Ano ang Rosacea?
Ang Rosacea ay isang malalang sakit sa balat na nakakaapekto sa higit sa 16 milyong Amerikano. Ang sanhi ng rosacea ay hindi pa rin alam, at walang lunas. Gayunman, pinahintulutan ng pananaliksik ang mga doktor na bumuo ng isang kurso ng paggamot na epektibong nagkokontrol ng rosacea sa pamamagitan ng pagliit ng mga sintomas nito.
Mayroong apat na subtypes ng rosacea. Ang bawat subtype ay may sariling hanay ng mga sintomas. Posible na magkaroon ng higit sa isang subtype ng rosacea sa isang pagkakataon.
Ang trademark ni Rosacea ay maliit, pula, puspos na pusol sa balat na naroroon sa mga flare-up. Karaniwan, ang rosacea ay nakakaapekto lamang sa balat sa iyong ilong, pisngi, at noo.
Ang mga flare-up ay kadalasang nagaganap sa mga pag-ikot. Nangangahulugan ito na makakaranas ka ng mga sintomas para sa mga linggo o buwan sa isang pagkakataon, ang mga sintomas ay mawawala, at pagkatapos ay babalik sila.
Uri ng Rosacea
Ang isang uri, na kilala bilang erythematotelangiectatic rosacea (ETR), ay nauugnay sa facial redness, flushing, at nakikitang mga vessel ng dugo.
Ang uri ng dalawang, papulopustular (o acne) rosacea, ay nauugnay sa acne-like breakouts at kadalasang nakakaapekto sa katamtamang edad na kababaihan.
Ang uri ng tatlong, na kilala bilang rhinophyma, ay isang bihirang anyo na nauugnay sa pampalapot ng balat ng iyong ilong. Ito ay karaniwang nakakaapekto sa mga lalaki at kadalasan ay sinasamahan ng isa pang subtype ng rosacea.
Ang apat na uri ay ocular rosacea, at ang mga sintomas nito ay nakasentro sa lugar ng mata.
Mga sintomas ng Rosacea
Ang mga sintomas ng Rosacea ay iba sa pagitan ng bawat subtype.
Mga tanda ng rosacea ETR:
- pag-urong at pamumula sa gitna ng iyong mukha
- nakikitang sirang daluyan ng dugo
- namamaga ang balat
- sensitibong balat
- nakatutuya at nasusunog na balat
- dry, rough, at scaly skin
Palatandaan ng acne rosacea:
- acne-like breakouts at very red skin
- madulas na balat
- sensitibong balat
- sirang mga vessel ng dugo na nakikita
- itinaas ang mga patches ng balat
Mga palatandaan ng balat ng pampalapot:
- matigtig balat texture
- makapal na balat sa ilong
- makapal na balat sa baba, noo, pisngi, at tainga
- malaking pores
- nakikitang sirang daluyan ng dugo
Mga palatandaan ng ocular rosacea:
- patak ng dugo at puno ng mata
- mata na pakiramdam magaspang
- nasusunog o nakatutuya sa paningin
- tuyo, makati mata
- mga mata na sensitibo sa liwanag
- mga cyst sa mga mata
- pinaliit na pangitain
- sirang mga vessel ng dugo sa mga eyelids
Ano ang Nagiging sanhi ng Rosacea?
Ang dahilan ng rosacea ay hindi pa natutukoy. Maaaring ito ay isang kumbinasyon ng mga namamana at kapaligiran na mga kadahilanan. Ito ay kilala na ang ilang mga bagay ay maaaring gumawa ng iyong rosacea sintomas mas masahol pa. Kabilang dito ang:
- kumakain ng maanghang na pagkain
- inom ng mga inuming nakalalasing
- pagkakaroon ng bituka bacteria Helicobacter pylori
- isang skin mite na tinatawag na demodex at ang bacterium na ito ay nagdadala, Bacillus oleronius
- ang pagkakaroon ng cathelicidin (isang protina na pinoprotektahan ang balat mula sa impeksiyon)
Mga Kadahilanan ng Panganib para sa Rosacea
Mayroong ilang mga kadahilanan na gagawing mas malamang na magkaroon ka ng rosacea kaysa sa iba. Ang Rosacea ay kadalasang bubuo sa mga taong nasa pagitan ng edad na 30 at 50. Mas karaniwan din ito sa mga taong maganda ang balat at may kulay-asul na buhok at asul na mga mata.
Mayroon ding mga genetic link sa rosacea. Mas malamang na magkaroon ka ng rosacea kung mayroon kang kasaysayan ng pamilya ng kalagayan o kung mayroon kang mga ninuno ng Celtic o Scandinavian. Ang mga babae ay mas malamang na magkaroon ng kondisyon kaysa sa mga lalaki. Gayunman, ang mga lalaking lumilikha ng kondisyon ay kadalasang mayroong mas malalang sintomas.
Paano ko malalaman kung may Rosacea ako?
Ang iyong doktor ay madaling ma-diagnose rosacea mula sa isang pisikal na pagsusuri ng iyong balat. Maaari silang sumangguni sa isang dermatologist na maaaring matukoy kung mayroon kang rosacea o ibang kondisyon ng balat.
Paano Ko Makokontrol ang Aking Mga Sintomas?
Hindi mapapagaling ang Rosacea, ngunit maaari kang gumawa ng mga hakbang upang kontrolin ang iyong mga sintomas.
Tiyaking alagaan ang iyong balat gamit ang malinis na cleansers at oil-free, water-based na mga produkto ng pangangalaga sa balat. Iwasan ang mga produkto na naglalaman ng:
- alak
- menthol
- witch hazel
- exfoliating agent
Maaaring inisin ng mga sangkap na ito ang iyong mga sintomas.
Ang iyong doktor ay gagana sa iyo upang bumuo ng isang plano sa paggamot. Ito ay karaniwang isang pamumuhay ng mga antibyotiko creams at oral antibiotics.
Magtabi ng isang journal ng mga pagkaing kinakain mo at ang mga pampaganda na inilalagay mo sa iyong balat. Matutulungan ka nitong malaman kung ano ang mas masahol pa sa iyong mga sintomas.
Kasama sa iba pang mga hakbang sa pamamahala ang:
- pag-iwas sa direktang sikat ng araw at pagsusuot ng sunscreen
- pag-iwas sa pag-inom ng alak
- gamit ang mga lasers at liwanag na paggamot upang makatulong sa ilang mga malubhang kaso ng rosacea
- microdermabrasion treatment upang bawasan ang pampalapot ng balat
- pagkuha ng mga gamot sa mata at antibiotics para sa ocular rosacea
Pagkaya sa Rosacea
Ang Rosacea ay isang malalang sakit sa balat na kakailanganin mong matutunan upang pamahalaan. Maaari itong maging mahirap na makayanan ang isang malalang kondisyon. Kumuha ng suporta sa pamamagitan ng paghahanap ng mga grupo ng suporta o mga boards ng online na mensahe. Ang pagkonekta sa ibang mga tao na may rosacea ay maaaring makatulong sa iyo na huwag mag kakaunti ang nag-iisa.
Pangmatagalang Outlook para sa Rosacea
Hindi mapapagaling ang Rosacea, ngunit maaari itong kontrolin ng paggamot. Nakakaapekto ang Rosacea sa lahat ng tao at maaari itong kumuha ng oras upang malaman kung paano pamahalaan ang iyong kalagayan. Ang pinakamahusay na paraan upang maiwasan ang pagsiklab ay ang makipagtulungan sa iyong doktor upang bumuo ng isang plano sa paggamot at maiwasan ang iyong mga nag-trigger.