Paano Naganap ang Sakit ng Ulo?
Minsan, ang tao ay nagdurusa sa sakit ng ulo o sakit ng ulo. Ang sanhi ng sakit ng ulo ay maaaring inilarawan bilang isang pagpapalawak ng mga daluyan ng dugo sa utak, presyon sa mga nakapaligid na mga lamad, at kung may mga bukol sa utak, ang tumor ay naglalagay ng presyon sa utak. Napapaligiran ng presyur na ito ay ang mga nerbiyos sa mga lamad at mga daluyan ng dugo, na nagiging sanhi ng sakit sa ulo.
Pananakit ng ulo
- Sakit ng ulo dahil sa organikong sanhi: Tulad ng mataas na presyon ng dugo, pagkabulok ng ngipin, mga alerdyi na dulot ng pagkain ng mga pagkain, higpit ng leeg, sipon, at sinusitis. Gayunpaman, ang sakit ng ulo kung minsan ay isang sintomas ng sakit. Tulad ng mga bukol sa utak, o pagdurugo sa utak.
- Sakit ng ulo dahil sa sikolohikal na kadahilanan: Kung saan ipinakita ng mga pag-aaral na tungkol sa siyamnapung porsyento ng mga kaso ng sakit ng ulo dahil sa sikolohikal na pagkabalisa at pag-igting.
Sakit ng ulo na nangangailangan ng doktor
Mayroong mga kaso na tumawag agad sa isang doktor at hindi gaanong minamaliit, maaari itong maipahiwatig ng iba pang mga sakit, kabilang ang:
- Biglang sakit ng ulo.
- Ang paglitaw ng isang sakit ng ulo na may matinding sakit ay hindi malamang.
- Tumugon ang sakit ng ulo sa mga pangpawala ng sakit.
- Ang pagkagulat ay nangyayari sa pamamagitan ng pakikipag-usap sa isang pangako sa sakit ng ulo, kung minsan ay naghihirap mula sa sakit sa paningin.
- Ang pagkakaroon ng problema sa paglipat ng mga limbs
- Pagkawala ng balanse.
- Sakit ng ulo na higit sa dalawampu’t apat na oras.
- Isang sakit ng ulo na coincides sa isang hardening ng leeg.
- Sakit ng ulo na sinamahan ng pagduduwal at pagsusuka.
Tratuhin ang sakit ng ulo nang hindi gumagamit ng mga pangpawala ng sakit
- Ang shower na may maligamgam na tubig, o maglagay ng mga compresses ng maligamgam na tubig sa likod ng ulo, nang direkta sa itaas ng leeg.
- Maglagay ng isang bag ng yelo sa harap o likod ng ulo sa loob ng ilang minuto.
- Uminom ng isa o dalawang tasa ng tubig sa katamtamang temperatura, isinasaalang-alang na ang tubig ay hindi malamig o malamig hanggang sa tumaas ang sakit ng sakit ng ulo.
- Pagmasahe sa lugar ng ulo kung saan may mga aromatic na puson ng langis, tulad ng: langis ng lavender, o langis ng paminta.
- Uminom ng mainit na inuming herbal, tulad ng anise o mint tea.
- Huwag ilantad nang permanente ang iyong mga mata sa radiation mula sa iyong mga TV o computer, dahil nagiging sanhi ito ng pananakit ng ulo. Mas mahusay na magsuot ng proteksiyon na salaming de kolor, gumamit ng isang filter o isang proteksiyon na screen para sa iyong computer screen, at isara ang iyong mga mata nang dalawang minuto habang malumanay na pinindot ang mga ito gamit ang iyong mga daliri.
- Matulog para sa isang sapat na bilang ng oras.