Temperatura ng katawan
Ang normal na temperatura ng katawan mula sa 37 hanggang 38 degrees Celsius, ay nag-iiba mula sa tao sa tao ngunit umiikot sa rate na ito, at kapag lumampas ito sa normal na rate, ipinapahiwatig nito ang pagkakaroon ng isang sakit at dapat bawasan ang temperatura ng katawan upang hindi upang mapalala at lumala ang kalusugan, Kapansin-pansin na ang dahilan ng pag-iinit ng katawan ay ang pagkakaroon ng pagtatanggol at paglaban mula sa mga puting selula ng dugo at mga platelet laban sa mga mikrobyo at mga virus, at kapag tumataas ang temperatura sa katawan ay dapat na paraan upang mabawasan ang temperatura ng katawan hanggang sa pagbawi ng kalusugan ng tao.
Mga paraan upang mabawasan ang temperatura
- Maraming mga tao ang gumagamit ng paggamit ng snow upang mabawasan ang temperatura. Ito ay isang napaka maling pamamaraan kung ito ay inilagay nang hindi wasto. Ang pinakasimpleng pamamaraan ay ang paggamit ng normal na tubig, hindi malamig na tubig, at mas mabuti na hugasan ang katawan ng pasyente ng normal na tubig. Ang ilang mga tao ay gumagamit ng mga compresses o bag ng yelo sa ilalim ng mga kilikili at sa pagitan ng mga hita. Mabilis na bumaba ang temperatura, at sa mga kaso ng mataas na temperatura hanggang 40 degrees Celsius upang mabawasan ang temperatura hangga’t maaari sa pamamagitan ng mga pack ng tubig at ice at tumawag kaagad sa doktor upang mabawasan ang mga ito sa normal na init.
- Kapag ang temperatura ay tumataas sa loob at labas ng katawan inirerekumenda na bawasan ang mga damit at ang silid ay maayos na maaliwalas, at pinapayuhan na ipinta ang katawan na may alkohol na pang-medisina sa tiyan at sa ilalim ng mga kilikili, dahil ang mga ito ang pinaka-mainit na lugar sa katawan, kaya pinapayuhan din ang ina kung ang temperatura ng kanyang anak upang ipinta ang mga nakaraang lugar Sa medikal na alkohol o suka.
- Ang pagligo ay ang pinaka-epektibong paraan upang mabawasan ang mataas na temperatura. Gumagana ito sa pagbawi ng katawan kung ito ay mainit o panloob na init dahil sa sakit, ngunit naligo sa ordinaryong tubig at hindi mainit na tubig.
- Kung ang temperatura ng pasyente ay mataas, mas mainam na uminom ng mga maiinit na inumin, lalo na ang pinakuluang mga halamang gamot na gamot, dahil marami silang makakatulong sa paglaban sa mga virus at bakterya. Inirerekomenda na kumain ng pinakuluang chamomile pati na rin ang pinakuluang mint, at maaari ring kunin ang mga antibiotics na gumagana upang mabawasan ang mataas na temperatura na ginugol ng doktor o dinala mula sa parmasya.
- Kung ang temperatura ng katawan ay tumataas sa tag-araw, inirerekomenda na uminom ng maraming likido, lalo na ang pag-inom ng tubig; upang mabayaran ang pagkawala ng katawan sa panahon ng ehersisyo ng marami sa trabaho, kasama ang maraming tubig na maraming mga juice na basa-basa at nakakapreskong, at kumakain ng mga prutas sa tag-araw na naglalaman ng isang malaking proporsyon ng tubig upang palakasin ang katawan Sa panahon ng tag-araw at mataas na temperatura. ipinagbabawal din na uminom din ng maiinit na inumin ng mga natural na halamang gamot, at sa tag-araw ay pinapayuhan na magsuot ng damit na koton upang makuha ang init na nakukuha ng katawan mula sa kapaligiran.