Paano magpapagamot ng sakit ng ulo

isang pagpapakilala

Ang sakit ng ulo (sakit ng ulo) ay nagtala ng isang malaking pang-araw-araw na proporsyon ng bilang ng mga taong nahawaan nito, ang ilan sa kanila ay talamak at ang ilan sa mga ito ay mga nagtatanghal. Ang sakit sa ulo ay karaniwang nakakaapekto sa pang-araw-araw na buhay dahil sa sakit at kakulangan ng konsentrasyon.

Ang bawat sakit ay may lunas. Ang mga sakit ng ulo ay maraming mga sanhi at paggamot na mula sa banayad hanggang sa malubhang, na nangangailangan ng interbensyon sa medisina. Sa kasong ito, ang sakit ng ulo ay isang tagapagpahiwatig o sintomas ng isang sakit.

Sakit ng ulo

Ang sakit ng ulo ay tinukoy bilang isang sakit sa lugar ng ulo na pinagdudusahan ng pasyente na nag-iiba sa kalubha ayon sa kondisyon ng sakit o epekto, at maaaring pahabain ang sakit ng ulo o sakit ng ulo sa leeg at anit mismo. at sa ngayon ay ang pangunahing sanhi ng sakit ng ulo ay hindi kilala, Ang pasyente na gumagamit ng mga simpleng pamamaraan o kumuha ng mga pangpawala ng sakit o nakakarelaks lamang.

Pananakit ng ulo

• Sakit sa ulo ng tensyon: Ang sakit sa ulo ng tensyon ay ang pinaka-karaniwang uri, kung saan ang tao ay naghihirap mula sa pagkapagod, stress, presyon ng trabaho o kailangang matulog o kakulangan ng pagkain, at nakakaapekto sa ganitong uri ng sakit ng ulo, balikat, leeg, ulo at panga, na humantong sa katigasan .
• Mga sakit ng ulo ng Cluster: Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay ang pinaka masakit sa lahat, na tumatagal ng mga buwan o sa buong araw, ngunit ang ganitong uri ay hindi karaniwan, na bihirang.
• Sinusitis: Ang mga taong nagdurusa sa sinusitis ay nagdurusa sa matinding sakit na nauugnay sa mga problema sa paghinga, tulad ng namamagang lalamunan, ilong ng ilong at namamagang lalamunan, at ang kalubha ng pananakit ng ulo sa kategoryang ito kapag yumuko at nagising sa umaga, at nangyayari ang ganitong uri ng sakit ng ulo dahil sa pagkakaroon ng impeksyon sa viral sa sinuses, Aling maaaring humantong sa pinsala at pakiramdam ng isang matinding sakit ng ulo sa harap ng ulo at mukha, at maaaring magpatuloy sa ganitong uri ng sakit ng ulo ng maraming oras sa araw ay maaaring tumaas ng medyo, at maaaring gamutin ng ilang mga gamot o analgesic analgesic nasal congestion, maaaring kailanganin ang ganitong uri ng sakit ng ulo kung hindi At sakit ng ulo at sakit simpleng paraan sa interbensyon sa kirurhiko.
• Sakit ng ulo dahil sa mata: sakit ng ulo, pilay ng mata, ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay pangkaraniwan, at nangyayari bilang isang resulta ng pilay ng mata kung saan ang mata ay sumailalim sa presyon at pagkapagod, at ang ganitong uri ng sakit ng ulo sa harap ng sakit ng ulo, na nagdudulot ng sakit sa likod ng mata at ng mata mismo, Paggamot ng Sakit Sa paggamit ng isang doktor sa mata, ang mata ay maaaring magkaroon ng isang sakit sa mata o tingnan ito sa partikular.
• Ang sakit ng ulo dahil sa paninigas ng dumi: ang malubhang pagkadumi ay karaniwang sinamahan ng sakit ng ulo, na kadalasang nangyayari sa umaga, kung saan ito ay humahantong sa pagkagising ng mga nasugatan dahil dito, at humantong sa inis at pagkawala ng gana sa pagkain. Ang sakit ng ulo na ito ay kadalasang nangyayari kapag ginulo sa pamamagitan ng tibi ng pagkain at inumin, na nakakaapekto sa gawain at kalusugan ng mga bituka. Bahay ng labas.
• Rheumatism: Ang sakit ng ulo ay kasama sa mga sintomas ng rayuma, kadalasan sa likod ng lugar ng ulo at leeg, at sinamahan ng ganitong uri ng sakit ng ulo ay isang estado ng kakulangan sa ginhawa at pagkapagod.
• Sakit ng ulo: Ang ganitong uri ng sakit ng ulo ay ginagawang hindi maipagpatuloy ang pasyente at magpatuloy dahil sa mga kasamang sintomas at epekto, tulad ng pagduduwal, na madalas na nagsisimula sa isang sakit sa mata, na nakakaapekto sa paningin, at maaaring humantong sa pagkabulag Ang sakit sa kalahati ng isang kalahati ng ulo ay pansamantalang, at ang kalagayan ng pasyente ay bulag at sinamahan ng pagkahilo o banayad na pagkahilo.
• Sakit ng ulo dahil sa tumor sa utak: Ang sakit ng ulo ay maaaring isang indikasyon ng isang malubhang sakit, tulad ng isang tumor o meningitis o kahit isang glandula sa lugar ng ulo, at ang sakit ay una ay banayad, kung saan lumala ito nang mas malala at ang sakit ng ulo ay nasa rurok nito sa umaga, Ano ang araw, at posible na ang pag-igting o ubo ay sanhi ng pag-unlad at pagtaas ng sakit ng ulo.
• Sakit ng ulo: Ang stress ay maaaring maging sanhi ng sakit ng ulo, kung saan ang pasyente ay karaniwang nagdurusa sa sikolohikal na stress o isang partikular na problemang sikolohikal, hindi kinakailangan na ang pasyente ay may sakit sa pag-iisip, ngunit maaari itong maging isang bagay na nag-aalala sa kanyang pahinga at pag-igting, na humahantong sa sakit ng ulo.

Pag-iwas sa sakit ng ulo

• Siguraduhing kumuha ng sapat na pahinga at matulog.
• Kumain ng masustansiyang pagkain.
• Panatilihin ang ehersisyo.
• Iwasan ang paninigarilyo.
• Siguraduhing mabawasan ang pag-upo nang maraming oras sa screen ng computer.

Mga paraan upang gamutin ang sakit ng ulo

• Tubig: Ang sakit ng ulo ay maaaring mangyari bilang isang resulta ng isang madepektong paggawa sa katawan. Ang pinakamahalagang bagay ay ang katawan ay nangangailangan ng tubig upang makumpleto ang mga pag-andar at pag-andar nito. Ang katawan ay nangangailangan ng dalawang litro ng tubig araw-araw, at ang kakulangan ng likido ay humantong sa sakit ng ulo. Napapansin namin na ang caffeine, malambot na inumin at mga juice na naglalaman ng mga Preservatives ay hindi bumabayad sa mga nawala na likido sa katawan.
• Pagpapahinga: Ito ang pinakamalaki at pinakamahusay na uri ng pagpapahinga, panalangin, sa pamamagitan ng pagpatirapa, dahil ang negatibong enerhiya ay pinalabas mula sa katawan at inilipat sa lupa, at ang katawan ay nakakakuha ng positibong enerhiya, kaya pinapabuti ang kalooban at binabawasan ang pananakit ng ulo.
• Mainit na tubig: Inirerekomenda ang pananakit ng ulo ng stress na maiugnay sa paggamit ng mga maiinit na paliguan ng tubig, at ang konsentrasyon nito sa ilalim ng leeg, kung saan ang init ay nakakarelaks ng mga kalamnan ng leeg at ulo.
• Yelo: Ang isang taong may sakit ng ulo ay pinapayuhan na maglagay ng mga compresses ng malamig na tubig o yelo, bilang isang mabilis na paraan ng ambulansya, sa loob ng sampung minuto habang ito ay gumagana upang anesthetize ang ulo at pagbutihin ang gawain at aktibidad ng sistema ng sirkulasyon.

Diagnosis ng sakit ng ulo

Kapag ang kondisyon ay bubuo sa isang tao na may sakit ng ulo, at ang takot minsan ay nagsisimula sa pagkakaroon ng mga sakit, na ang isa sa kung saan ay isang sakit ng ulo, sinusuri ng doktor ang mga sanhi na sanhi ng sakit ng ulo sa maraming paraan, at ang mga sumusunod na pamamaraan:

• Kasaysayan ng Pasyente: Ang espesyalista na doktor at superbisor ng kaso ng pasyente ay dapat magtanong tungkol sa kasaysayan ng pasyente ng pasyente, sa pag-asang makahanap ng isang dahilan para dito.
• Tinanong ng doktor ang pasyente tungkol sa lokasyon ng sakit ng ulo (harap, likod ng ulo, mga hemispheres), at ang tagal at kalubhaan nito upang maiugnay ang impormasyon sa alinman sa mga pinakamalapit na sakit.
• Hiniling ng doktor sa pasyente na magsagawa ng computerized tomography ng head area upang matiyak na walang mga bukol o bugal sa lugar na ito (CT).
• Magnetic resonance imaging: Sinusulat ng doktor para sa talamak na sakit ng ulo ang kailangan upang gumawa ng isang magnetic resonance image upang suriin.
• X-ray (stratified).
• Sample ng spinal fluid: Kumuha ang doktor ng isang sample o biopsy ng spinal fluid ng pasyente at pagsusuri sa laboratoryo.

Ang mga pagkaing nakakatulong sa pag-alis ng sakit ng ulo

• Mga pulang paminta: Ang mga pulang paminta ay lalong kapaki-pakinabang para sa sinusitis, binabawasan ang kasikipan ng sinus, dahil ang mainit na sili ay naglalaman ng bitamina A, na tumutulong upang makapagpahinga ng mga daluyan ng dugo at sa gayon mapawi ang sakit ng ulo at paggamot.
• Mga produkto ng gatas: Ang sakit ng ulo ay pinapayuhan na maging maingat na kumain ng mga produkto ng pagawaan ng gatas at mga produktong mayaman sa kaltsyum, na kung saan ay isang pangunahing elemento upang suportahan ang utak at isip upang maisagawa ang mga pag-andar at aktibidad nito nang mahusay.
• Spinach: Ang mga dahon ng spinach ay naglalaman ng isang elemento ng magnesium na nagiging sanhi ng kakulangan ng sakit ng ulo. Ang spinach ay maaaring makatulong sa paggamot sa talamak na pananakit ng ulo at isang mahalagang kadahilanan sa pagbaba ng mataas na presyon ng dugo.