Ang pagdurog sa paa ay isang pangkaraniwang problema para sa mga kababaihan. Karaniwang kaalaman na ang pag-crack ng mga paa ay madalas na nakakaapekto sa matatandang tao ngunit maaaring makaapekto sa mga kababaihan sa isang maagang edad. Ang pag-crack ay nagpapahiwatig ng mga paa at nagdudulot ng matinding sakit kapag naglalakad o nakatayo.
Ang pag-crack ay nangyayari sa anyo ng matinding pagkatuyo sa balat, lalo na sa lugar ng sakong, at ang mga bitak na ito na magkakaiba-iba ng laki at maaaring umunlad sa malalim na mga bitak na sinamahan ng pagdurugo, na nagdudulot din ng sakit na maaaring maiwasan ang paglalakad sa pasyente. , na negatibong nakakaapekto sa kanyang pamumuhay.
Ang mga sanhi ng pag-crack ng mga paa ay marami, kabilang ang: Pagkatuyo ng balat, at labis na timbang, kung saan ang pagtaas ng timbang sa mga paa at ilantad ang mga ito sa pinsala ng pag-crack, at ang pagdaragdag ng kalidad ng sapatos na isinusuot ng mga kababaihan kung saan ang mga sapatos ay may mahalagang papel sa paglitaw ng mga bitak, at tumayo din ng mahabang oras sa panahon ng trabaho o pagsasagawa ng takdang aralin, Pati na rin ang pagkakalantad sa paa sa mga pagbabago sa hangin at mainit na tubig, at ang mga salik na ito ay nag-aambag sa paglitaw ng problema at pinalubha.
Ang panganib ng pinsala sa tuyong balat ay mas malaki kaysa sa iba, at iminumungkahi ng mga pag-aaral na ang pag-crack ng mga paa ay maaaring sanhi ng genetic factor o ng iba’t ibang mga sakit tulad ng psoriasis.
Kaya kailangan mong alagaan ang kagandahan ng iyong mga paa upang mapanatiling maayos ang balat at maiwasan ang pag-crack.
Una, hugasan ang iyong mga paa nang regular sa maligamgam na tubig. Maaari ka ring magdagdag ng ilang mga patak ng lemon juice upang isama ang pagkabulok ng mga patay na selula ng balat sa lugar ng mga paa at kuskusin ang iyong mga paa upang maalis ang mga cell na ito. Ang pamamaraang ito ay tinatawag na acid pagbabalat, batay sa kaasiman na matatagpuan sa lemon.
Huwag kalimutan na matuyo ang iyong mga basang paa ng paa ay apektado nang negatibo kapag ang pagkakalantad sa kapaligiran, at isusuot ang iyong mga paa ng mga langis at pamahid na angkop bilang langis ng oliba upang mapanatili ang kalamnan ng balat at hindi basag.
Ang mga sanhi ng bali ng paa ay maaaring dahil sa malnutrisyon, kakulangan ng mineral at bitamina. Dapat mong alagaan ang iyong malusog na diyeta. Ang balanse na diyeta ay nagpapanatili ng malusog at malusog ang iyong katawan.
Upang maiwasan ang pag-crack ng iyong mga paa, tiyaking hindi ka naglalakad o tumayo nang walang tamang medyas. Gayundin, regular na uminom ng tubig at regular na gumamit ng mga moisturizer.
Narito ang aking ginang ang mga likas na solusyon na makakatulong sa iyo sa paggamot ng mga basag na paa:
Ang langis ng gulay ay isang kapaki-pakinabang na lunas para sa problemang ito, tulad ng langis ng oliba, linga at niyog, magsuot ng iyong mga paa sa gabi sa mga langis na ito at pagkatapos ay magsuot ng makapal na medyas upang matulungan ang sumipsip ng mga langis, at maaari kang gumamit ng paraffin wax at gliserin kasama ang ilang patak ng rosas na tubig para sa paggamot ng mga bitak.
Kung lumalala ang problema, dapat kang kumunsulta sa iyong doktor para sa isang dermatologist upang masuri ang problema at matukoy ang kalubhaan at tamang paggamot. Sa kaso ng mga bitak ng may sapat na gulang, inirerekumenda na gumamit ng mga gamot na makakatulong na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo sa mga paa at gumamit ng mga pamahid na makakatulong sa pagalingin ang mga sugat.