Mga bitak sa paa
Ang mga bitak ng paa ay napakahirap at masakit na mga problema. Ang problema ay mas karaniwan sa mga footballers at mga taong may diabetes, pati na rin ang mga matatandang tao. Malinaw silang nakikita lalo na sa taglamig. Ang mga paa ay nangangailangan ng patuloy na pag-aalaga dahil ang kanilang balat ay libre sa mga sebaceous glandula. Pag-aalaga upang magbasa-basa ang mga ito sa pang-araw-araw na batayan upang maiwasan ang mga ito sa pag-aalis ng tubig at basag, at babanggitin namin ang ilang mga naaangkop na solusyon na nag-aambag sa paggamot ng mga bitak sa paa.
Pagalingin ang mga bitak ng paa
- Kumain ng higit pang mga pagkain na naglalaman ng bitamina E, tulad ng broccoli, perehil, mga turnip, mga aprikot, at mga almendras.
- Magsuot ng paa ng langis ng linga at maglakad nang maayos at iwanan ito sa buong gabi. Ang paggamot na ito ay epektibo sa pagpapagamot ng mga bitak sa paa.
- Hugasan nang mabuti ang iyong mga paa, at ibabad ang mga ito sa maligamgam na tubig sa loob ng 15 minuto. Magdagdag ng isang maliit na likido ng Vaseline na may kaunting lemon juice, kuskusin ang iyong mga paa gamit ang halo na ito at magpatuloy sa masahe upang ang balat ay sumipsip ng mga sangkap nang maayos, iwanan hanggang sa susunod na umaga at pagkatapos ay hugasan ng tubig.
- Ibuhos ang hinog at hinog na saging, ilapat ito sa site ng pag-crack at mag-iwan ng 15 minuto hanggang 20 minuto, pagkatapos ay banlawan nang lubusan ng mainit na tubig.
- Pakinggan ang balat ng iyong mga paa gamit ang langis ng oliba o langis ng almond at i-massage ang mga ito nang maayos upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta at ulitin ang prosesong ito sa pang-araw-araw na batayan.
- Dalhin sa hilaw na asin, rosas na tubig, kaunting gliserin at lemon juice, at ihalo nang mabuti. Pagkatapos ay ilagay ang halo na ito sa isang litro ng maligamgam na tubig at itali ang iyong mga paa nang hindi bababa sa isang quarter ng isang oras, pagkatapos ay mag-apply ng isang peeled na balat upang mapupuksa ang mga patay na layer ng balat.
- Paghaluin ang isang maliit na halaga ng harina ng bigas na may kaunting suka ng cider ng mansanas at isang maliit na pulot upang makakuha ng isang natural na alisan ng balat. Matapos mong ibabad ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig sa loob ng 20 minuto, ilagay ang halo sa iyong mga paa sa gabi at umalis hanggang sa umaga, pagkatapos ay banlawan ng simpleng tubig.
- Magdagdag ng kalahati ng isang tasa ng natural na honey sa isang pint ng maligamgam na tubig, at ibabad ang iyong mga paa sa loob ng 15 minuto, pagkatapos ay alisan ng balat ang balat ng mga paa gamit ang pagbabalat ng mga cream o gamit ang isang pagbabalat na bato. Ang honey ay naglalaman ng mga antioxidant at natural moisturizer.
- Magdala ng kalahating piraso ng abukado na may kalahating butil ng niyog, pati na rin isang hinog na saging, ihalo nang mabuti hanggang sa makakuha ka ng isang makinis na maayos na pagkakapare-pareho, pagkatapos ay ilagay ang nagreresultang halo sa nahawaang paa at mapapansin mo ang kakayahan ng mga aktibong sangkap sa halo na ito upang gamutin ang pag-crack.
- Paghaluin ang isang maliit na halaga ng langis ng oliba na may oatmeal upang makakuha ng isang malambot na halo ng texture, pagkatapos ay kuskusin ang iyong basag na paa sa kalahating oras at pagkatapos ay gumamit ng tubig.