Presbyopia

Ano ba ito?

Bilang edad namin, ang lens ng mata ay nagiging unting hindi kumportable, ginagawa itong mas mahirap na mag-focus nang malinaw sa malapit na mga bagay. Ito ay tinatawag na presbyopia. Walang sinuman ang nakakaalam ng kung ano ang nagiging sanhi ng lente upang maging hindi matinag, ngunit ito ay nangyayari sa lahat bilang isang likas na bahagi ng pag-iipon.

Upang maipakita sa amin ang mga larawan nang maliwanag, ang mga ilaw na ray ay pumapasok sa mata, kung saan ang lens ay pumutok at naka-focus ang mga ray sa retina. Binabago ng lente ang hugis upang pahintulutan ang mata na tumuon sa mga bagay sa iba’t ibang distansya. Simula sa maagang bahagi ng buhay – marahil kasing umpisa ng edad 10 – unti-unting lumakas ang aming mga lente at nagsimulang mawala ang kakayahang baguhin ang hugis. Sa oras na kami ay nasa aming 40, ang lens ay may problema na nakatuon nang malapit, at nagsisimula kaming maranasan ang malabong pangitain kapag sinusubukan naming gawin ang mga gawain na nangangailangan ng up-close na pokus, tulad ng pagbabasa o pananahi. Ang lente ay patuloy na magpapatigas hanggang sa edad na 65, kapag halos lahat ng kakayahang umangkop nito ay nawala.

Ang posibilidad na walang hanggan ay nakakaapekto sa lahat ng tao, kahit na ang mga tao na may farsighted (hyperopic) o malapit sa mata (myopic). Dahil ang mga tao na farsighted na kailangan upang gumana kapag tumututok sa malapit na bagay, maaaring sila makaranas ng presbyopia ng kaunti mas maaga sa buhay. Ang mga taong nakikitang malapit ay makararanas pa rin ng presbyopia kapag suot ang kanilang mga pagwawasto baso o contact lenses para sa distansya. Gayunpaman, para sa pagtingin sa mga bagay o mga titik na mas malapit sa kanila, malamang na makakakita ang mga ito nang malinaw kapag kinuha nila ang kanilang baso. Ito ay kung saan ang terminong “nearsighted” ay nagmumula sa. Mga sintomasPresbyopia ang nagiging sanhi ng mga sumusunod na sintomas:

Ang mga salita ay lumalabas sa isang distansya sa pagbabasa na ginamit upang maging komportable.
Ang pagbasa ng materyal o iba pang mga bagay ay dapat na gaganapin malayo sa iyong mga mata upang makakuha ng kalinawan o makita ang mga detalye.
Ang mas maliwanag na liwanag ay kinakailangan upang makakita ng maliwanag (maliwanag na liwanag ang nakakabit sa mga mag-aaral, na nagbabago sa focus ng ilaw sa retina).
Nahihirapan kang magbasa nang huli sa gabi, o kapag ikaw ay pagod o pagkabalisa.
Ang iyong mga mata ay magiging hindi komportable, o ikaw ay pagod o nag-aantok kapag gumagawa ng malapit na trabaho dahil sa pilay ng mga kalamnan sa mata na nagtatrabaho upang baguhin ang hugis ng lens.
Maaaring magkaroon ka ng sakit sa ulo bilang resulta ng pag-igting ng kalamnan.

DiagnosisMaraming tao sa edad na 40 ang nag-diagnose ng presbyoy ang kanilang mga sarili batay sa kanilang kawalan ng kakayahan na mabasa nang malinaw sa layo na dating natural at komportable. Dahil ang kalagayan ay dumaranas ng unti-unti sa loob ng maraming taon, ang karamihan sa mga tao ay hindi napapansin ang mga maliliit na pagbabago sa paningin at naghihintay sa paghahanap ng propesyonal na tulong hanggang sa ang mga tumututok na mga problema ay nakakasagabal sa araw-araw na buhay. Maraming mga optometrist ang maghanap ng mga pasyente ng tulong kapag ang kanilang mga armas ay naging “masyadong maikli,” hindi makapaghawak ng mga naka-print na pahina nang malayo upang makita ang malinaw. Maaaring masuri ang presbyopia ng optometrist, ophthalmologist o manggagamot, na magsasagawa ng kumpletong medikal na kasaysayan upang matukoy ang lawak ng iyong problema sa paningin. Susubukan niya ang iyong paningin sa pamamagitan ng pagbasa mo ng teksto sa isang distansya na kadalasang kumportable sa iyo. Kung diagnose ng doktor ang presbyopia, siya ay makakagawa ng isang pagsubok upang matukoy ang lawak ng tumututok na problema at ang angkop na reseta ng lente. Sa pagsusulit na ito, tiningnan ka ng doktor sa pamamagitan ng mga corrective lens, at patuloy na tataas ang lakas ng pag-magnula hanggang ang mga salita sa pahina ay malinaw sa iyo at komportable ka sa pagbabasa. Ang Eksperimental na DurationPresbyopia ay hindi mababaligtad at makakakuha ng mas masahol pa habang nakakakuha kami ng mas matanda. Ang mga pagbabago sa paningin ay hihinto sa paligid ng edad na 65. Ang tanging pagbubukod ay ang nangyayari kapag ang mga tao ay bumuo ng isang uri ng katarata na nagiging sanhi ng mga ito na maging myopic (malapit na nakikita). Ang ganitong katarata ay nagiging sanhi ng “pangalawang paningin”. Ang pagbabalik ng paningin ay nagbabalik ngunit siyempre distansya paningin ay nagiging blurred.PreventionWalang maaaring gawin upang maiwasan ang presbyopia. Ito ay isang hindi maiiwasang bahagi ng pag-iipon. Gayunpaman, ang mga taong gumagawa ng maraming malapit na visual na trabaho, tulad ng nagtatrabaho sa isang computer o masinsinang pagbabasa, ay maaaring magkaroon ng presbyopia nang mas maaga kaysa sa iba. Kung gagawin mo ang malapit na trabaho, tumagal ng 10 minutong break bawat isa hanggang dalawang oras upang mapawi ang pilay sa mata. Pahintulutan ang iyong mga mata na tumuon sa mga bagay sa gitna o malayo sa malayo upang bigyan ang iyong mga mata ng isang pahinga mula sa malapit na pagtuon. Siguraduhing gumamit ng maliwanag na pag-iilaw kapag nagbabasa upang matulungan ang iyong mga mata focus.TreatmentPresbyopia ay maaaring tratuhin na may corrective lenses. Ang baso ay ang pinakasimpleng paraan upang mabawi ang iyong kakayahang makita ang mga malapit na bagay nang malinaw. Kung mayroon ka nang magsuot ng corrective lenses para sa nearsightedness o farsightedness maaaring kailangan mo ng dalawang set ng baso – isa para sa distansya na pangitain at isa para sa malapit na pangitain – o baso na may bifocal lenses, kung saan ang itaas na bahagi ng salamin ay nagwawasto para sa distansya at ang mas mababang bahagi para sa malapit sa paningin. Maaaring mag-order ang iyong optometrist o propesyonal na paningin sa mga naaangkop na reseta. Kung hindi ka pa magsuot ng mga corrective lens o magsuot ka ng mga contact lens, maaari mong piliin na magsuot ng baso sa pagbabasa kapag kinakailangan upang palakihin ang mga malapit na bagay. Ang lakas ng pagbabasa baso ay nakategorya sa mga palugit ng .25. Ang baso na may +.50 ay may kaunting halaga ng pagwawasto – dalawang hakbang lamang. Ang mga standard lens ay magagamit hanggang +6.00 (24 na hakbang ng pagwawasto sa pagbabasa), ngunit karaniwan ay mula sa +1.00 (apat na hakbang) hanggang +2.50 (10 na hakbang). Maaaring sabihin sa iyo ng iyong propesyonal na paningin kung anong halaga ng pagwawasto ang pinakamainam para sa iyong mga mata. Ang standard, murang baso sa pagbabasa ay magagamit sa karamihan ng mga botika, supermarket at mga tindahan ng supply ng opisina. Ang mga ito ay naka-rate sa parehong antas ng pagwawasto ng paningin, kaya kung alam mo ang halaga ng pagwawasto na kailangan mo, maaari kang bumili ng tamang pares para sa iyo. Kung hindi mo alam kung magkano ang pagwawasto na kailangan mo, subukan ang mga baso sa tindahan sa pamamagitan ng pagsisikap na basahin ang teksto sa isang komportableng distansya gamit ang iba’t ibang lakas ng pag-magnify. Ang isa na nagbibigay-daan sa iyo upang basahin ang pinaka malinaw ay ang karapatan na kapangyarihan para sa iyo.Standard, baso sa pagbabasa off-the-rack ay maaaring hindi tama para sa lahat. Maraming tao ang nangangailangan ng iba’t ibang halaga ng pagwawasto sa bawat mata, at samakatuwid ay nangangailangan ng mga pasadyang baso. Gayundin, ang mga pasadyang baso ay karaniwang binubuo ng mas mahusay na mga materyales at hugis upang pahintulutan ang iyong mga mata na mag-focus nang maayos sa buong hanay ng lens.Because ang presbyopia ay patuloy na lumala habang kami ay edad, ang paggalang na kailangan mo ay maaaring magbago sa paglipas ng panahon. ay maaaring magamit upang gamutin ang presbyopia, bagaman maraming mga tao ang nahihirapang mag-adjust sa kanila. Ang mga contact lens ay maaaring gawin, o makakakuha ka ng monovision lenses, kung saan ang isang mata ay mayroong contact lens na may reseta para sa distansya na pangitain, at ang isa pang mata ay mayroong contact lens para sa up-close vision. Kapag Tumawag sa Isang ProfessionalAlthough mayroong walang pinsala sa pagpapaliban ng paggamot para sa presbyopia, pinapayo ng optometrist ang nakakakita ng isang propesyonal sa tuwing ikaw ay may blur na pangitain dahil maaari itong magpahiwatig ng iba pang mga pangitain o mga problema sa kalusugan. Halimbawa, ang mga katarata ay maaaring maging sanhi ng malabong pangitain, at diyabetis, maraming sclerosis, sakit sa vascular at iba pang mga sakit ay maaaring makaapekto sa pangitain. Kung ang iyong paningin ay biglang blurs, o kung mayroon kang sakit sa mata o double vision, tingnan ang mga itim na spot o flash light o may iba pang mga visual na problema, tingnan agad ang iyong doktor. Pag-aalinlangan Ang kondisyon ay patuloy na lumala, pagkatapos ay magpapatatag. Sa pamamagitan ng angkop na mga baso sa pag-aayos o mga contact lens, maaari mo pa ring mabasa at gawin ang iba pang malapit na trabaho pati na rin.