langis ng oliba
Ang punong olibo ay isa sa mga puno na kabilang sa pamilyang olibo. Ito ay isang mahabang buhay na puno na nabubuhay nang libu-libong taon. Ang mga dahon ng Evergreen ay hindi nahuhulog sa taglagas, ang kanilang orihinal na tirahan ay Palestine, ang Levant at ang buong ng basin ng Mediterranean, at ang kanilang mga sanga ay mga simbolo ng kapayapaan at pag-ibig.
Mga katangian at pakinabang ng langis ng oliba
- Ang langis ng oliba sa normal na temperatura ay isang dilaw na likido o isang kulay na may posibilidad na berde.
* Ang langis ng oliba ay hindi nag-freeze sa mababang temperatura.
- Ang langis ng oliba ay mayaman sa mga unsaturated acid sa isang mataas na rate, kaya inirerekomenda para sa mga pasyente ng puso at atherosclerosis, at tumutulong na mabawasan ang kolesterol sa dugo.
- Mababang puspos na mga fatty acid, at ilang mga unsaturated acid din.
- Ang langis ng oliba ay naglalaman ng maraming mga antioxidant tulad ng bitamina E, bitamina A, at polyphenols.
- Ang langis ng oliba ay mahalaga para sa paghahanda ng mga pagkain na binabawasan ang paglaki at paglaki ng mga selula ng kanser dahil naglalaman ito ng folic acid, pinapalakas din nito ang immune system sa mga tao at nagpapabuti ng panunaw.
Gumagamit ng langis ng oliba
Ginamit ang langis ng oliba sa maraming mga patlang. Ginagamit ito sa pagluluto, bilang karagdagan sa ilang mga pinggan at salad, sa agham na pananaliksik, paghahanda ng mga gamot. Ginagamit ito sa paggawa ng sabon, detergents, atbp, at ginagamit din sa anyo ng moisturizing oil para sa balat at buhok.
Langis ng oliba para sa mukha
- Ang langis ng oliba ay ginagamit para sa mukha at ginagamit para sa natitirang bahagi ng katawan. Nagbibigay ito ng mukha ng bitamina E at anti-oxidants, na lumalaban sa pagtanda, at hitsura ng mga wrinkles.
- Ang langis ng oliba na may magaspang na asin o magaspang na asukal para sa gawain ng pagbabalat ng mukha sa pamamagitan ng pag-rub ng halo na ito at pagkatapos ay hugasan ng malamig na tubig at malamig.
- Gumamit ng langis ng oliba bilang isang natural na remover para sa pampaganda.
- Gumamit ng isang halo ng langis ng oliba, itlog ng puti at isang maliit na limon at ilagay sa mukha hanggang sa malunod na ito upang magbigay ng pagiging bago at sigla sa mukha.
- Ang langis ng oliba ay ginagamit para sa pang-araw-araw na facial massage sa loob ng limang minuto. Ang mukha ay sumisipsip ng mga nutrisyon mula sa langis pati na rin ang nagpapagana ng sirkulasyon ng dugo, na binabawasan ang hitsura ng mga wrinkles.
- Kuskusin ang lugar sa paligid ng mga mata na may langis ng oliba araw-araw bago matulog upang maalis ang mga madilim na bilog at muling buhayin ang manipis na balat na nakapalibot sa mata.