Pagdurog ng mga paa
Ang bali ng paa ay isang pangkaraniwang problema na nararanasan ng maraming tao, kapwa sa tag-araw at sa taglamig, at nakakaapekto sa kapwa lalaki at babae, ngunit karaniwan ito sa mga kababaihan. Nakakainis ang problemang ito dahil ginagawang hindi maayos at pangit ang hitsura ng paa, na ginagawang mas nakakagambala. Ang problemang ito ay nag-iwan sa kanya ng sakit sa paglalakad. Samakatuwid, kinakailangan upang mapadali ang paggamot at pag-aalaga ng mga bitak na ito, iniwan ang mga ito nang walang paggamot at pangangalaga ay ginagawang mas masakit ang mga bitak na ito, at ang proseso ng pagtayo at paglalakad ay imposible.
Mga bali ng paa: Ito ay isang dibisyon ng balat sa ilalim ng paa, at ang pagkatuyo at pagkamatay ng ilang mga balat sa paa, nawala ang pagkalastiko, kakayahang umangkop at lambot, ang hugis ng paa na pangit at takot, bilang karagdagan sa sakit at incendiary sugat.
Sintomas ng basag na mga paa
Mayroong mga sintomas na lumilitaw sa mga paa na alam mong nahawaan ka ng mga bitak ng paa. Ito ay dahil naramdaman mo ang pagkatuyo ng ginhawa ng paa at ang kapal ng balat sa gilid ng bukung-bukong ng paa. Ang balat ay nagiging isang madilaw-dilaw na kulay na madilim na kayumanggi, at ito ay nasa likod ng balat. At ang mga komplikasyon kung ang mga bali ay hindi inaalagaan mula sa simula.
Mga sanhi ng basag na mga paa
- Pag-crack dahil sa tagtuyot: Ang pagkakalantad sa temperatura ay isa sa mga sanhi ng tuyong balat, na nagreresulta sa mga bitak sa paa; dahil sa pagsingaw ng mga likido mula sa katawan, samakatuwid, ang katawan ay dapat na mabayaran sa pamamagitan ng pag-inom ng mga likido.
- Ang pag-crack dahil sa pagkakalantad sa mga pagbabago sa kapaligiran: Pag-iwas sa paghuhugas ng paa na may mainit na tubig sa taglamig, at higit pang mga basag sa mga kababaihan kaysa sa mga kalalakihan; dahil sa suot na takong, at nakasuot ng bukas na sapatos.
- Ang labis na timbang o napakataba, dahil ang labis na labis na katabaan ay nagdaragdag ng presyon sa mga paa, na humahantong sa pamamaga ng mga paa at pag-crack, at upang gamutin ang mga bitak na ito ay nag-eehersisyo ka ng mga ehersisyo na makakatulong sa iyo na mawalan ng timbang, bilang karagdagan sa paglipat ng sirkulasyon ng dugo sa katawan, lalo na sa ang mga paa, O maglagay ng isang spongy piraso sa loob ng sapatos.
- Nakatayo nang nakatayo sa matigas na lupa: Ang pagtayo ng nakatayo sa bahay o sa trabaho ay maaaring dagdagan ang posibilidad ng mga bitak sa paa. Ang magsasaka na naghahasik at nakakakuha ng lupa ay sinamahan ng isang pag-crack ng mga paa. Samakatuwid, dapat niyang pigilan siya mula sa pag-aalaga ng mga paa at paggamit ng mga moisturizer. mainit-init.
- Naglalakad na walang sapin: Nagdudulot ito ng impeksyon, at pinatataas ang takong ng mga paa.
Paano mapupuksa ang mga bitak sa paa
- Panatilihin ang lambot ng mga paa: Ang pinakamahusay na paraan ay upang maiwasan ang pag-crack, sa pamamagitan ng pag-alis ng patay na tisyu, at pag-scrape ang bukung-bukong ng paa na patuloy bago ang mga komplikasyon, at ang paggamit ng antibiotics at moisturizing creams sa mga paa, at regular na masahe upang mapanatili ang lambot ng mga paa.
- Gumamit ng mga pamahid at langis upang gamutin ang kaginhawahan sa paa, tulad ng: veseline cream, olive oil.
- Suriin ang mga paa araw-araw; upang matiyak na walang mga bitak, at ilagay ang pamahid araw-araw sa umaga at gabi.
- Kiskisan ang patay na balat gamit ang karaniwang mga tool nang basta-basta; kapag ang pagbabalat ng patay na balat ay maingat sa prosesong ito ng pagbabalat ng balat ng sobra, mayroon itong masamang epekto, kung sumilip ka pagkatapos ng patay na balat, pinatataas nito ang posibilidad ng pag-crack ng paa.
* Ilagay ang mga sponges sa sapatos: nakakatulong ito upang maibsan ang presyon sa mga paa, kailangan mong gumamit ng isang medikal na malagkit upang sumali sa balat na may basag; upang mai-fasten ang mabilis, o maaari mong palitan ang malagkit na medyas ng cotton.
- Kumunsulta sa espesyalista ng doktor para sa paggamot kapag may mga komplikasyon sa pag-crack at pagdurugo. Tinatanggal ng doktor ang mga ipinares na bitak at makapal na balat. Hindi ito dapat gawin sa bahay gamit ang isang gunting o labaha, at iwasan ang pag-alis ng isang mas makapal na layer ng balat upang hindi maging sanhi ng impeksyon sa bakterya at mga komplikasyon. Sa pag-crack, ang mga bitak sa paligid ng bukung-bukong ay lumuwag upang pakinisin ang paggalaw ng balat, at ang paggamit ng mga moisturizing at moisturizing na mga pamahid, tulad ng: Vaseline, o gelatin.
Mga likas na paraan upang malunasan ang mga bitak sa paa
Ingredients:
- 2 kutsarang Ingles o plain salt.
- maligamgam na tubig.
- Mga plastik na mangkok.
- Cream upang magbasa-basa sa balat, o langis ng oliba.
Paano ihanda:
- Ilagay ang maligamgam na tubig sa isang plastic container, magdagdag ng dalawang kutsara ng asin sa tubig, at pagkatapos ay pukawin nang maayos ang asin; hanggang sa matunaw ito sa tubig, pagkatapos ay ilagay ang iyong mga paa sa lalagyan nang hindi bababa sa labinlimang minuto, pagkatapos makumpleto ang pagbabad ng mga paa sa tubig na dry Feet ng maayos, at pagkatapos ay maglagay ng isang moist cream, o langis ng oliba, at i-massage ang lahat ng mga bahagi ng ang iyong paa.
- Kung ang mga basag sa iyong binti ay hindi malaki, dapat kang nasiyahan sa halagang ito. Magsuot ng medyas sa iyong mga paa. Kung ang iyong mga paa ay pumutok, at may patay na balat, dapat mong alisin ang mga ito gamit ang isang espesyal na lagari upang alisin ang patay na balat, at maaari mo itong bilhin mula sa mga parmasya. Ito ay kinakailangan, mayroon itong kabaligtaran na epekto.
- Pagkatapos ay ilagay sa isang moisturizer tulad ng Vaseline, o langis ng oliba, pagkatapos ay magsuot ng mga cotton medyas, at pagkatapos ay mas gusto mong matulog, kaya’t nakakakuha ka ng mas mabilis na mga resulta.
- Ulitin ang pamamaraang ito araw-araw hanggang sa makakuha ka ng isang malambot, basa na pakiramdam at makintab na kinang.
Ang paraan ng paggana ng gunting
Kung gumagamit ka ng mga cream at moisturizer at hindi ka nagtagumpay sa pagkuha ng malambot na paa, gumamit ng mga pad na makakatulong na mapupuksa ang patay na balat sa iyong mga paa at mapupuksa ang mga bitak na nagpapagaan sa iyong paa.
Ingredients:
- 2 kutsara ng Vaseline cream.
- Dalawang kutsara ng lebadura.
- Kutsara ng lemon juice.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang mga sangkap.
- Ilagay nang mabuti ang mga tagasalo sa mga paa, upang ang lahat ng mga bahagi ng paa, lalo na ang mga lugar ng pag-crack, at ang lugar ng bukung-bukong.
- Magsuot ng isang plastic bag nang hindi bababa sa isang-kapat ng isang oras, pagkatapos makumpleto ang panahon, alisin ang bag.
- Maglagay ng isang mangkok na puno ng maligamgam na tubig, iwisik ng kaunting asin, at pagkatapos ay ilagay ang iyong mga paa sa maligamgam na tubig sa loob ng limang minuto.
- Patuyuin nang maayos ang mga paa ng tubig.
- Ang proseso ng pag-rub ng paa gamit ang mga tool na ginamit upang maalis ang patay na balat, tulad ng: bato pumice, mas mabuti bago maglagay ng mga moisturizing creams tulad ng Vaszlin.
- I-scrub ang mga paa na may bato sa anyo ng mga pabilog na paggalaw ng malumanay; upang hindi mag-scrape ng maraming balat, at kapag ang pagbabalat ng patay na balat ay maingat sa prosesong ito ng balat na pagbabalat nang labis, ito ay may masamang epekto, kung sumilip ka sa patay na balat, pinatataas nito ang posibilidad ng bali ng paa.
Honey at gatas para sa paggamot ng basag na mga paa:
- Ang honey ay isang moisturizer para sa balat, habang ang gatas ay isang pagwawasto para sa mga bitak sa paa. Ang cream ng honey ay ginawa gamit ang gatas sa pamamagitan ng sumusunod na pamamaraan: Init ang honey, idagdag ang gatas dito, pagkatapos ay magdagdag ng kaunting orange juice upang ang cream ay hindi kumapit. Paghaluin nang maayos sa isang mahigpit na selyadong lalagyan. Gamitin ang halo araw-araw at ilagay ito sa paa at malinis ito. Makikita mo ang mga resulta kapag nakakakuha ka ng isang paa na may malambot na pakiramdam.