Anemia at ang mga sanhi nito
Anemia:
Ay isang sangkap na matatagpuan sa mga pulang selula ng dugo, anemya dahil sa kakulangan ng kulay, hemoglobin, at pakinabang ng hemoglobin na nagdadala ng oxygen at pamamahagi sa mga cell ng katawan.
Ang anemia ay sanhi ng kakulangan ng hemoglobin alinman sa kakulangan ng mga pulang selula ng dugo o ang kakulangan ng hemoglobin o pareho.
Kung may kakulangan sa mga pangunahing materyales upang bumuo ng mga pulang selula ng dugo, nangyayari ang anemia. Ang mga pangunahing materyales para sa pagbuo ng mga pulang selula ng dugo ay iron, folic acid at bitamina B12. Maaaring magkaroon ng pagbawas sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo dahil sa sakit sa gulugod.
Mayroong dalawang uri:
1) Anemia na sanhi ng kakulangan sa iron at bitamina, isang karaniwang uri na tinatawag na iron deficiency anemia, ngunit ang mga kababaihan ay mas malamang na mahawahan kaysa sa mga kalalakihan na may ganitong uri ng anemia.
2) Anemia na sanhi ng kakulangan ng bitamina B12 at tinawag na anemia at sanhi ng pagkakaroon ng isang depekto sa katawan, na pinipigilan ang pagsipsip ng bitamina B12, dahil mayroong isang sangkap sa dingding ng tiyan na tinatawag na sangkap ng panloob o panloob na ahente, na sumisipsip ng bitamina na ito.
1) Lalo ng balat at mukha.
2) Ang bilis ng paghinga lalo na kung ang gawain ng mataas na pagsisikap.
3) Mga palpitations ng puso.
4) pamumula ng dila.
5) Kakulangan ng enerhiya at sigla.
6) Idle at pagod.
Maaaring magkaroon ng pamamanhid sa mga limbs at kawalan ng timbang dahil sa kakulangan sa bitamina B12
1) panregla kababaihan
2) Mahina ang nutrisyon
3) Tumayo
4) Lactation
5) genetically madaling kapitan ng sakit sa anemia
7) Babae pagkatapos ng operasyon
• Kumain ng atay at pulang karne na tinatrato nila ang anemia.
• Ang spinach, beans, mallow at talong ay naglalaman ng mga kapaki-pakinabang na sangkap sa paggamot ng anemia.
• Kumain ng maraming prutas, lalo na ang mga aprikot, igos, melon, petsa at ubas.
• Ang pula ng itlog at pulot ay malakas na paggamot para sa anemya lalo na ang itim na pulot.
• Ang mga mani, almonds at walnut ay nakikinabang sa mga pasyente ng anemia.
• Kumain ng mga pulso, lalo na ang mga lentil, chickpeas at beans.
• Kumain ng mga kamatis at pinya sa pagsipsip ng bakal na kinakailangan para sa mga taong may anemya.
• Ang perehil ay mahalaga para sa paggamot ng anemia.
• Panatilihin ang paggamit ng protina sa karne, keso at gatas.
• Ang singsing at mint ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng anemya.
Tandaan: Tema Paggamot ng anemia Hindi isang sanggunian sa kalusugan, mangyaring tingnan ang iyong doktor.