Gum
Ang mga gums ay ang manipis na layer na pumapalibot sa itaas at mas mababang ngipin, at maaaring malantad sa maraming mga sakit at impeksyon na nangangailangan ng paggamot. Ang sakit sa gum, kung hindi mababawas, ay maaaring humantong sa pagbagsak ng mga ngipin, at baguhin ang kulay sa itim o madilim na pula. Ang katibayan para sa pagiging epektibo nito, upang mapanatili ang malusog na gilagid ay dapat sundin ang maraming mga paraan, at ito ang ating maaalala sa artikulong ito.
Mga sanhi ng pagbabago ng gum
- Ang paglalantad sa ilang mga pagbabago sa hormonal na nangyayari sa mga tao sa panahon ng pagbibinata, pagbubuntis, at sa panahon ng panregla, sa yugto ng menopos, na nagdudulot ng mga hormon na ito upang madagdagan ang pagiging sensitibo ng mga ngipin, at dagdagan ang saklaw ng mga impeksyon sa gilagid.
- Kumuha ng ilang mga medikal na gamot na nakakaapekto sa kulay at integridad ng mga gilagid, sa pamamagitan ng pagbawas ng pagtatago ng laway, tulad ng mga gamot para sa paggamot ng pharyngitis.
- Magsagawa ng ilang masamang gawi tulad ng paninigarilyo, pagpapabaya sa kalinisan ng ngipin, o dahil sa genetic factor.
- Ang ilang mga tao ay nagdurusa mula sa ilang mga sakit tulad ng cancer, isang kakulangan ng immune deficiency syndrome, o diabetes, kung saan nakakaapekto sa pagsipsip ng asukal sa pagkain na ginagawang mas madaling kapitan ang mga pasyente sa pagkabulok ng ngipin at binago ang kulay ng mga gilagid.
- Impeksyon na may ilang mga sakit sa hormonal tulad ng sakit na Addison, ang sakit ni Nielsen.
Paano mapanatili ang pink na gilagid
- Malinis ang ngipin dalawang beses sa isang araw bago, pagkatapos kumain ng pagkain.
- Gumamit ng isang malambot na bristle ng bristles na malambot, at huwag saktan ang mga gilagid.
- Ang gargle bago matulog na may tubig ay nagdagdag ng isang kutsara ng asin, na pumapatay ng mga mikrobyo.
- Paggamit ng dental floss upang matanggal ang nalalabi sa pagkain upang maiwasan ang akumulasyon sa pagitan ng mga ngipin.
- Iwasan ang pagkain ng mga malinis na asukal na malambot.
- Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng isang mataas na porsyento ng mga bitamina, na nagpapalusog ng mga gilagid, at ngipin tulad ng prutas, at gulay.
- Bisitahin ang iyong doktor tuwing anim na buwan.
- huminto sa paninigarilyo.
- Huwag linisin ang iyong mga ngipin, sapagkat ito ay magagalit sa gum tissue, baguhin ang kulay nito sa pula, at makaramdam ng sakit. Kinakailangan na ituro upang maiwasan ang pag-ilid ng paggalaw ng mga ngipin dahil napinsala nito ang mga gilagid at ngipin na may kilusan lamang mula sa itaas pababa nang isang minuto.
- Iwasang ibahagi ang isang sipilyo sa ibang tao.
Mga likas na recipe para sa supply ng mga gilagid
Ang resipe ng asin
Ingredients
- Dalawang kutsara ng asin.
- Isang kutsara ng pulot.
Paano ihanda:
Paghaluin ang honey at asin hanggang sa kumuha tayo ng isang cohesive paste, at ilagay ang halo sa mga gilagid, ngipin, at pagkatapos ay kuskusin ito ng isang sipilyo.
Recipe Turmeric
Ingredients:
- Isang daang gramo ng turmeric extract.
- Isang daang mililitro ng tubig.
Paano ihanda:
Alisin ang turmerik sa mainit na tubig, iwanan ito upang palamig, at pagkatapos ay lagyan ng rehas sa halo.