pulang mata
Maraming tao ang nagdurusa sa pamumula ng mata at ito ang isa sa mga problema na kinakaharap ng mata dahil sa mga kondisyon na dumadaan ang mata sa buong taon, ang mata ay sumasailalim sa patuloy na presyon at pagkapagod at ang pagkapagod na nahuhulog sa kanila mula sa katotohanan ng buhay.
Ang mata ay ang pinaka-sensitibong miyembro ng pampasigla, kadahilanan at kundisyon na pumapalibot sa likas na tao mula sa natitirang mga pandama na umiiral sa mga tao dahil naglalaman sila ng mga pandama na tisyu na umaabot sa utak nang direkta at ipahayag agad kung ano ang nakikipag-ugnay sa kanila.
Ang mga salik na gumagana sa pamumula ng mata
Ang pagkapagod at pagkapagod ng katawan sa isang araw ng patuloy na trabaho.
Ang likas na katangian ng gawa na ginawa ng ilang mga tao na nagpipilit sa kanila na manatili nang mahabang panahon at patuloy sa harap ng screen ng computer.
Masamang gawi, kabilang ang pag-upo sa malapit na hanay mula sa screen ng telebisyon
Madalas na pag-iingat at kakulangan ng oras para makapagpahinga ang katawan.
Sensitibo dahil sa mga pagbabago sa panahon, lalo na ang pagiging sensitibo ng tagsibol at bulaklak.
Gumamit ng sabon at kemikal upang malinis ang mukha, na humahantong sa pangangati sa mata.
Mga pamamaraan ng paggamot at pag-iwas sa pamumula ng mata
- Alagaan ang katawan at balat sa pamamagitan ng pagbibigay ng sapat na oras upang makapagpahinga ng hindi bababa sa walong oras sa isang gabi.
- Kung ang likas na katangian ng trabaho ay nangangailangan sa iyo na umupo sa harap ng screen ng computer, mas mainam na mai-install ang proteksyon ng screen at magpahinga sa pana-panahon.
- Umupo mula sa mga screen ng TV.
- Manatili sa kama hangga’t maaari at dumikit sa isang maagang oras ng pagtulog upang muling mabawasan ang katawan.
- Iwasan ang paglapit ng mga bulaklak sa oras ng pagbabakuna at pag-inom ng mga gamot na anti-histamine, na nagpapaginhawa sa pangangati at pamumula.
- Iwasan ang paggamit ng hindi pangmukha na sabon at paggamit ng sabon ng sanggol kung kinakailangan.
- Inirerekomenda ang mga malamig na compresses ng tubig upang makuha ang init mula sa loob ng mata.
- Maglagay ng mga chins ng malamig na pipino at ilagay ito sa mata at palitan ito paminsan-minsan.
- Ang mga hiwa ng patatas ay inilalagay din sa mata sapagkat ang almirol na natagpuan sa patatas ay nakakatulong upang mabawasan ang pamumula ng mata at ibalik ito sa normal na kalusugan.
- Ang sapat na paggamit ng likido sa araw upang mabayaran ang kakulangan ng pagtatago na ginawa ng katawan, at maiwasan ang pagkatuyo ng mata upang hindi mawala ang protina sa loob.
- Ang pag-iwas sa lahat ng nakakasasama ay ang pinakamahusay na lunas.