Ano ang nagiging sanhi ng pagkapagod at pagkapagod

Ang pagkapagod at pagod ay isang sintomas na nararamdaman ng mga tao sa murang edad. Kahit ang mga batang bata ay nakakapagod kapag gumagawa sila ng masipag na gawain. Nakita namin silang natutulog nang tuwid. Ang pagod ay pagod. Ito ay isang napaka natural na pakiramdam kapag nauugnay ito sa isang matigas na pisikal o mental na pagsisikap o pagkatapos ng isang mahabang araw ng trabaho. Kung sakaling walang kamatayan sa pagtulog o magpahinga, ngunit kung minsan ang naka-link na pagkapagod sa isang partikular na sakit ay isa sa mga sintomas ng sakit, na kung saan ay isa sa mga sintomas na kasama ng karamihan sa mga sakit ay hindi makikilala sa pamamagitan ng paglarawan sa sakit na pagod lamang, ang pagkapagod ay katibayan ng sakit o isang bagay na hindi normal Kung nakakaramdam ka ng pagod At nang walang pagsisikap maging pisikal o katalinuhan.

Mayroong ilang mga karaniwang dahilan para sa pakiramdam pagod at patuloy sa kasalukuyang panahon ay ang kawalan ng tulog. Kulang sa pagtulog ay pangkaraniwan sa mga tao. Iba’t ibang oras ng pagtulog ay nag-iiba mula sa isang tao patungo sa isa pa, ngunit ang kakulangan ng pagtulog para sa mga oras na ito ay nagdudulot ng pagkapagod at pagkapagod kahit na sa oras, ang pagkapagod at pagkapagod ay maaaring lumitaw pagkatapos ng isang tagal ng panahon. Mahalaga rin na matulog sa isang komportable at kalmado na kapaligiran upang magamit ang pinakamahusay na pagtulog. Ang kakulangan ng pagtulog nang mahabang panahon hindi lamang nagiging sanhi ng pagkapagod at pagkapagod, ngunit maaaring maging sanhi ng kamatayan.

Ang kakulangan ng inuming tubig ay isang sanhi ng pagkapagod sa taglamig tulad ng sa tag-araw, at ang pagsunod sa maling diyeta at labis na katabaan ay isa sa mga pangunahing sanhi ng pagkalat ng pagkapagod at pagkapagod dahil alam nating lahat na ang katawan ay nangangailangan ng iba’t ibang mga nutrisyon mula sa mga protina , taba, karbohidrat, bitamina at mineral at kawalan ng anuman sa Isa sa mga ito ay nagdudulot ng kakulangan ng enerhiya sa katawan, na humantong sa pakiramdam na pagod at pagod bilang isa sa mga dahilan ng pagkapagod at pagkapagod ay umasa sa mga mataba na pagkain na nagpapalaki ng mga asukal sa katawan para sa napakaliit na panahon at malaki ang form na humahantong sa isang pakiramdam ng aktibidad para sa isang maikling panahon matapos kumain Ang mga pagkaing ito at ang pakiramdam ng pagkapagod na nagreresulta mula sa kakulangan ng enerhiya matapos na tumaas ang pag-asa sa mga naturang pagkain sa mga nagdaang panahon, tulad ng tsokolate .

Ang pagkapagod ay maaaring sinamahan ng iba pang mga sakit at pumunta sa kaso ng paggamot ng sakit na ito, tulad ng trangkaso, halimbawa, o sakit sa tiyan o pananakit ng ulo o iba’t ibang mga sakit na nagdudulot ng pagkapagod ng pasyente, na maaaring matindi sa ilang mga kaso, at nakakapagod sa ilang mga kaso ay normal din Tulad ng pagkapagod para sa pagbubuntis, halimbawa.