Mga pakinabang ng kape

Ang mga hindi nagnanais na simulan ang kanilang araw na may isang tasa ng mainit na kape, at ang mga hindi gumagamit nito bilang isang paraan upang makaramdam ng tulog o pagod at hindi magawa ang pang-araw-araw na gawain, ang kape ay itinuturing na unang inumin at mainam para sa isang malaking proporsyon ng mga tao at iba’t ibang pangkat ng edad; at dahil marami ang hindi nakakaalam ng pagiging kapaki-pakinabang ng inumin na ito, Tatalakayin namin ang tungkol sa pinakamahalagang benepisyo sa iyong katawan, kabilang ang:

Nagpapabuti ng kalusugan ng mga daluyan ng dugo sa katawan, dahil pinatataas nila ang proporsyon ng nitric oxide na ginawa sa mga cell na naglalagay ng panloob na ibabaw, at sa gayon ay pinalakas ang mga kalamnan, at upang maabot ito ay palaging pinapayuhan na lumipat patungo sa kape na naglalaman ng mababang halaga ng caffeine ; sapagkat humahantong ito sa mataas na presyon ng dugo.
Kinokontrol nito ang mga antas ng kolesterol sa katawan, dahil mayaman ito sa mga sangkap na may mga katangian ng anti-oxidant, kaya pinoprotektahan ang puso mula sa maraming mga sakit.
Pagbutihin ang kakayahan ng katawan na mag-ehersisyo at itaas ang pagganap ng pagganap at partikular para sa mga coach at atleta bilang mga manlalaro ng putbol at iba pa, partikular kung ang bilang ng oras ng isang tao ay natutulog ng kaunti.
Binabawasan nito ang panganib ng maraming pinakamahalagang sakit na nakakaapekto sa atay, tulad ng cirrhosis at cancer; sapagkat naglalaman ang mga ito ng malaking halaga ng isang sangkap na tinatawag na Praxanthine, na binabawasan ang bilis ng mga kemikal na pinasisigla ang paglaki ng mga selula ng kanser at mga cell na responsable para sa cirrhosis.
Pinoprotektahan nito ang katawan mula sa diyabetis dahil nakakatulong ito na makontrol ang isang sangkap na tinatawag na HIAPP, na nakakalason sa pancreas.
Pinoprotektahan laban sa sakit na Parkinson, na nakakaapekto sa kakayahan ng katawan na lumipat, at ang utak upang maisagawa ang mga pag-andar nito nang normal.
Maiiwasan ang pagkabulok ng ngipin, sapagkat naglalaman ito ng isang malaking proporsyon ng mga tannins na binabawasan ang proporsyon ng mga sediment sa bibig at sa pagitan ng mga ngipin, at sa gayon ay maiiwasan ang pagbuo ng mga lukab, at bawasan ang paglaki at paglaki ng bakterya, partikular ang Streptococcus na humahantong sa pagkabulok ng mga ngipin. kung mayroon sila sa loob ng bibig.
Nagpapawi sa sakit ng ulo at pananakit ng ulo; nakakaapekto ito sa mga ugat ng utak na responsable para dito, sa pamamagitan ng pagbawas ng dami ng mga daluyan ng dugo.
Pinoprotektahan nito ang mga tao mula sa pagkakalantad sa maraming mga sikolohikal at neurological na problema, lalo na ang pagkalumbay sa mga kababaihan.
Binabawasan nito ang pakiramdam ng pagkapagod at pagkapagod sa katawan dahil naglalaman ito ng isang sangkap na tinatawag na adenosine, na responsable para sa pag-activate ng mga receptor ng sakit sa mga cell ng katawan, partikular kung kinuha bago mag-ehersisyo, na nangangailangan ng maraming pagsisikap at lakas.
Pinapanatili ang kalusugan ng mga selula ng balat at balat, upang maprotektahan ang mga ito mula sa saklaw ng maraming mga sakit, lalo na ang kanser sa balat, tabletas ng kabataan, eksema.