Langis ng mustasa
Ang langis ng mustasa ay isa sa mga pinaka ginagamit na langis sa India, lalo na ang silangang mga rehiyon, bilang karagdagan sa Bangladesh, para sa maraming mga layunin, ang pinakamahalaga kung saan ang pagluluto at paggamot. Sa kabila ng malaking interes sa India, maraming mga bansa ang hindi gumagamit ng mga buto ng mustasa. Sa ilang mga bansa ipinagbabawal na ibenta ito upang paniwalaan ang reputasyon nito, at maaari itong payagan na maikakalat kung ang layunin ng paggamit nito ay limitado lamang sa masahe. Tulad ng Canada, Estados Unidos at isang bilang ng mga bansa sa Europa.
Mga pakinabang ng langis ng mustasa para sa katawan
- Ang pagsasama ng pagkain na may langis ng mustasa ay nagpapalakas sa kalusugan ng puso na naglalaman ng langis na ito sa mga monounsaturated fats, na nagpapataas ng mga antas ng mahusay na kolesterol sa dugo at binabawasan ang mga antas ng nakakapinsalang kolesterol, na nagreresulta sa isang pagbawas sa antas ng taba sa kabuuan, at sa gayon ang resulta ay upang maiwasan ang pag-iwas sa labis na katabaan ng sakit sa bato, kaya napabuti ang kalusugan ng puso.
- Ang paggamit ng langis na ito sa panlabas, tulad ng massage o taba at katulad nito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga impeksyong fungal at bakterya sa balat, at ang paggamit ng panloob ay lalaban ang mga impeksyon na dulot ng bakterya, lalo na sa sistema ng digestive ng bituka at colon at iba pa. bahagi, bilang karagdagan sa mga impeksyon sa ihi lagay, kaya ang langis na ito ay maaaring inilarawan bilang isang “antibacterial agent”.
- Ang isang mahusay na katalista para sa sirkulasyon ng dugo kung ginamit sa pagmamasahe, mabuti din ito para sa pagpapabuti ng kahusayan ng panunaw, na pinatataas ang pagtatago ng apdo excretion ng atay, tiyan at pali.
- Ang isa sa mga solusyon upang madagdagan ang gana sa pagkain ay mabuti, dahil pinatataas nito ang pakiramdam ng pagkagutom, at pasiglahin ang bituka, na pinasisigla ang sistema ng pagtunaw upang palayasin ang juice at ang resulta ay ang pakiramdam ng gutom.
- Ito ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan at kalakasan ng buhok, kung saan may mga fatty acid sa langis na ito, tulad ng oleic at linoleic, pinalalusog ang mga follicle ng buhok at ginagawang mas malakas, bilang karagdagan sa pag-activate ng langis na ito para sa sirkulasyon ng dugo sa anit. kapag massage ang anit at buhok ang langis na ito ng tatlong beses sa isang linggo, iniiwan ito nang isang oras tungkol sa tatlong oras bago hugasan, at nag-aambag din sa paggamot ng kulay abong buhok at tuyong buhok.
- Ito ay kapaki-pakinabang para sa kalusugan ng balat, kung ang balat ay manipis, binabawasan nito ang mga mantsa na dulot ng sunog ng araw, at ang katawan ay nakakatipid ng mga toxin; gayunpaman, mas pinipiling iwasan ang paggamit ng mga bata, at sa pangkalahatan ay mas gusto na kumunsulta sa doktor bago gamitin ito upang gamutin ang mga sakit.