Madulas na balat
Ang mga problema ng madulas na balat sa tag-araw, lalo na, kaya nakalantad sa araw at init, na ginagawang mawala sa kanila ang sigla at pagiging bago at paglaganap ng butil at palawakin ang mga pores upang ang dumi ay makaipon sa mga pores at maging madilim na kulay dahil sa pagtaas sa dami ng mga langis at taba, at maraming mga pampaganda para sa madulas na balat, Nakakatulong itong protektahan at linisin ang mga pores at bawasan ang mga taba, at marami ang naghahanap ng mga recipe upang mabawasan at gamutin ang mga problema sa balat, at ang pinakamahalagang paraan upang gamutin ito ay upang pasiglahin ang mga matamis na glandula lihim na taba at maiwasan ang pagtaas ng mga pagtatago sa pamamagitan ng pagbabawas ng paggamit ng mga acid na naglalaman ng Fat sa mga mataas na rate, kaya banggitin natin ang mga sanhi ng mga problema ng madulas na balat at kung paano gamutin.
Mga sanhi ng pagtaas ng taba sa balat
- Kumain ng inasnan na mani sa maraming dami.
- Ang pagkain ng karne na labis sa pangangailangan ng katawan.
- Ang pagkain ng mga matatamis na kasaganaan, lalo na naglalaman ng mantikilya at labis na katabaan, at tsokolate ay isa sa mga pangunahing dahilan para sa paglitaw ng acne.
- Huwag uminom ng tubig sa dami na nakakatugon sa mga pangangailangan ng katawan at palitan ng malambot na inumin at naproseso na mga juice.
- Ang pagpapabaya sa mga gulay at prutas araw-araw, kilala na ang mga uri ng mga gulay at prutas ay binabawasan ang proporsyon ng mga nakakapinsalang fats sa katawan at sinunog.
- Ang paglantad sa sikat ng araw nang higit sa 15 minuto ay nagdaragdag ng problema.
- Ang pagkain ng mabilis na pagkain at pritong pagkaing may langis ay isa sa mga pangunahing dahilan sa pagtaas ng taba ng balat.
- Huwag hugasan ang iyong mukha na patuloy na inilalantad ito sa maraming mga problema.
Mga pamamaraan ng pangangalaga sa madulas na balat
- Paggamit ng sunscreen oil, na kung saan ay gel.
- Ilagay ang mainit na compresses sa mukha bago ang imortalidad upang matulog, kumain ng isang kutsara ng lebadura ng beer sa umaga at bago mag-almusal.
- Ang steam bath ay gumagana habang nililinis nito ang mga pores ng balat nang malalim at pinapalambot ang balat, at unti-unting tinanggal ang mga blackheads.
- Ang paglilinis ng balat ay isang madaling paraan kailangan lamang i-massage ang balat gamit ang mga daliri nang hindi kinakailangang maglagay ng isang uri ng mga krema o mixtures o langis, sa gayon pag-activate ng sirkulasyon ng dugo at kumita ng mukha at kasiglahan at dagdagan ang pagiging bago at pagbutihin ang kulay.
- Linisin ang balat bago matulog sa pamamagitan ng pagtanggal ng mga pampaganda at moisturizing ng mukha na walang langis.
- Kumain ng malusog na pagkain tulad ng prutas at gulay, uminom ng maraming tubig, at bawasan ang iyong paggamit ng mga mataba na pagkain, mabilis na pagkain, at tsokolate.
- Patuloy na hugasan ang mukha ng maligamgam na tubig at pagkatapos ay may malamig na tubig nang hindi bababa sa 2 oras. Aalisin ng mainit na tubig ang akumulasyon ng mga langis at linisin ang balat. Isasara ng malamig na tubig ang mga pores upang walang mga butas na lumilitaw sa balat.
- Ang pagkain ng mga natural na halamang gamot ay tumutulong upang masunog ang taba at inaayos ang antas nito tulad ng berdeng tsaa, mansanilya, at anise.
- Maingay ang mga sibuyas na sibuyas ng sibuyas, pagkatapos ay magbabad na may isang kutsara ng sariwang lemon juice at cream ang balat sa isang pabilog na halo, pagkatapos ay iwanan ito upang matuyo at pagkatapos hugasan ang mukha nang may maligamgam na tubig, at maging maingat na hawakan ang mga mata.