’t ibang mga lugar sa taas.
- Pigil sa paninigarilyo, pag-inom ng alkohol.
- Ayusin ang oras ng pagtulog, gumising mula sa pagtulog.
- Subukang malaman ang mga kadahilanan na humantong sa saklaw ng mga nakaraang sakit ng ulo, at maiwasan ang mga ito sa hinaharap.
- Iwasan ang mga pagkain na nagpapalubha ng mga sintomas.
Mga Tip upang mapawi ang Sakit ng Ulo
Narito ang pinakamahalagang mga tip na maaaring makatulong na mapawi ang sakit ng ulo:
- Ang pagkuha ng mga painkiller nang katamtaman nang walang labis, at maaaring kumuha ng caffeine na may mga pangpawala ng sakit, na nagpapataas ng bilis ng epekto sa katawan, ngunit may ilang mga tao na maaaring magkaroon ng epekto ng caffeine sa reverse, na nagiging sanhi ng mga sakit ng ulo sa halip na mabawasan.
- Humiga nang tahimik sa isang madilim at cool na silid, na may mga mata sarado upang mapupuksa ang spasm ng mga kalamnan ng ulo at leeg.
- Tingling ilang mga punto ng acupuncture ng katawan; upang pasiglahin ang pagtatago ng likas na tirahan ng Indorphin, na pinapawi ang sakit ng ulo, at sakit ng katawan, na gamutin ng therapist sa ganitong uri ng paggamot.
- Magsagawa ng mga malalim na pagsasanay sa paghinga, isipin na nasa tahimik at komportable na mga lugar.
- Kumuha ng isang mainit na paliguan o mainit na compresses sa malamig na oras, cool na compresses sa noo, at leeg sa mainit-init na oras; upang mapawi ang sakit ng ulo at kalamnan spasm.
- Maluwag ang nakakarelaks na masahe ng kalamnan, i-massage ang base ng bungo na may pabilog na paggalaw, pinapawi ang sakit ng ulo at pinapaginhawa ang mga kalamnan.