Telogen Effluvium

Ano ba ito?

Sa anumang naibigay na oras, mga 85% hanggang 90% ng mga buhok sa ulo ng karaniwang tao ay aktibong lumalaki (ang anagen phase) at ang iba ay nagpapahinga (ang telogen phase). Kadalasan, ang buhok ay nasa anagen phase sa loob ng dalawa hanggang apat na taon, pagkatapos ay pumapasok sa phase ng telogen, ay magbibigay sa loob ng halos dalawa hanggang apat na buwan, at pagkatapos ay babagsak at mapapalitan ng isang bagong, lumalaki na buhok. Ang karaniwang tao ay natural na mawawala ang tungkol sa 100 na buhok sa isang araw.

Sa isang tao na may telogen effluvium, ang ilang pagbabago sa katawan o shock ay nagdudulot ng mas maraming buhok sa telogen phase. Kadalasan sa kondisyon na ito, humigit-kumulang 30% ng mga buhok ang tumigil sa paglaki at pumasok sa yugto ng resting bago mahulog. Kaya kung mayroon kang telogen effluvium, maaaring mawalan ka ng isang average ng 300 na buhok sa isang araw sa halip na 100.

Ang Telogen effluvium ay maaaring ma-trigger ng maraming iba pang mga kaganapan, kabilang ang:

Surgery
Major physical trauma
Major psychological stress
Mataas na lagnat, matinding impeksiyon o iba pang karamdaman
Extreme weight loss
Extreme pagbabago sa diyeta
Malaki ang pagbabago sa hormonal, kabilang ang mga nauugnay sa panganganak at menopos
Kakulangan ng bakal
Hypothyroidism o hyperthyroidism
Ang ilang mga gamot

Dahil ang mga buhok na pumasok sa phase ng telogen ay nakahahanda sa loob ng dalawa hanggang apat na buwan bago mahulog, maaaring hindi mo mapansin ang anumang pagkawala ng buhok hanggang dalawa hanggang apat na buwan pagkatapos ng kaganapan na naging dahilan ng problema. Ang Telogen effluvium ay bihirang tumatagal ng mas matagal kaysa anim na buwan, bagaman ang ilang mga kaso ay tumatagal.

Kahit na ang pagkawala ng isang malaking bilang ng mga buhok sa loob ng maikling panahon ay maaaring nakakatakot, ang kondisyon ay kadalasang pansamantala. Ang bawat buhok na pinupukaw nang maaga sa phase ng telogen ay pinalitan ng isang bagong, lumalaking buhok, kaya walang panganib ng kumpletong pagkakalbo. Sapagkat ang buhok sa anit ay unti-unting lumalaki, ang iyong buhok ay maaaring makaramdam o mas mabigat kaysa sa karaniwan sa loob ng isang panahon, ngunit ang kabutihan ay babalik habang lumalaki ang mga bagong buhok.

Mga sintomas

Kung mayroon kang telogen effluvium, mapapansin mo ang mas maraming buhok kaysa karaniwan sa pag-iipon sa iyong pillowcase, sa shower o banyo at sa iyong hairbrush. Ang iyong anit sa buhok ay maaaring makaramdam o mas mukhang mas makakapal kaysa karaniwan. Gayunpaman, kadalasan, ang pagkawala ng buhok ay banayad, at maaaring hindi mapansin ng ibang tao ang anumang bagay tungkol sa iyong buhok.

Pag-diagnose

Ang karamihan sa mga kaso ng telogen effluvium ay maaaring masuri batay sa medikal na kasaysayan at pagsusuri ng anit at buhok. Kung ang pagkawala ng buhok ay nagaganap sa loob ng ilang buwan, maaaring makita ang mga patong ng paggawa ng maliliit na bagay, ngunit kadalasan ang pagkawala ng buhok ay hindi sapat na dramatiko para mapansin ng doktor. Kung mayroon kang mga malalaking bald patches, malamang na wala kang telogen effluvium. Kung medyo tugs ang doktor sa ilang mga buhok sa iyong anit at apat o higit pang mga buhok lumabas, malamang na may telogen effluvium. Gayundin, ang mga buhok ay magiging parang mga buhok sa phase ng telogen – magkakaroon sila ng puting bombilya sa dulo na nasa anit, at walang gel na tulad ng takip sa paligid ng dulo ng buhok.

Maaari kang hilingin na tipunin ang lahat ng mga buhok na nahuhulog sa iyong ulo sa isang 24 na oras na panahon, at bilangin ang mga ito upang makita kung ang pagkawala ng buhok ay labis na labis. Ang pagkawala ng mas mababa sa 100 na buhok sa isang araw ay itinuturing na normal. Maaari ka ring hilingin na tipunin at iilang nawala ang buhok sa bawat isa o dalawang linggo upang makita kung kailan ang pagbubuhos ay nagsisimula nang bumaba.

Sa ilang mga pambihirang kaso, kung may dahilan upang pagdudahan ang diagnosis, ang isang biopsy ng anit ay maaaring gawin. Sa pamamaraang ito, ang isang maliit na piraso ng anit na kinabibilangan ng ilang mga follicle ng buhok ay aalisin at susuriin sa ilalim ng mikroskopyo. Ang iyong doktor ay maaari ring gumawa ng mga pagsusuri sa dugo upang suriin ang mga kondisyon tulad ng mga thyroid abnormalities na maaaring nag-aambag sa pagkawala ng buhok.

Inaasahang Tagal

Karaniwan, ang pagkawala ng buhok ay nagsisimula ng dalawa hanggang apat na buwan pagkatapos ng kaganapan na nag-trigger ng problema, at tumatagal ng humigit-kumulang na anim na buwan. Ang mga bagong buhok ay nagsisimulang lumago kaagad pagkatapos bumagsak ang buhok, ngunit ang makabuluhang paglago ay maaaring hindi napansin ng maraming buwan.

Pag-iwas

Walang magagawa upang maiwasan ang karamihan sa mga uri ng pisikal na pagkabigla na maaaring magsimula ng telogen effluvium. Ang ilang mga kaso ay maaaring sanhi ng isang mahinang diyeta, at maaaring maiiwasan ang mga ito sa pamamagitan ng pagkain ng isang balanseng pagkain na nagbibigay ng sapat na protina, bakal at iba pang mga nutrients.

Paggamot

Walang paggamot para sa aktibong telogen effluvium ay napatunayang epektibo.

Ang ilang mga sanhi ng disorder ay maaaring itama. Halimbawa, kung mayroon kang mahinang diyeta, kumunsulta sa isang dietitian upang matulungan kang balansehin ito. Kung nagsimula ang pagkawala ng buhok pagkatapos mong magsimula ng isang bagong gamot, makipag-usap sa iyong doktor upang malaman kung ang gamot ay dapat na ipagpatuloy. Maraming mga beses, gayunpaman, ang dahilan ay isang partikular na kaganapan sa nakaraan, at maaari mong asahan na ang buhok ay lalaki pabalik. Sa mga kaso kung saan ang paglago ng buhok ay hindi bumalik sa isang kasiya-siya na antas, ang iyong doktor ay maaaring magreseta ng minoxidil (Rogaine), isang losyon na inilapat sa anit na maaaring magpasigla sa paglago ng buhok sa ilang mga tao.

Kapag Tumawag sa isang Propesyonal

Tingnan ang iyong doktor kung nakakaranas ka ng labis na pagkawala ng buhok o maliwanag na mga patong sa paggawa ng anit sa iyong anit.

Pagbabala

Ang pananaw para sa telogen effluvium ay napakabuti. Karamihan sa mga kaso ay nagpapatakbo ng kanilang kurso sa loob ng anim hanggang siyam na buwan, at ang buhok ay kadalasang lumalaki. Sa ilang mga kaso, ang disorder ay maaaring tumagal ng mas matagal. Sa ibang mga kaso, hindi lahat ng buhok ay lumalaki.