Ang bitamina E ay pinakamahusay para sa madulas na balat
Ang matabang balat ay nangangailangan ng espesyal na pangangalaga at atensyon dahil ang isang malaking proporsyon ng mga mataba na sangkap ay pinalabas sa loob nito, na ginagawang mas sensitibo at madaling kapitan ng mga problema sa kalusugan. Ito ay nakakaakit ng maraming mga dumi at dumi dito at madaling dumikit. Samakatuwid, ang mga may-ari ng ganitong uri ng balat ay naghahanap ng mga paraan upang matulungan sila At bawasan ang kanilang mga problema, kabilang ang paggamit ng bitamina E, na maaaring makuha sa pamamagitan ng pagkain ng mga dahon ng gulay tulad ng spinach, prutas Kalmanja at mga berry, napakahalaga na nagdaragdag ng daloy ng dugo sa mga selula, at sumusuporta sa puso at kalamnan ng katawan bilang karagdagan sa mga nerbiyos at balat, Ang kanyang mga suplemento ng pagkain ay naglalaman ng isang hanay ng mga sangkap na may mga katangian ng anti-oxidant, na partikular na nagaganap para sa mukha at buhok.
Mga Pakinabang ng Vitamin E at kung paano gamitin ito
Nag-aalok ng madulas na balat ng isang malawak na hanay ng mga pakinabang, kabilang ang:
Pagpapabago ng balat
Bilang isang resulta ng kumbinasyon ng mga antioxidant, bago ang paghahanda ng bitamina E langis, ang balat ay dapat malinis sa pamamagitan ng paghuhugas gamit ang sabon at tubig at pagkatapos ay tuyo, ngunit narito ay hindi inirerekomenda na gumamit ng langis ng higit sa dalawang beses sa isang linggo, sapagkat inis nito ang balat, maaaring magamit ang mga sumusunod na mixtures:
- Bitamina E Oil at Honey: Magdala ng pantay na halaga ng langis at pulot, magdagdag ng isang itlog, ihalo ang lahat ng sangkap at ilagay sa mukha at iwanan ng halos sampu hanggang labindalawang minuto; hanggang sa ang timpla ay malunod sa mukha, at pagkatapos ay hugasan ang balat ng malamig na tubig at pagkatapos ay mainit.
- Bitamina E Langis at saging: Paghaluin ang isang medium na laki ng mashed banana na may naaangkop na halaga ng bitamina E upang mabuo ang isang i-paste at ilagay sa balat. Itago ito sa mga mata, iwanan ng halos sampu hanggang labinlimang minuto, at pagkatapos ay banlawan ang balat ng maligamgam na tubig.
Maiwasan at bawasan ang sunog ng araw
Ang bitamina E, partikular ang langis na may sunscreen ng balat, ay inilalagay sa araw ng hindi bababa sa 20 minuto upang maprotektahan ang balat mula sa nakakapinsalang mga sinag ng ultraviolet at mabawasan ang mga epekto nito sa balat.
naglilinis ng mukha
Tumutulong sa pag-alis ng mga impurities at mga lason na naipon sa mukha, sa pamamagitan ng paglalagay ng isang dami ng bitamina ng langis sa koton na koton, at punasan ang mukha at hadhad ang pabilog na paggalaw, na nagbibigay ng isang pakiramdam ng kinis at kinis.
Paglaho ng mga birthmark at pag-alis ng mga scars
Ang hangarin ay upang mabawasan ang hitsura nito sa balat nang malinaw, at ginagawa ito sa pamamagitan lamang ng paglalagay ng ilang patak ng langis sa balat na nakalantad sa araw, at paulit-ulit nang dalawang beses sa isang linggo, upang mabawasan ang mga depekto at scars pati na rin mga palatandaan ng kapanganakan o pagpapalawak.