Islands
Ang kalikasan ay naglalaman ng maraming mga halaman na kinakain ng mga tao dahil sa kanilang mga benepisyo sa nutrisyon at panlasa. Ang isa sa mga halaman na ito ay ang karot na sumusunod sa halaman ng halaman ng halaman. Ang bahagi ng halaman ay matatagpuan sa ilalim ng lupa, at ang mga isla ay may iba’t ibang mga species at kulay. Ito ay lilang, orange, itim,, At dilaw.
Ang karot ay naglalaman ng maraming mahahalagang nutrisyon upang palakasin ang katawan, naglalaman ng bitamina A na nagpapalakas sa retina, at ang mga protina at amino acid na nagpapataas ng kaligtasan sa sakit ng katawan, at ginagawang mapaglabanan ang mga sakit, tulad ng mga sakit sa atay, mataas na presyon ng dugo, at ito Ang mga benepisyo ay nakuha sa kaso ng pagkain ng Mga Karot sa maliit na dami.
Kung kinuha sa maraming dami, ang mga isla ay nagdudulot ng maraming mga sugat sa katawan, at ito ay ipinakita sa isang pag-aaral ng US na isinagawa ng Kagawaran ng Agrikultura ng US.
Pinsala sa mga isla
- Upang itaas ang antas ng asukal sa dugo, kaya ang mga diabetes ay dapat na lumayo sa pagkain, at kung kinakailangan mas gusto kumain ng kalahati ng isang pill na niluto ng steamed.
- Ang pagpapalit ng lasa ng gatas ng ina na nagpapasuso. Ang pagbabagong ito sa panlasa ay hindi inirerekomenda para sa bata at pinipigilan siya mula sa pagpapasuso. Samakatuwid, ang babaeng nagpapasuso ay dapat pigilin na kainin ito sa panahon ng pagpapasuso at palitan ito ng iba pang mga uri ng gulay.
- Ang kulay ng balat ay nagbabago sa dilaw o orange, dahil naglalaman ito ng isang beta carotene na maaaring baguhin ang kulay ng balat ng mukha, mga kamay at paa. Ang kulay na ito ay nawala pagkatapos ng tatlong linggo ng pagpapahinto ng mga karot.
- Ang mga karamdaman ng sistema ng pagtunaw, na nagiging sanhi ng pagdurugo at mga cramp ng tiyan ay humantong sa talamak na tibi o talamak na pagtatae, at ang sanhi ng mga karamdamang ito na sanhi ng dami ng mataas na hibla sa loob nito.
- Pinipigilan nito ang pagsipsip ng maraming mahahalagang elemento ng katawan, ang mga hibla na matatagpuan sa mga isla ay pinipigilan ang pagsipsip ng bakal, magnesiyo at sink, na nagdudulot ng pagkapagod at pagkapagod ng katawan.
- Nagdudulot ng ilang mga uri ng cancer, dahil naglalaman ito ng 26 ng mga pestisidyo na humahantong sa sakit, at ang resulta ay kontra sa produktibo kung kukuha ng kaunting karot, kaya pinoprotektahan laban sa cancer. .
- Sensitibo ng balat at ang hitsura ng ilang mga patch at pulang tabletas nito.
- Ang mga problema sa nerbiyos ay nagdaragdag ng pag-igting at pagkabalisa.
- Nagdudulot ng ilang mga problema sa sistema ng paghinga, maaari itong humantong sa hika at ang kahihinatnan na igsi ng paghinga at kakulangan sa ginhawa.
- Kung kumakain ka ng malaking halaga ng bitamina A araw-araw, ang bawat isa sa mga isla ay nagbibigay ng 200% ng nakakapinsalang bitamina sa mga fetus fetus, na nagiging sanhi ng mga depekto sa kapanganakan.