Paano mababawasan ang init ng katawan

pagtaas ng temperatura ng katawan

Ang mataas na lagnat o lagnat ay isang pagtaas sa temperatura ng katawan. Ang taas na ito ay nag-iiba mula sa isang pangkat ng edad sa iba pa. Ang mga bata ay sobrang init kapag ang temperatura ay higit sa 37 degrees Celsius at ang temperatura ng mga matatanda ay mas mataas kaysa sa 37.2 degree Celsius At ang mataas na lagnat ay isang sintomas ng isang sakit, at sanhi ng lagnat, trangkaso, clots ng dugo, pati na rin ang mga impeksyon sa ihi, Ang mga impeksyon sa tainga, kanser, atbp, at kung ang temperatura ay lumampas sa 40 degree Celsius, maging isang mapanganib na indikasyon, Ria Upang mabigyan ito ng epektibong paggamot, maraming mga paraan na makakatulong sa pagtagumpayan ang mataas na temperatura, at ibalik ito sa normal.

Mga paraan upang mabawasan ang temperatura ng katawan

Kapag pinapawis ka nang labis, at nakakaramdam ka ng matinding pananakit ng ulo, at sakit sa lahat ng kalamnan ng katawan, pati na rin ang panginginig at panginginig ng boses sa katawan, at ang iyong pagkawala ng gana at kahinaan ng pangkalahatan, alamin na ang temperatura ng iyong katawan ay mataas. at gawin ang mga sumusunod na hakbang upang mabawasan:

  • Masikip ang damit, mas mabuti na panatilihin ang pasyente sa magaan at simpleng damit, o damit na panloob.
  • Ang suka ay epektibo sa pagpapagaan ng katawan ng init nang mabilis, dahil ang suka ay isang mabilis na pagsingaw ng materyal, ngunit upang mapawi ito kailangan magpainit, makuha ang kinakailangang init sa katawan, sa pamamagitan ng pagpapalampas ng katawan, at maaari ring punasan ang mga kamay at binti ng ang pasyente Gamit ang isang espongha na inilubog sa isang solusyon ng suka, ulitin hanggang sa ganap na matuyo, pagkatapos ay hugasan nang mabuti ang mga kamay at paa, at ang solusyon ng suka ay nagdadala ng isang kutsara ng suka sa isang baso ng tubig.
  • Gumawa ng mga compresses ng maligamgam na tubig, ilagay ito sa harap ng pasyente, at puddles ng malamig na tubig sa mga kamay, hita at armpits din.
  • Ilagay ang mga compress ng yelo sa pagitan ng mga hita o sa ilalim ng mga armpits, ang katawan ay nakukuha ang paggawa nito mula sa mga rehiyon na ito, at ang pamamaraang ito ay epektibo sa pagtanggal ng katawan ng mataas na temperatura.
  • Ang luya ay isa sa mga pinaka-epektibong natural na sangkap sa pagbawas ng temperatura. Mayroong maraming mga paraan upang magamit ang luya sa pagbabawas ng temperatura, tulad ng paghahanda ng isang paliguan ng maligamgam na tubig at tatlong kutsara ng pulbos na luya, at paglubog sa katawan sa paligo na ito ng sampung minuto. Posible ring uminom ng tatlong tasa ng luya, Sa pamamagitan ng kutsara ng isang kutsarita ng luya sa isang tasa ng mainit na tubig sa loob ng 10 minuto, maaari mo ring bawasan ang lagnat sa pamamagitan ng pagkain ng tatlong kutsara ng pinaghalong luya at pulot, at magdagdag ng kalahating kutsarita ng lemon juice, luya juice sa isang kutsara ng honey.
  • Uminom ng nalubog na bawang ng dalawang beses sa isang araw, upang mapupuksa ang init, dumalo sa nababad na ito, magdagdag ng mga sibuyas ng sibuyas at mga cloves sa isang tasa ng tubig.