Paraan para sa pagbabawas ng init

Temperatura ng katawan

Ang temperatura ng katawan ay isa sa mahahalagang palatandaan ng kalusugan ng publiko. Ang anumang pagbabago sa natural na degree ay maaaring magpahiwatig ng isang potensyal na mapanganib na sakit. Ang mataas na temperatura ay isang pagtatanggol na pamamaraan ng katawan laban sa mga sakit. Sa sarili, ngunit isang sintomas ng iba pang mga sakit.

Ito ay nagkakahalaga na banggitin na ang normal na temperatura ng katawan ay tatlumpu’t pitong degree Celsius, at ang figure na ito ay hindi tiyak para sa lahat ng mga tao at edad, halimbawa ang mga bata ay mataas na temperatura kung mas mataas sila sa tatlumpu’t pitong degree at kalahating Celsius. at ang mga may sapat na gulang ay itinuturing na mataas na temperatura kung lalampas sa tatlumpu’t pitong degree Celsius Dalawampu’t-grade, mas mapanganib ang temperatura nang mas mataas.

Maraming mga kadahilanan para sa mataas na temperatura ng katawan, ang ilan sa mga sanhi na hindi alam, at iba pang mahahalagang dahilan: ang impeksyon ng katawan sa mga nagpapaalab na sakit tulad ng trangkaso, impeksyon sa tainga, mahina na resistensya sa katawan sa mga sakit, pamamaga ng mga panloob na bituka, ihi tract impeksyon, cancer, at biglaang pagbagsak sa kaso ng Panahon, mga clots ng dugo, hindi malusog na pamumuhay, at iba pang mga sakit.

Mga sintomas ng mataas na temperatura

Ang temperatura ng katawan ay sinamahan ng isang bilang ng mga sintomas, ang pinakamahalaga kung saan ay ang temperatura ng katawan ay higit pa sa natural, at labis na pagpapawis, pakiramdam ng pananakit ng ulo at sakit ng sporadic sa katawan, kalamnan, at ang paglitaw ng panginginig at panginginig sa katawan, at ang kahinaan ng katawan sa pangkalahatan, at tagtuyot, at kawalan ng gana sa pagkain, Balat.

Mga paraan upang mabawasan ang init

  • Malamig na tubig: Ang malamig na tubig ay isang pangkaraniwan at kilalang pamamaraan ng pagbabawas ng temperatura ng katawan. Ang mga pampers ng gasa o tela ng koton na nabasa ng malamig na tubig ay inilalagay sa mga pangunahing lugar kung saan mataas ang temperatura, tulad ng harap, kili-kili, kamay, hita, paa, Neck, isinasaalang-alang ang switch ng compresses bawat ilang minuto upang maging higit pa malamig.
  • Ang Reihan ay isa sa pinakamahalagang halaman na ginagamit upang mabawasan ang temperatura ng katawan. Ginagamit ito sa paggawa ng maraming uri ng antibiotics, sa paglilinis at paggamot ng mga sugat. Binabawasan din nito ang lagnat at tinatrato nang napakabilis sa pamamagitan ng kumukulo ng dalawampung sheet ng basil na may isang kutsarita ng pinatuyong luya sa isang baso ng tubig, Upang mapawi ang kalahati ng halaga ng tubig, at pagkatapos ay ihalo ang pulot, at uminom ng higit sa tatlong araw.
  • Ang suka ng Apple ay isa sa mga likas na remedyo na ginamit mula pa noong unang panahon upang mabawasan ang lagnat. Ang pH ng suka ay tumutulong upang sumipsip ng init mula sa balat. Binabawasan nito ang temperatura. Ang suka ng Apple ay mayaman sa mga mineral, na kung saan ay binabayaran ang mga mineral na nawala ng katawan dahil sa pagtaas ng temperatura. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagdaragdag ng kalahati ng isang tasa ng natural na apple cider suka upang magpainit ng tubig at ibabad ang katawan sa loob ng 10 minuto. Pagkatapos nito, ang pagpapabuti ay agad na susundan sa pamamagitan ng pagdaragdag ng isang third ng isang tasa ng suka sa dalawang thirds ng malamig na tubig at paglalagay ng mga compress mula sa pinaghalong sa katawan.
  • Bawang. Pinasisigla nito ang katawan na pawisan, na tumutulong sa pagbaba ng temperatura ng init. Ito ay lumalaban din sa pamamaga. Itinuturing nito ang pangunahing sanhi ng mataas na temperatura at kumikilos bilang isang ahente ng antibacterial.
  • Ang luya: nagpapatalsik ng init mula sa katawan, kumikilos bilang isang antiviral at bactericidal, at fights impeksyon, na nagpapababa sa temperatura.
  • Mint: Tumutulong sa palamig ang katawan mula sa loob, at pinatalsik ang pinagbabatayan ng init, na binabawasan ang temperatura.
  • Turmerik: Ito ay isa sa mga pinakamahusay na paggamot na ginagamit para sa lagnat, itinuturing nito ang sanhi na humantong sa mataas na temperatura, sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga virus, fungi, at bakterya.