Ang taba ng mukha
Ang taba sa mukha ay isa sa mga pinaka-karaniwang problema ng karamihan ng mga tao. Gumagana ito upang mawala ang mukha sa kanyang kasiglahan, kasiglahan at kahinaan sa lahat ng oras. Nagdudulot ito ng hitsura ng itim at puting ulo sa mukha, na nagiging sanhi ng maraming kakulangan sa ginhawa. Ang mga taba na ito ay nangyayari dahil sa pagpapalawak ng mga pores ng mukha, At ang pagtatago ng mga malalaking halaga ng taba ng mga sebaceous glandula, sa kasong ito ay dapat mag-ingat at pansin sa balat, upang maiwasan ang pagkakalantad sa labis na taba.
Mga hakbang upang mapupuksa ang facial fat
Mga hakbang upang alagaan ang mukha, at mapupuksa ang labis na taba:
- Panatilihing malinis ang iyong mukha nang maayos, dahil ang madulas na balat ay mahina laban sa pagkolekta ng alikabok at mikrobyo, at ang paggamit ng mga detergents na walang natural na mga materyales, at pinapayuhan na linisin ang mukha gamit ang maligamgam na tubig at medikal na sabon, at iwasang hugasan ang mukha nang higit pa kaysa sa dalawang beses sa isang araw, dahil ito ay humahantong sa tuyong balat at pagkakalantad sa marami Sa mga problema.
- Gumamit ng natural na maskara, at gamitin ang mga ito minsan sa isang linggo; binibigyan nila ang aktibidad ng mukha at kasiglahan at tinanggal ang labis na taba bilang mga pipino at saging.
- Panatilihin ang sunscreen kapag lumabas at pagkakalantad sa direktang sikat ng araw, tandaan na hindi ito naglalaman ng mga langis at taba.
- Nililinis ang mukha ng make-up bago ang oras ng pagtulog, at paggamit ng mga fat-free moisturizer at langis.
- Uminom ng walong gramo ng tubig sa isang araw, sapagkat binibigyan nito ang sigla at kasigla ng balat, at gumagana upang maibago ang mga selula ng balat, at makakuha ng isang makinis na texture at sariwang balat, at mapanatili ang kahalumigmigan ng balat.
- Kumain ng malusog na pagkain at tumutok sa masigang kumain ng mga gulay at prutas, lumayo sa mga pagkaing may mataas na taba, at iwasan ang mga malambot na inumin, Matamis at uri ng tsokolate.
- Iwasan ang pangangati at pag-igting sa nerbiyos; gumagana ito upang madagdagan ang proporsyon ng pagtatago ng taba sa balat.
- Ang paggamit ng mga pampaganda na walang taba; dahil nag-aambag ito sa pagtaas ng taba na ginawa ng mukha, at inirerekumenda ang paggamit ng pulbos na tuyo; sapagkat ito ay gumagana upang sumipsip ng labis na taba sa mukha.
- Paliitin ang mga diyeta na naglalaman ng isang mataas na porsyento ng mga asing-gamot, dahil ang mga asing-gamot na ito ay ang pinakamahalagang sanhi ng pagtatago ng taba sa isang malaking halaga ng mukha.
- Kumuha ng sapat na pahinga at pagpapahinga, maiwasan ang pagkapagod at labis na pagkapagod; ito ay gumagana upang maibsan ang mukha at dagdagan ang taba pagtatago.
- Ang paggamit ng lemon upang linisin ang balat, ito ay isa sa mga pinakamahalagang detergents at moisturizer na ginagamit para sa balat, at gumagana upang makuha ang balat ng isang malambot na texture, at ang pagtatapon ng mga langis at labis na taba.
- Ang paggamit ng mga medikal na sumisipsip na papel na nakuha mula sa mga parmasya, gumagana ito upang makuha ang labis na taba sa mukha, at maiwasan ang pag-iipon ng oras at magdulot ng mga problema tulad ng paglitaw ng butil at iba pang mga problema ng mukha.