Pansin sa madulas na balat
Ang pangangalaga sa balat ang susi sa unang kagandahan. Ito ay isang mahalagang aspeto ng kagandahang pangmukha. Mayroong maraming iba’t ibang mga uri ng balat: Normal, tuyo, halo-halong, at madulas na balat, na kung saan ay isa sa mga pinaka-karaniwang uri ng balat, madaling kapitan ng iba’t ibang mga problema. Ang mga tabletas na ito para sa kabataan, bilang karagdagan sa mga pores at kalinawan ng kanilang mga pores, at ang kanilang mahusay na epekto sa araw, pinatataas nila ang pagtatago, at ang mga pagtatago ng taba, na nagpapataas ng pamamaga ng mga pimples at exacerbation.
Araw-araw na mga hakbang para sa pangangalaga sa madulas na balat
Mayroong ilang mga tip na maaaring sundin upang mapanatili ang malusog na madulas na balat, at matugunan ang mga problema nito, lalo na:
- Hugasan ang balat ng isang losyon para sa madulas na balat, o maaari kang gumawa ng isang espesyal na losyon upang maghalo ng isang punto ng langis ng puno ng tsaa sa tubig at hugasan ang mukha, o hugasan ito ng maligamgam na tubig na may halo ng asin upang matuyo ang mga sebaceous glandula at disimpektahin ang balat mula sa bakterya, at pinapayuhan na gamitin ang paghuhugas isang beses sa umaga, ang Mukha nang maraming beses sa araw na may dalisay na tubig; upang maiwasan ang akumulasyon ng dumi sa mga pores.
- Gumamit ng sun visor kapag lumabas ka, pumili ng isang angkop na uri ng madulas na balat, at maaaring kumunsulta sa isang dermatologist upang pumili ng isang angkop na uri.
- Para sa mga batang babae, mas mahusay na huwag gumamit ng pundasyon ng cream; isinasara nito ang mga pores, at ang dry powder ay maaaring magamit sa halip.
- Gumamit ng tunika pagkatapos hugasan ang balat; upang makitid ang mga pores, at bago gumamit ng mga pampaganda.
- Maglagay ng antiseptiko sa namumula na butil, maaaring gamitin ang apple cider suka para dito, o langis ng jar jar, o isang medikal na pamahid na nakatuon sa acne.
Mga tip sa nutrisyon para sa mga may-ari ng balat
Ang uri ng paggamit ng pagkain ay nakakaapekto sa maraming kalusugan sa balat, kaya dapat mong obserbahan ang ilang mga patakaran sa pagkain, upang tamasahin ang balat na malusog at maganda, kabilang ang:
- Uminom ng maraming tubig araw-araw.
- Kumain ng hindi bababa sa dalawang pagkain ng mga gulay at prutas, mayaman sila sa mga bitamina at antioxidant, at sa gayon ay makakatulong upang mapabuti ang kalusugan ng balat at pagbabagong-buhay ng mga cell.
- Bawasan ang taba sa mga pagkain, lalo na ang mga pans, bilang karagdagan sa mga nuts.
- Paliitin ang pagkonsumo ng mga matamis na inuming may puting asukal, lalo na ang mga soft drinks.
- Kumain ng isang baso ng maligamgam na tubig kasama ang kalahati ng isang lemon juice sa laway.
Semi-lingguhan na maskara
Inirerekomenda na sundin ang isang nakagawiang semi-lingguhan o bawat dalawang araw upang alagaan ang mataba na balat, tulad ng:
- Kuskusin ang balat ng isang halo ng lemon juice at asukal sa loob ng 2 minuto na may mga paggalaw ng pabilog; upang alisin ang mga patay na selula, at naipon na dumi.
- Mag-apply ng maskara na gawa sa kalahating kutsarita ng honey, at kalahating kutsarang cinnamon powder sa balat sa isang quarter ng isang oras, ang maskara na ito ay gumagana upang limasin ang mga pimples, alisin ang mga mantsa.
- Paghaluin ang isang kutsara ng tomato juice, isang kutsarita ng lemon juice, at punasan ang balat ng isang pinaghalong, iniwan ito ng sampung minuto.