Ang mga problema ng sakong ng mga paa ay mga problema na maraming mukha, na bigyang-pansin lamang ang mga ito kapag lumilitaw sila, dahil sa katotohanan na mayroong mga bitak sa sakong ng mga paa, hindi ito nakikita tulad ng mga kamay o iba pang mga lugar ng ang katawan. Ang tanong na nagtataka ang maraming tao kung bakit ang mga bitak na ito at kung ano ang pinakamainam na solusyon ay kung gamutin ito o siyempre maiwasan ito bago ito lumitaw.
Mga bitak sa paa: Ang mga layer ng mga cell na tinatawag na mga corneal cells ay sumasakop sa lugar ng mga talampakan ng paa, ibig sabihin, ang mga talampakan ng paa, na nagpapalakas lalo na sa lugar ng sakong (paa). Ang mga cell na ito ay responsable para maprotektahan ang paa mula sa mga shocks o presyon na nabuo ng bigat ng katawan, na maaaring lumampas sa 100 kg minsan, Sa paa ng isang paa habang naglalakad. Ang layer ng corneal ay patay na ang buhok ay maaaring maputol nang walang sakit o pagdurugo. Karaniwan, ang isang maliit na tubig at taba ay pinananatiling nasa mga cell ng kornea at kung sila ay pinatuyo, kung dahil sa tuyong hangin, paglalakad sa bahay sa mga karpet, banig, Na naghuhugas ng taba sa layer ng kornea na responsable para sa paghawak ng tubig at moisturizing , kung saan ang balat ay nagiging tuyo at solid, upang mawala ang kakayahang umangkop at masira kapag pinindot nang eksakto tulad ng sa paglalakad.
ang lunas:
Kung saan ang mga paa ay natatakpan sa isang lalagyan ng maiinit na tubig, at pagkatapos ay ang tubig ay itinaas at ang patay na layer ay inukit ng pumice bato, mangyaring malaman na hindi pinapayagan na gamitin ang gunting o anumang paggupit na tool dahil maaaring humantong ito sa mga paa umiikot, at matapos ito makumpleto ang pagpapatayo ng mga paa at ipinta ang mga takong ng paa araw-araw na moisturize kung kinakailangan na gumamit ng salicylic acid o 2% o mas mataas kung mayroon.
proteksyon:
• Subukang bawasan ang labis na timbang sa pamamagitan ng pagsunod sa mga dalubhasang diyeta.
• Panatilihin ang landas ng paglalakad at hindi pagtusok ang takong ng paa, tulad ng paglalakad sa militar.
• Huwag magsuot ng sandalyas o sapatos na nakalantad sa mga takong o kahit na nag-iisa.
• Iwasan ang paglalakad sa mga magaspang at tuyong lugar.
• Iwasang tumayo nang matagal.
• Kuskusin ang mga paa gamit ang caliper at mainit na tubig lamang kapag naliligo nang hindi gumagamit ng isang gasgas na sabon.