ang init
Kung mayroon kang isang matinding sipon o may mataas na lagnat, dapat kang sumunod sa isang hanay ng mga paraan upang mapupuksa ang init na ito. Ang normal na temperatura ng tao ay nasa pagitan ng tatlumpu’t anim at kalahati hanggang tatlumpu’t pitong degree at kalahati, at maaaring maapektuhan ng temperatura sa araw upang tumaas at mahulog sa maraming kadahilanan tulad ng: ang kalidad ng mga damit na isinusuot ng ang tao, o dahil sa pagkakaiba-iba ng dami ng pagkain, o marahil dahil sa emosyonal na emosyon at pag-igting, o mabibigat na ehersisyo.
Ito ay isang palatandaan ng isang sakit. Ito ay isang paraan para ipagtanggol ng katawan ang sarili laban sa pamamaga at impeksyon. Ang pagtaas ng temperatura ay maaaring maging sanhi ng pagtaas ng ilang mga antibiotics, o upang mabawasan ang panahon ng pagpapapisa ng itlog. At ang impeksyon ay hindi gaanong, ngunit kung ang init ay tumagal ng higit sa limang araw nang walang anumang pagpapabuti sa tao, o sinamahan ng mga heat cramp sa mga kalamnan ng leeg, o kung ang temperatura ay umabot sa higit sa apatnapung degree Celsius, at nabigo sa paggamot sa tradisyonal na mga solusyon , dapat mong bigyang pansin ang higit pa at tumayo sa Mga Sanhi at paggamot ng init.
Mga paraan upang mabawasan ang init sa mga matatanda
- Kapag ang temperatura ng katawan ay mataas, sinusubukan ng katawan na palamig ang sarili sa pamamagitan ng pagpapawis ng higit pa, at sa gayon mawalan ng maraming likido, at kapag nawala ang likido ay isinasara ang mga pores ng mga glandula ng pawis upang mapanatili ang likido sa ito, kaya dapat suportahan ang katawan. at binigyan ng dami ng likido, Bilang karagdagan, inirerekomenda na uminom ng mga halamang gamot tulad ng thyme, sapagkat nilalabanan nila ang pamamaga at tinatrato ang katawan, bilang karagdagan sa pangangailangan na kumain ng linden tea, dahil nakakatulong ito upang mabawasan ang init.
- Ang ilang mga piraso ng yelo ay maaaring chewed kung hindi mo nais na uminom ng likido.
- Ilagay ang tubig na naka-compress sa paa at ulo na may pangangailangan na takpan ang katawan upang hindi malantad sa mga alon ng hangin.
- Inirerekomenda na kumuha ng maligamgam na paligo o paliguan.
- Kung ang temperatura ay mataas, maaari kang kumuha ng aspirin o banadol tuwing apat na oras upang mabawasan ang temperatura ng katawan, ngunit tandaan na ang aspirin ay hindi ibinigay sa ilalim ng edad na 21.
- Ang temperatura ng silid ay dapat mapanatili upang hindi ito mainit o malamig, walang mga air currents na inirerekomenda sa silid, at ang ilaw ay dapat na katamtaman at nakakarelaks.
- Kumain ng mga pagkain nang katamtaman, at ginusto na kumain sa anyo ng syrup tulad ng mga sopas sa lahat ng uri.