Katamtaman
Ang taas ng mga ugat na genetic na ipinadala mula sa mga magulang sa mga bata ng mga gene ay naiimpluwensyahan din ng maraming mga kadahilanan sa kapaligiran. Ang paglaki ng katawan ng tao ay nadagdagan ng hormon ng paglago na ginawa ng glandula. Ang atay ay pinasisigla ang pagtatago ng tulad ng paglaki ng insulin (IGF-1), na nagdaragdag ng taas at tumutulong sa pagbuo ng mga kalamnan at buto. Sa ilang mga kaso, ang mga bata ay maaaring magdusa mula sa isang kakulangan ng pagtatago ng paglago ng hormone, na nagiging sanhi sa kanila na tumigil sa pagtaas ng kanilang taas, at hinihiling ang paggamot na ito gamit ang pang-industriya na paglago ng hormone sa panahon ng pagkabata; upang maabot ang naaangkop na haba.
Ang edad ng pagtaas ng taas ng pagtaas
Ay ang pinakamataas na rate ng paglago ng mga tao sa unang taon ng buhay; ang taas ay tataas ng 10 pulgada; mga 25.4 cm, at pagkatapos ay ang pagtaas ng haba hanggang sa maabot ng bata ang yugto ng pagdadalaga; kung saan nagsisimula ang paglaki ng mga batang babae sa edad na 9-10 taon, Ang pagtaas sa haba ng mga batang babae ay karaniwang tumatagal ng dalawa o tatlong taon mula pa sa simula ng panregla. Sa mga lalaki, ang paglaki ng boom ay nagsisimula sa edad na 11 taon, na nagtatapos sa edad na 13 taon, at patuloy na lumalaki hanggang sa unang bahagi ng twenties.
Ang haba ng ama at ina ay maaaring kalkulahin sa pamamagitan ng paghati sa haba ng ama at ina, na naghahati ng output sa pamamagitan ng 2, pagdaragdag ng 12.5 cm sa paghati ng mga batang lalaki at pagbabawas ng 12.5 cm mula sa babaeng dibisyon. Ang equation ng pagkalkula na ito ay batay sa dalawang mga kadahilanan na nakakaapekto sa haba ng tao, tulad ng: pagmamana, kasarian, ngunit hindi dapat pabayaan ang iba pang mga kadahilanan na nakakaapekto sa haba ng indibidwal, lalo:
- nutrisyon
- Pisikal na Aktibidad.
- Problema sa kalusugan.
- Ang kapaligiran.
- Mga Hormone.
Mga paraan upang madagdagan ang haba
Ang taas ay maaaring tumaas sa panahon ng paglaki ng mga sumusunod na paraan:
- Ang isang balanseng diyeta, lalo na sa unang limang taong gulang at pagbibinata, dapat isama sa pagkain ang sumusunod:
- Ang mga protina: Ang mga protina ay mga mahahalagang nutrisyon upang madagdagan ang taas; sila ay kasangkot sa synthesis ng iba’t ibang mga organo ng katawan, buto, kalamnan, hormones, at pagkain na mayaman sa kanila: mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, toyo, isda, at manok.
- Bitamina D: Ang kakulangan sa Vitamin D ay humahantong sa osteoporosis, na humahantong sa maikling tangkad, nadagdagan ang panganib ng osteoporosis at bali, at mula sa mga mapagkukunan tulad ng sikat ng araw, fungi, itlog at isda, tulad ng tuna at salmon.
- Bitamina A: Kakulangan ng Bitamina A pinipigilan ang normal na paglaki ng buto, na humahantong sa maikling tangkad at mayaman na pagkain: berdeng malabay na gulay, mga produkto ng pagawaan ng gatas, itlog, kamote, karot, at mangga.
- Kaltsyum: Isang mahalagang sangkap para sa pagbuo ng mas malakas at mas mahabang mga buto, at mula sa mga mapagkukunan nito: mga produkto ng pagawaan ng gatas, mga puting linga ng buto, berdeng malabay na gulay.
- Zinc: Ang kakulangan sa sink ay nauugnay sa huli na paglaki, mula sa mga talaba, manok, itlog, pulso, nuts, at oilseeds.
- Ang mga karbohidrat: Nagbibigay ang mga karbohidrat sa katawan ng lakas na kinakailangan upang mapalago, at mula sa mga mapagkukunang pangkalusugan nito: buong butil, butil, millet, ugat, tubers, prutas.
- Matulog para sa isang sapat na bilang ng oras; dahil ang kakulangan ng pagtulog ay pumipigil sa pagtatago ng paglago ng hormone.
- Ehersisyo: Pinasisigla nito ang metabolismo na kinakailangan para sa paglaki ng balangkas, kalamnan, at pagtaas ng pagtatago ng paglago ng hormone.
- Ang therapy sa hormon sa pagkabata; bago ang cartilage ng kartilago ng mga buto.
- Surgery: kabilang ang pagpapalawak ng mga buto ng dalawang kalalakihan; isang pamamaraan na binuo ng isang doktor ng Russia, bilang karagdagan sa pamamaraan ng spinal screw; ang isang kuko ay inilalagay sa loob ng buto, at maaaring dagdagan ang haba ng 8 cm.
- Kilalanin ang sanhi ng maikling tangkad, at subukang pagalingin ito.
- Pinahabang Teleskopikong Paggamit: Isang teleskopyo na itinanim sa utak ng buto, na nagiging sanhi ng pagpahaba nito.
Mga dahilan para sa maikling tangkad
Ang maikling tangkad ay madalas na isang genetic na kondisyon, ngunit maaaring ito ay isang sintomas ng isang medikal na kondisyon sa mga oras, tulad ng:
- Mga karamdaman sa buto at skeletal, ay kinabibilangan ng:
- riket.
- Lactation: Ito ay isang congenital disorder, na nakakaapekto sa paglaki ng mga buto at nagiging sanhi ng dwarfism ng mga bata.
- Ang ilang mga malalang sakit, tulad ng:
- Mga kadahilanan ng genetic, kabilang ang:
- Down’s syndrome.
- Ang Nunan syndrome ay isang genetic genetic disorder na humahantong sa abnormal na paglaki sa iba’t ibang bahagi ng katawan.
- Silver Russell Syndrome: Isang sakit na humahantong sa isang madepektong paggawa sa paglaki.
- Ang Turner syndrome ay isang genetic disorder na nakakaapekto sa mga babae lamang.
- Ang sindrom ni William: ay isang karamdaman sa paglaki, na nakakaapekto sa maraming bahagi ng katawan.
- Kakulangan ng paglaki ng hormone.
- Pamamaga ng fetus bago ipanganak.
- Pagpapasya ng paglaki ng intrauterine; ibig sabihin, ang intrauterine na paglaki ng paglago.
- Malnutrisyon.
Ang diyagnosis ng mga sanhi ng maikling tangkad
Maaaring kunin ng doktor ang mga sumusunod na pagsusuri upang makilala ang mga sanhi ng maikling tangkad:
- Kasama sa pagsubok sa dugo, ang:
- Eksaminasyon sa ihi; upang suriin ang pag-andar sa bato.
- Pagsubok ng pattern ng nuklear; Ang pagtuklas ng Turner syndrome.
- Tukoy na mga pagsubok para sa ilang mga malalang sakit, kakulangan ng parehong: paglaki ng hormone, bitamina D.
- Mga pagsubok sa orthopedic upang mahulaan ang taas sa kabataan.
- Pagsusuri ng pagtukoy ng edad ng mga ngipin; upang makita ang kakulangan ng paglaki ng hormone, hypothyroidism.
Ang ilang mga katotohanan tungkol sa haba
Narito ang ilang mga katotohanan tungkol sa haba ng tangkad ng tao:
- Ang mga Dutch ang pinakamahaba sa mundo, at ang pinakamaikling ay: Indonesia, Bolivia, India, at Pilipinas.
- Ang isang tao ay nawawalan ng 1 cm ng kanyang taas sa araw dahil ang mga spinal disc ay nakikipag-ugnay, ngunit nakukuha niya ang nawawalang sentimetro sa oras ng pagtulog.
- Kinokontrol ng mga kadahilanan ng genetic ang 60% -80% ng taas, habang ang mga kadahilanan sa kapaligiran, na pinakamahalaga sa kung saan ay nutrisyon, kontrolin ang 20% -40% ng haba ng tao.
- Ang mga sumusunod na kadahilanan ay maaaring hadlangan ang pagtaas ng taas: paninigarilyo, alerdyi sa pagkain, mga problema sa bato, puso, atay, at gamot, tulad ng: Atensyon sa Displikasyon ng Hyperactivity Disorder.
- Ang panganib ng kanser ay tumataas nang may taas.
- Ang genetic mutations ay maaaring humantong sa ketong, at ang ganglion ay gumagawa ng labis na paglaki ng hormone sa panahon ng pagkabata, na madalas na sanhi ng isang benign tumor sa pituitary gland.
- Ang haba ng isang tao ay nagsisimula sa pag-urong sa edad na 40.
- Ang isang klasikong pag-aaral sa journal na Applied Psychology ay natagpuan na ang mas mataas na mga tao ay mas may kakayahang tagumpay sa karera at kumita ng pera kaysa sa igsi. Tinukoy ng isang mananaliksik na ang pagtaas ng kataasan sa sarili at ang iba pa, na nakakaapekto sa paggana ng mga indibidwal, kung paano suriin ang mga tagapangasiwa nito, Ito ay nakakaapekto sa tagumpay sa karera.
- Ang isang pag-aaral na nai-publish sa European Journal of Cardiology ay nagmumungkahi na ang maikling tangkad ay mas malamang na magkaroon ng sakit sa puso at mga daluyan ng dugo.