Paggamot ng anemya sa pagkain

Ang anemia ay tinukoy bilang kakulangan ng natural na pulang selula ng dugo, o hindi sapat na hemoglobin. Ang Hemoglobin ay ang pangunahing bahagi ng mga pulang selula ng dugo. Nagdadala ito ng oxygen sa iba’t ibang mga organo ng katawan, at sa mga kaso kung saan walang sapat na mga pellets Pula dugo o abnormalidad ng kalikasan, o kapag ang antas ng hemoglobin sa dugo, o sa kaso ng pagbabago ng anyo ng normal na dugo ay hindi magagawang upang maihatid ang sapat na oxygen sa mga cell ng katawan, at maraming uri ng anemya, at iba’t ibang paggamot ng anemya ayon sa uri, at pag-uusapan natin sa artikulong ito tungkol sa Mga Uri ng anemya na may pagtuon sa Mga Uri na maaaring mapagaling sa pagkain.

Mga sanhi at uri ng anemya

Maraming mga uri ng anemya, at maraming dahilan din, ibubuod ang pinakamahalagang sumusunod tulad ng:

Pagkawala ng dugo : Malinaw ito sa mga kaso ng pagdurugo, ngunit maaari itong mangyari nang hindi napansin at mabagal, tulad ng nangyayari sa ilang mga sakit sa gastrointestinal tulad ng ulser, gastritis, hemorrhoids, cancer, at paggamit ng mga pangpawala ng sakit (hindi pang-steroid na anti-namumula na gamot) Talamak ulser o gastritis at anemia. Ang pagkawala ng dugo sa mga kababaihan ay maaari ring maganap sa pamamagitan ng matinding siklo ng panregla, o pagkatapos ng pagbubuntis at maraming kapanganakan.
Kakulangan o disfunction ng mga pulang selula ng dugo : Sa mga uri ng anemia na nahuhulog sa ilalim ng kadahilanang ito, ang katawan ay hindi gumagawa ng sapat na pulang mga selula ng dugo, o gumagawa ito ng mga pulang selula ng dugo na hindi magagawang maayos ang mga normal na pag-andar. Ang pangunahing uri ng anemia na bumabagsak sa ilalim ng kadahilanang ito ay kasama ang mga sumusunod na uri:
- Sickle cell anemia, na kung saan ay itinuturing na isang genetic disorder.
- Anemia kakulangan sa iron.
- Anemia kakulangan sa vitamine.
- Anemia na nakukuha dahil sa isang depekto sa utak ng buto o mga cell stem.

Anemia kakulangan sa iron

Ang iron deficiency anemia ay ang pinaka-karaniwang uri ng anemya. Ang kakulangan sa iron ay ang pinaka-karaniwang kakulangan ng anumang nakapagpapalusog sa halos 1.2 bilyong tao. Kalahati ng mga batang pre-school at mga buntis na nagdurusa sa kakulangan sa iron. Sapat na bakal sa katawan upang makagawa ng hemoglobin, at isang tao na may kakulangan sa iron anemia kapag ang antas ng iron sa katawan upang mabawasan ang antas ng hemoglobin sa dugo, at ang kakulangan sa bakal ay nagiging sanhi ng anemia para sa mga sumusunod na kadahilanan:

Ang isang diyeta na hindi nagbibigay ng sapat na halaga ng bakal, lalo na sa mga bata, kabataan at vegetarian.
Ang mga mataas na pangangailangan na kumonsumo ng stock sa katawan ng bakal, tulad ng pagbubuntis at paggagatas.
Ang regla, lalo na ang pagkakasala nito.
Pagkawala ng dugo na may pagdurugo, ulser o iba pang mga problema sa gastrointestinal
Madalas na donasyon ng dugo.
Aerobic ehersisyo.
Ang ilang mga kondisyon sa gastrointestinal tulad ng Crohn’s Disease, o pagtanggal ng bahagi ng tiyan o maliit na bituka sa pamamagitan ng operasyon.
Ang ilang mga gamot, pagkain at inumin na naglalaman ng caffeine.

Ang kakulangan sa iron iron ay ginagamot sa ingestion ng bakal mula sa mga pandagdag, mapagkukunan ng pagkain, at paggamot. Kung ang anemia ay sanhi ng pagkawala ng dugo sa anumang paraan maliban sa regla, maaaring kailanganin ang operasyon kung minsan. Kasama sa mga mapagkukunan ng pagkain ang mga pulang karne, isda, crustacean, manok, itlog, Mga Panganay, buong butil at mga butil na gawa sa bakal tulad ng iron-fortified breakfast cereal, pinatibay na tinapay, at pagkatapos ay pinatuyong prutas at berdeng gulay tulad ng broccoli. Tulad ng para sa iron na pagsipsip, ang mga mapagkukunan ng hayop ay nagbibigay ng lubos na sumisipsip HEM, pati na rin ang isang kadahilanan na nagpapabuti sa pagsipsip ng non-heme iron na matatagpuan sa mga mapagkukunan ng hayop at halaman. Ang bitamina C, na tatalakayin natin sa paglaon sa artikulong ito, ay nagdaragdag ng pagsipsip ng non-heme iron na rin, Ginagawa ito ng ilang mga asukal at asido, kaya ang mga salik na ito ay maaaring magamit upang mapagbuti ang pagsipsip ng bakal sa pamamagitan ng pagkain sa parehong pagkain na may mga mapagkukunan ng bakal; upang mapabilis ang paggamot ng kakulangan sa iron anemia.

Iba pang anemia

Ang kakulangan sa bitamina kakulangan ay higit sa lahat dahil sa kakulangan sa bitamina B12 o folic acid o pareho sa diyeta.

Anemia kakulangan sa bitamina B12

Ang bitamina B12 ay nagdudulot ng anemia na nailalarawan ng malalaking pulang selula. Ang kakulangan sa bitamina B12 ay kadalasang sanhi ng kawalan ng kakayahan ng katawan na sumipsip ng bitamina B12. Maaari rin itong sanhi ng kakulangan sa diyeta. Ang anemia na dulot ng kakulangan sa bitamina B12 ay madalas na ginagamot sa iniksyon, Sa mga bihirang kaso kung saan ang kakulangan ng bitamina B12 ay kulang sa pagkain, maaari itong gamutin sa mga pandagdag sa pandiyeta o pagkain. Ito ay matatagpuan sa mga pagkaing hayop tulad ng karne, isda, manok, crustaceans, gatas, keso at itlog. Suportado.

Folic acid kakulangan anemia

Ang kakulangan sa foliko acid ay sanhi ng anemia na nailalarawan sa pamamagitan ng malalaking mga selula. Ang kakulangan sa foliko acid ay dahil sa kakulangan ng mga mapagkukunan sa diyeta o sobrang pagluluto, dahil sa mataas na pangangailangan ng katawan, tulad ng nangyayari sa mga kaso ng mabilis na paghati ng mga cell tulad ng pagbubuntis na twins o triplets, Nagdudulot ito ng pinsala sa balat, tulad ng bilang tigdas, bulutong, paso, pagkawala ng dugo, pagtanda, antacids at aspirin nang permanente, pati na rin ang oral contraceptive at paninigarilyo. Ang folic acid kakulangan anemia ay ginagamot sa mga pandagdag sa pandiyeta at nadagdagan ang paggamit mula sa mga mapagkukunan Pagkain, kabilang ang mga dahon ng gulay, berdeng mga berdeng gulay tulad ng spinach, broccoli, asparagus, mga kamatis, legumes tulad ng lentil at beans. Ang mga folic acid na pinatibay na cereal ay isang mahusay din na mapagkukunan. Ang buong tinapay at patatas ay isang mahusay na mapagkukunan ng karne, Mahalagang tandaan na ang folic acid ay sensitibo sa init at oxygen, kaya ang tungkol sa 50% hanggang 90% nito ay nawala sa panahon ng pag-iimbak at pagluluto, at dapat pansinin ang mga ito mga kadahilanan kapag tinatrato ang kakulangan ng pagkain.

Iba pang mga kakulangan sa bitamina kakulangan

Ang kakulangan ng bitamina B6 (pyridoxine) ay maaaring humantong sa anemia ng mga maliliit na pulang selula ng dugo at ginagamot sa pagkain mula sa mga mapagkukunang nutrisyon tulad ng karne, isda, manok, patatas, legumes, di-acidic na prutas, pinatibay na butil, atay at toyo . Sa mga pandagdag sa pandiyeta.

Ang kakulangan sa bitamina C ay maaari ring humantong sa maliit na anemia sa mga pulang selula ng dugo, at ginagamot sa mga pandagdag sa pandiyeta o diyeta. Kasama sa mga mapagkukunan ng pagkain ang mga bitamina C na prutas at gulay, tulad ng: acidic prutas, brokuli, paprika, strawberry, patatas, kamatis, litsugas at mangga, Papaya, melon, melon at kiwi.

Ang kakulangan sa bitamina E ay nagdudulot ng anemia, na bihirang at nauugnay sa mga sakit na malabsorption, at ginagamot sa mga pandagdag sa pagkain at diyeta. Ang mga mapagkukunan ng bitamina E ay kinabibilangan ng hindi nabubuong mga langis ng gulay, malabay na berdeng gulay, buong butil, mga mikrobyo ng trigo, atay, itlog yolks, nuts at buto

Anemia kakulangan sa anemia

Ang kakulangan sa Copper ay bihirang at maaaring humantong sa maraming mga sintomas, kabilang ang anemia, at ginagamot sa mga pandagdag at mapagkukunan ng pagkain tulad ng seafood, nuts, buong butil, buto at legumes.

Ang anemia ay isang buto ng utak o abnormality ng stem cell

Tulad ng anemya, hypersensitivity, thalassemia, at anemia na sanhi ng pagkalason sa tingga ng buto.

Anemia na nauugnay sa iba pang mga sanhi

Kung saan maaaring mangyari ang anemia dahil sa kakulangan ng mga hormone na kinakailangan para sa paggawa ng mga pulang selula ng dugo, tulad ng: mga advanced na kaso ng sakit sa bato, hypothyroidism, at ilang mga talamak na sakit tulad ng: cancer, impeksyon, lupus, diabetes, rheumatoid arthritis, at edad.

Ang pulang dugo anemya

Ang anemia ay sanhi ng kawalan ng kakayahan ng mga pulang selula ng dugo upang payagan ang nakagawiang paggana ng sistema ng dugo. Ang hemolytic anemia ay maaaring mangyari sa kapanganakan, dahil maaari itong mamaya. Ang ganitong uri ng anemya ay maaaring mangyari nang walang maliwanag na dahilan. Ang mga kilalang sanhi nito ay kinabibilangan ng ilang mga genetic na kondisyon tulad ng Sickle cell anemia, thalassemia, impeksyon, pagkalason ng ahas o alakdan, ilang mga gamot o pagkain, mga toxin na naipon sa katawan dahil sa mga advanced na kaso ng atay o sakit sa bato, atake ng immune system sa mga pulang selula ng dugo, mga proseso ng pagsasalin ng dugo, balbula ng puso Artipisyal, mga bukol, malubhang pagkasunog, mataas na presyon ng dugo, at mga karamdaman sa clotting ng dugo. Sa mga bihirang kaso, ang pagpapalaki ng spleen ay maaaring maging sanhi ng bilang ng pulang selula ng dugo at pagkabulok bago ito pakawalan.

Tandaan: Ang paksa ng paggamot sa anemia ng pagkain ay hindi isang sanggunian sa kalusugan, mangyaring tingnan ang iyong doktor.