Talamak na Laryngitis

Ano ba ito?

Ang laryngitis ay isang pamamaga ng larynx, ang “voice box” na naglalaman ng vocal cord sa itaas na bahagi ng leeg. Ang laryngitis ay nangyayari sa dalawang anyo, talamak at talamak. Ang talamak na laryngitis ay karaniwang isang maikling karamdaman na namamaga at namamagang lalamunan. Sa karamihan ng mga kaso, ang isang mataas na impeksiyon sa respiratory tract ay nagiging sanhi nito. Ang talamak na laryngitis ay isang mas paulit-ulit na karamdaman na gumagawa ng matagal na pamamalat at iba pang mga pagbabago sa boses. Karaniwang ito ay walang sakit at walang makabuluhang pag-sign ng impeksiyon.

Sa mga matatanda, ang mga pinaka-karaniwang sanhi ng malubhang laryngitis ay:

Pang-aabuso ng boses o maling paggamit – Nangangahulugan ito ng sobrang pagsasalita o masyadong malakas. Maaari itong maging isang patuloy na problema para sa mga tao na ang mga trabaho ay nakasalalay sa kanilang mga tinig, kabilang ang mga mang-aawit, aktor, operator ng telepono, abogado, guro, referee, coach at sinumang dapat humiyaw ng malakas na ingay sa trabaho (mga manggagawa sa konstruksiyon, mga tauhan sa paliparan at istasyon ng tren , mga manggagawa sa pabrika). Kahit na ang mga bata ay maaaring bumuo ng talamak laryngitis mula sa boses labis na paggamit o maling paggamit, lalo na kung sila ay sumigaw o pilasin ang kanilang mga tinig sa panahon ng choir practice, cheerleading o palaruan laro.
Paninigarilyo – Ang usok ng sigarilyo ay nagpapahina sa larynx, na nagiging sanhi ng pamamaga at pamamaga na nagpapaputok sa mga vocal cord. Ang pagpapaputi na ito ay maaaring magpababa sa pitch ng boses o gawin itong tunog ng raspy at malupit.
Ang pag-inom ng alak ay mabigat – Ang alkohol ay nagdudulot ng isang pangangati ng kemikal ng larynx na gumagawa ng mga pagbabago na katulad ng nakikita sa mga naninigarilyo.
Gastroesophageal reflux disease (GERD) – Ang GERD ay isang karamdaman kung saan ang acidic fluid mula sa tiyan dumadaloy pabalik (reflux) sa esophagus at lalamunan, nanggagalit ang larynx. Dahil ang acid reflux ay karaniwang mas masahol pa kapag namamalagi, madalas na napapansin ang sobra na sanhi ng GERD sa umaga pagkatapos ng paggising. Bagaman ang ilang mga tao na may GERD ay nagdurusa rin mula sa heartburn, hindi pagkatunaw ng pagkain at iba pang mga sintomas na may kaugnayan sa digestive tract, ang mga sintomas na ito ay madalas na wala sa mga taong may matagal na laryngitis dahil sa GERD. Sa halip, ang mga taong ito ay maaaring magkaroon ng iba pang mga reklamo na may kinalaman sa ilong at lalamunan, tulad ng:
- ang pakiramdam ng pagkakaroon ng isang bukol sa lalamunan (isang sintomas na tinatawag na globus),
- isang persistent need to clear ang lalamunan
- kakulangan sa ginhawa sa panahon ng paglunok
- paulit-ulit na ubo
Ang pagkakalantad sa trabaho na may mga nakakalason na kemikal o dust – Maraming mga produktong pang-industriya ang pinaghihinalaang nagiging sanhi ng matagal na laryngitis at iba pang mga problema sa paghinga. Sinusubaybayan ng Kagawaran ng Paggawa ng U.S. ang marami sa mga produktong ito at nagbibigay ng mga alituntunin sa kaligtasan para sa paghawak at pagkakalantad sa pamamagitan ng Occupational Safety and Health Administration (OSHA).

Mas madalas, ang talamak na laryngitis ay maaaring sanhi ng malalang sinusitis na may postnasal drip. Bihirang, ito ay maaaring sanhi ng isang nagpapaalab na sakit o impeksiyon nang direkta na kinasasangkutan ng vocal cords (tulad ng sarcoidosis o tuberculosis).

Mga sintomas

Ang pinaka-karaniwang sintomas ng talamak na laryngitis ay hoarseness. Para sa mga kondisyon na maging tunay na talamak, ang pangangati na ito ay dapat magpatuloy ng hindi bababa sa dalawang linggo. Depende sa sanhi ng matagal na laryngitis, maaaring kasama sa iba pang mga sintomas:

Isang mababang, maingay na boses
Ang isang boses na madaling gulong, “mga break” o “mga bitak”
Ang pandamdam ng isang bukol sa lalamunan o isang tuyo na lalamunan
Ang isang patuloy na paghimok upang i-clear ang lalamunan
Malakas na uhog sa lalamunan
Talamak na ubo o postnasal na pagtulo
Kakulangan sa pakiramdam sa panahon ng paglunok

Pag-diagnose

Pagkatapos suriin ang iyong mga sintomas, itatanong ka ng iyong doktor tungkol sa iyong pamumuhay, lalo na:

Kung manigarilyo ka
Kung umiinom ka ng alak, at kung magkano ang iyong inumin
Kung nakikipag-ugnayan ka sa mga aktibidad na nangangailangan ng pagsisi o pare-pareho ang pakikipag-usap
Kung madalas kang nakalantad sa mga kemikal o alikabok sa trabaho
Kahit na mayroon kang anumang mga operasyon o trauma sa lalamunan, kabilang ang mga pamamaraan sa pag-opera kung saan ang iyong vocal cords ay maaaring nasugatan sa panahon ng intubation (paglalagay ng tubo sa iyong lalamunan upang mangasiwa ng anesthesia).

Nais malaman ng iyong doktor ang mga pangalan ng lahat ng mga reseta at di-reseta na mga gamot na iyong ginagawa dahil ang ilang mga gamot ay may mga epekto na maaaring gayahin ang mga sintomas ng matagal na laryngitis. Halimbawa, ang pamamalat dahil sa labis na pagkatuyo ng lalamunan ay maaaring epekto sa ilang antihistamines, mga suppressant ng ubo, diuretics at mga psychiatric medication. Ang mga decongestant o mga gamot para sa mataas na presyon ng dugo (hypertension) ay maaaring maging sanhi ng uhog sa lalamunan upang maging makapal.

Susuriin ka ng iyong doktor, magbayad ng espesyal na atensyon sa iyong bibig, lalamunan, ilong, tainga at mga lymph node sa iyong leeg. Gamit ang isang espesyal na salamin, titingnan ng iyong doktor ang iyong lalamunan at suriin ang iyong larynx. Ang pagsusulit na ito ay maaaring sundan ng isang pamamaraan na tinatawag na laryngoscopy, isang mas sopistikadong paraan ng pagtingin sa larynx gamit ang tuwid o may kakayahang umangkop na mga instrumento tulad ng tubo. Kung hinihinalang ang iyong doktor na mayroon kang GERD, maaaring suriin ng mga karagdagang pagsusuri para sa acid reflux sa iyong lalamunan at esophagus.

Inaasahang Tagal

Para sa laryngitis upang maging tunay na talamak, ang pamamalat ay dapat tumagal nang hindi bababa sa dalawang linggo. Kapag nagkakaroon ng talamak na laryngitis, kadalasan ay isang pang-matagalang problema sa mga taong patuloy na naninigarilyo, umiinom ng alak, nakikipagtulungan sa mga nakakalasing na alikabok o kemikal, o pag-abuso sa tinig sa pamamagitan ng sigaw o pare-pareho ang pakikipag-usap. Ang talamak na laryngitis na dulot ng GERD ay magtatagal hangga’t patuloy ang acid reflux.

Pag-iwas

Maaari mong gawin ang mga hakbang na ito upang maiwasan ang malubhang laryngitis:

Huwag manigarilyo.
Iwasan ang pangalawang usok.
Manatiling mahusay na hydrated upang makatulong na panatilihin ang iyong mga vocal na lubid basa-basa.
Iwasan ang alak o inumin sa moderation.
Gumamit ng humidifier upang magdagdag ng moisture sa hangin sa iyong tahanan.
Iwasan ang mahabang bouts ng sigaw o tuluy-tuloy na pakikipag-usap.
Gumawa ng mga proteksiyon na hakbang upang limitahan ang iyong pagkakalantad sa nakakapinsalang mga kemikal at alikabok.

Paggamot

Kung ang iyong talamak na laryngitis ay dahil sa paninigarilyo, paggamit ng alkohol, mga pagsasalamin na may kaugnayan sa trabaho o labis na paggamit ng boses, malamang na inirerekomenda ng iyong doktor na sundin mo ang mga pamantayan sa pag-iingat. Bilang karagdagan, maaaring sumangguni ka sa iyong doktor sa isang boses na tagapagturo o patologo ng speech-language para sa therapy ng boses. Tinuturuan ka ng therapy ng boses na gamitin ang iyong boses nang tama at upang maiwasan ang pagsasalita sa mga paraan na maaaring makapinsala sa iyong vocal cords.

Kung mayroon kang talamak na laryngitis dahil sa GERD, maaaring inirerekomenda ng iyong doktor na subukan mo ang sumusunod:

Iwasan ang pagkain ng mga pagkain na mataba, maanghang na pagkain at mga pagkain na may mataas na nilalaman ng acid (kape, orange juice, tomato juice o sarsa). Ito ay lalong mahalaga bago ang oras ng pagtulog.
Maghintay ng dalawa hanggang tatlong oras pagkatapos kumain bago maghigop.
Itaas ang ulo ng iyong higaan 6 pulgada. Itinataas nito ang iyong larong pang-itaas sa antas ng iyong tiyan kapag nahihiga ka at tumutulong na maiwasan ang acid reflux.
Gumamit ng antacids gaya ng inirekomenda ng iyong doktor.

Kung ang mga estratehiyang ito ay hindi makakatulong, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng mga gamot upang mabawasan ang acid production sa iyong tiyan.

Kapag Tumawag sa Isang Propesyonal

Ang hoarseness na hindi umalis o patuloy na pagbabalik ay hindi dapat balewalain dahil ito rin ay maaaring isang sintomas ng ilang mga kanser sa ulo at leeg. Ang mga taong umiinom o naninigarilyo ay lubhang napakahalaga ng mga kanser na ito. Kaya, kung ang pamamalat ay tumatagal ng higit sa dalawang linggo, gumawa ng appointment upang makita ang iyong doktor. Ang iyong doktor ay maaaring sumangguni sa isang espesyalista (isang otolaryngologist, tinatawag ding tainga, ilong at lalamunan ng doktor) para sa pagsusuri at paggamot.

Pagbabala

Kung ikaw ay handa na gumawa ng mga pagbabago sa pamumuhay upang matrato ang iyong malubhang laryngitis, ang pananaw ay kadalasang napakagaling. Totoo ito para sa mga tao na ang talamak na laryngitis ay may kaugnayan sa paninigarilyo, alak, pagkakalantad sa trabaho o pag-abuso sa boses. Para sa mga taong may GERD, ang isang kombinasyon ng mga pagbabago sa pandiyeta at mga gamot upang mabawasan ang produksyon ng asido ay maaaring magpagaling ng talamak na laryngitis hanggang sa dalawang-ikatlo ng mga kaso.

Sa kabilang banda, kung mayroon kang matagal na laryngitis at patuloy mong ilantad ang iyong sarili sa mga kadahilanan na nagpapinsala sa iyong larynx, sa huli ay maaari kang bumuo ng mga maliliit na nodule o polyp (mga paglaki ng daliri) sa iyong vocal cord, na maaaring kailanganin upang alisin ang surgically upang mapabuti ang iyong boses.