Mga paraan upang maisaaktibo ang memorya

Ang isa sa pinakamahalagang pagpapala ng Diyos sa tao ay ang regalo ng katuwiran ay kung ano ang nagpapakilala sa tao sa ibang mga nilalang; samakatuwid, dapat isaalang-alang ng tao ang biyayang ito at panatilihin ito.
Ang isip sa likas na katangian nito, na nilikha ng Diyos sa pamamagitan ng kawalan ng kakayahan ng mga siyentipiko na malaman ang nakatago at kung paano ang eksaktong paraan ng trabaho, ngunit alam na ang isip ay walang laman ang impormasyon sa loob nito nang awtomatiko kapag nag-juxtaposed sa bawat isa.

Alin ang nagpapahirap sa isang tao na makakuha ng isang bagay mula sa kanila maliban sa pagkakaroon ng stimuli, tulad ng impormasyong ito sa kanya o katulad na impormasyon. Ang proseso ng pagkuha ng impormasyon ay maaaring tumagal ng ibang oras mula sa isang tao patungo sa isa pa ayon sa IQ, at ang iba’t ibang kaisipan at temporal na edad ng tao.
Kaya’t ang isang tao ay dapat magsumikap upang maisaaktibo ang memorya upang hindi mawalan ng impormasyon na maaaring mahalaga sa kanya, at maaaring magdulot ng kahihiyan kung may kinalaman ito sa mga tao o mahahalagang bagay.

Mayroong maraming mga paraan upang maisaaktibo ang memorya, ngunit bago banggitin ang mga ito ay makilala namin ang mga seksyon ng memorya:

Tulad ng ipinaliwanag ng mga siyentipiko sa kanilang pag-aaral, ang memorya ay nahahati sa tatlong mga seksyon, lalo na:

1. Pansamantalang memorya: Isang memorya na pansamantalang bilang, bilang isang tao sa harap mo ay may suot na damit na nahuli ang iyong mata, at sa sandaling ang tao ay lumalakad sa harap mo ay nagsisimulang kumupas nang paunti-unti.

2. Panandaliang panandaliang: Tandaan ang isang tirahan sa bahay, o numero ng telepono, at pagkatapos ng maikling panahon ay hindi mo ito naaalala.

3. Pangmatagalan o permanenteng memorya: Ito ay ang lahat na nakabitin sa memorya ng tao, at maging pangunahing kaalaman sa kanyang buhay bilang kanyang pangalan at edad at mga detalye ng kanyang pang-araw-araw na buhay.

Paano i-activate ang memorya: Ang mga pamamaraan ng pag-activate ng memorya ay napakarami at hindi maaaring limitado, ngunit susubukan namin sa artikulong ito upang banggitin ang pinakaprominente:

1. Diyos na Makapangyarihan sa lahat: Palaging banggitin ang Diyos at ang dalangin sa Sugo ng Allah ay maging kapayapaan siya at ang kanyang pamilya at pinasisigla ang memorya, at tumutulong upang maalala ang impormasyon.

2. Pansin sa kalusugan ng tao: pagkain ng mga pagkain na naglalaman ng mga acid, at pagdaragdag ng paggamit ng mga prutas at gulay, at huminto sa paninigarilyo, at maiwasan ang pagkapagod at pagtulog, at gumamit ng kaunting ehersisyo, tulad ng paglalakad.

3. Baguhin ang pamumuhay ng tao, at sirain ang monotony; humahantong sa pagpapakilala ng pagbabago at pag-activate sa memorya.

4. Pagsusulat at pag-uulit ng impormasyon bilang isang proseso ng activation memory.

5. Upang pasiglahin ang isip sa pamamagitan ng pagsasanay ng iba’t ibang mga aktibidad tulad ng pagbabasa ng isang libro o pag-iisip tungkol sa paglutas ng isang simpleng dilemma o palaisipan, o kahit na ilang tradisyunal na pamamaraan na nagpayaman sa nilalaman ng wika, at tumutukoy sa paggamit ng tamang pag-iisip, At ginagawang imposible , lamang kung magagawa natin ang lahat ng ating ginagawa hanggang sa sagad.