Ano ang Yawning
Ang Yawning ay isang kusang pag-eehersisyo ng isang tao na nagbubukas ng kanyang bibig sa maximum na lawak upang mag-iniksyon ng pinakamalaking dami ng oxygen sa mga baga at pinapalayas ang carbon dioxide. Ang yawning ay karaniwang nauugnay sa pagtulog o pagkapagod. Ang yawning ay isang napaka-maikling proseso na hindi lalampas sa 5 magkakasunod na segundo, kung saan ang mga kalamnan ng leeg at mukha ay lumiliit. Sinamahan ito ng pagkabulag ng mata. Sa mga sandaling ito, ang lahat ng impormasyon ng pandama sa tao ay tumigil at nagiging ganap na ihiwalay mula sa nakapalibot na lugar hanggang sa ang fetus sa tiyan ng ina ay malinaw na yawned at bubukas sa panga. Kahit na hindi pa siya humihinga sa kanyang baga.
Ang pakinabang ng yawning
Ang yog ay maraming mga pakinabang para sa katawan. Pinahuhusay nito ang hangin sa loob ng baga, pinatalsik ang carbon dioxide, pinalawak ang dami ng mga baga, pinatataas ang mga antas ng oxygen sa dugo, tinutulungan ang utak na harapin ang mga nakapalibot na kondisyon, pinatataas ang kahusayan ng mga kasukasuan at kalamnan, pinapalakas ang kalamnan ng puso, Lakas, at tinutulungan ang katawan na gumising at magising muli.
Impeksyon ng Yawning
Siyempre, napansin namin na ang yawning ay gumagalaw mula sa isang tao patungo sa isa pa. Kung ang isa sa kanila ay yawned, nakita namin ang karamihan sa mga naroroon ay bulag hanggang bulag. Kung naririnig niya ang tungkol sa yawning, ginagawa niya ito nang hindi sinasadya. Habang ang dahilan ng pag-uusisa sa pagitan ng mga tao ay hindi pa alam. Ngunit ipinapahiwatig ng mga pag-aaral na ang yawning ay hindi ipinapadala sa lahat ng naroroon kundi sa pinaka-apektado at sensitibo sa pag-uugali at pag-uugali ng mga indibidwal. Ang isa pang pag-aaral ay nagsiwalat na ang yawning ay itinuturing bilang isang damdamin tulad ng iba pang mga emosyon tulad ng pagtawa, kalungkutan, pag-iyak, kagutuman, takot at pagmamahal. Ngunit ang impeksyong yawning ay hindi nakukuha sa mga bata sa ilalim ng dalawang taon dahil sa kawalan ng pagkahinog ng frontal lobe na matatagpuan sa utak at responsable para sa mga epekto ng pag-uugali at emosyon. Kapag ang ibang mga organismo ay nakikita ang mga babae at maliliit na unggoy ay hindi umiiyak sa harap ng lalaki na pinuno ng pamilya para sa hindi kilalang mga kadahilanan din.
Mga sanhi ng pag-iikot
- Natutulog at nakaramdam ng tulog at paggising sa umaga.
- Pakiramdam at pagod at pagod kapag gumagawa ng isang mahusay na pisikal na pagsusumikap.
- Kapag nakakaramdam ng pagod o pagod sa mga salita ng iba o ng isang tiyak na gawain.
- Sa mga sandali ng pagrerelaks at paghiga pagkatapos ng pagkapagod.
- Kapag nakakaramdam ng gutom.
- Upang maprotektahan ang baga mula sa pagkahilo.
- Upang itaas ang antas ng oxygen sa dugo at bawasan ang carbon dioxide.
- Ang Yawning kasama ang pamayanan ay nagpapahiwatig ng isang pagnanais na makatakas mula sa isang paksa.
- Isang likas na paraan upang mapanatiling gising ang katawan at upang maisaaktibo ang mga kalamnan ng puso.