Mga lason sa katawan ng tao
Ang mga tao ay itinuturing na pinaka madaling kapitan ng sakit. Madalas silang pagod, pagod, sakit, sakit ng ulo, hindi pagkatunaw, problema sa balat at buhok, at disfunction ng isang miyembro. Ang lahat ng mga sakit na ito ay sanhi ng isang pangkat ng mga lason na naipon sa katawan.
Maraming mga organo na maaaring matanggal ang katawan ng mga lason tulad ng atay, baga, bato, at kapaitan, ngunit dahil sa pagkakaroon ng isang malaking bilang ng mga pollutants ngayon, kinakailangan na sundin ang mga paraan upang matanggal ang katawan ng mga toxin na ito. Sa artikulong ito tatalakayin namin ang mga sanhi ng mga lasing sa katawan, at mga pamamaraan ng pagtatapon.
Mga lason sa katawan
- Radiation mula sa mga aparatong cellular, telebisyon, at computer.
- Usok na ginawa ng mga pabrika, kotse, nasusunog na plastik.
- Uminom ng malambot na inumin, alkohol, tinina na juice, usok, at algae.
- Ang mga preservatives ay matatagpuan sa maraming de-latang at handa na pagkain.
- Ang ilang mga uri ng gamot sa medisina.
- Ginagamit ang mga determiner araw-araw upang linisin ang mga bahay.
- Kumain ng mga pagkaing naglalaman ng maraming langis at taba.
Mga paraan upang linisin ang katawan ng mga lason
- Uminom ng maraming tubig, dapat kang uminom ng higit sa dalawang litro nito sa isang araw; nililinis nito ang katawan at nakalalasong lumabas sa kanya sa anyo ng pawis, o ihi.
- Kumain ng maraming gulay, dahil naglalaman sila ng isang malawak na hanay ng mga hibla na maaaring matunaw ang mga nakakalason na taba, alisin ang mga ito sa anyo ng basura mula sa sistema ng pagtunaw, at karamihan sa mga uri ng mga gulay na maaaring maglinis ng mga lason at alisin ang mga sibuyas, bawang, paprika, kamatis, brokuli at pipino.
- Kumain ng maraming sariwang prutas, tulad ng mansanas, saging, prutas ng sitrus at melon.
- Kumain ng maraming sariwang natural na juice na inihanda sa bahay; nakakatulong sila upang pasiglahin ang gawain ng parehong mga bato, atay, at sa gayon mapupuksa ang katawan ng mga lason.
- Ang ehersisyo ay isang espirituwal at malusog na pagpapalusog ng katawan. Pinatatakbo nito ang mga organo sa katawan upang gawin ang gawa nito, at naglalabas din ng mga lason sa anyo ng pawis.
- Kumain ng mga di-lutong o di-pinatuyong mga mani; naglalaman ang mga ito ng isang hanay ng mga halagang nutritional na makakatulong sa mga miyembro na mapupuksa ang mga lason.
- Kumain ng malalaking dami ng mga legume at gawin itong araw-araw sa mesa, tulad ng trigo sa tinapay, o maghanda ng ilang uri ng mga sopas mula sa mga oats, beans at lentil.
- Ang ilan sa mga halamang gamot, tulad ng saging, thyme, marmalade, at green tea, ay may mga antioxidant na nagtutulungan upang linisin ang katawan ng mga lason.
- Kumain ng sariwang isda, ilayo sa hindi kilalang mapagkukunan ng isda, lalo na dahil lumitaw ang maraming mga species ng isda na lumalaki sa wastewater.
- Lumayo sa paninigarilyo, pag-inom ng mga soft drinks, alkohol, fast food.