Turmerik
Ang turmerik, o kung minsan ay tinatawag na balus o tangkay, ay isa sa pinakasikat na pampalasa para sa pagkain. Malawakang ginagamit ito sa buong mundo at nailalarawan sa mayamang kulay dilaw na kulay, na ginagamit bilang isang natural na pangulay para sa pangkulay ng pagkain at pangkulay ng iba’t ibang uri ng mga tela. Alam na ang turmerik ay naglalaman ng isang rich nutritional formula, na naglalaman ng mga protina, at maraming mahahalagang elemento ng mineral, tulad ng calcium, potassium at sodium, at naglalaman ng bakal, tanso, magnesiyo, sink, at maraming mga bitamina, Tulad ng bitamina C, bitamina K, bitamina E, at pabagu-bago ng langis, ngunit ang labis na paggamit ng pagkain sa maraming dami, ay nagiging sanhi ng maraming mga problema at sakit sa katawan.
Ang mga kilalang benepisyo ng turmerik, binabawasan nito ang presyon ng dugo, pinoprotektahan ang katawan mula sa maraming mga impeksyon, nakikipaglaban sa mga selula ng kanser, nagpapagaling ng rheumatoid arthritis, at ginagamit bilang mask para sa balat upang alisin mula sa mga impurities, pag-isama ang kulay at bigyan ito ng pagiging bago, mapabilis ang proseso ng pagpapagaling, at nag-ambag upang madagdagan ang Metabolismo at pagsunog ng taba, tumutulong sa katawan na mapupuksa ang mga basura at mga lason, pinoprotektahan laban sa sakit ng Alzheimer, pagbutihin ang pagganap ng memorya, binabawasan ang mataas na asukal sa dugo, nagtataguyod ng kalusugan ng atay, at tumutulong sa paggamot ng allergic na hika.
Ang pagkasira ng turmerik sa katawan
- Binabawasan ang pagkamayabong sa mga kalalakihan, upang mabawasan ang paggawa ng tamud, at maaaring maging sanhi ng kawalan ng katabaan.
- Nagdudulot ito ng mga alerdyi sa ilang mga tao, at nadarama nila ang mga sintomas ng pangangati at pangangati.
- Nag-aambag sa pagbuo ng mga bato sa pantog ng apdo, at pinatataas ang proporsyon ng mga karamdaman sa gastrointestinal.
- Pinapalala ang mga problema sa atay, lalo na para sa mga taong may hyperplasia ng atay, kung saan dapat silang ganap na maiiwasan sa pagkain ng turmerik.
- Nagpapataas ng mga pag-ikli ng may isang ina, na maaaring maging sanhi ng pagdurugo, at pakiramdam ng pagduduwal sa puson, lalo na para sa mga buntis.
- Nagdudulot ito ng biglaang pagbagsak ng asukal sa dugo, na nagiging sanhi ng maraming mapanganib na mga sintomas sa katawan.
- Mayroong maraming mga negatibong epekto sa kahusayan ng sistema ng reproduktibo, lalo na sa mga kalalakihan.
- Nagdudulot ito ng hindi magandang pagsipsip ng bakal sa katawan, na nagiging sanhi ng anemia.
- Nagdudulot ng spastic episodes ng tibi at pagtatae, at inis ang pader ng tiyan.
- Pinapahina nito ang immune system at binabawasan ang kahusayan nito.
- Nagdudulot ito ng pagduduwal, at pinasisigla ang pagsusuka, lalo na para sa mga buntis na kababaihan sa mga unang buwan ng pagbubuntis.
- Dagdagan ang pagkatuyo sa katawan, lalo na ang tuyong balat.
- Nakakasagabal ito sa paggamit ng mga thinner ng dugo, tulad ng aspirin, sapagkat naglalaman ito ng mga anti-coagulants.