Papkorn
Ang mais ay isa sa mga pinakatanyag na uri ng natural na butil na may panlasa at magaan na texture at maliwanag na dilaw na kulay, na kung saan ay panindang at inihaw sa pamamagitan ng pagpapatayo ng sariwang mais, mais o mais na mais, at may angkop na halaga ng langis ng mais, pagdaragdag ng isang hanay ng mga pampalasa tulad ng ninanais ng mga tao, Ang ganitong uri ng mais sa likas na anyo nito ay naglalaman ng isang pangkat ng mga bitamina, mineral at fibre na gumagawa ng mais na gamot para sa maraming mga problema sa kalusugan, at isang proteksiyon na sangkap ng marami sa kanila, na ginagawang kapaki-pakinabang sa kalusugan ng tao. pisikal at kaisipan pati na rin sikolohikal.
Mga pakinabang ng mais
- Ang inihaw na mais ay naglalaman ng isang mataas na proporsyon ng mga mahahalagang bitamina at mahalaga para sa kalusugan ng katawan, lalo na ang bitamina B, na naglalaman ng isang compound thiamine ay lubos na kapaki-pakinabang upang mapabuti ang metabolismo, naglalaman din ng mga karbohidrat, ginagawa itong napaka-kapaki-pakinabang upang malutas ang lahat ng mga problema na may kaugnayan sa gawain ng digestive system sa tuktok na Indigestion, constipation at iba pa.
- Naglalaman ng isang mahusay na proporsyon ng bitamina B5 na responsable para sa pagpapabuti ng kalooban ng mga tao at kontrolin ang kanilang mga damdamin, na siyentipiko pinaikling ang Pantheistic acid.
- Naglalaman ng malaking halaga ng folate, na tumutulong upang mabuo at mabago ang mga cell ng katawan, na nagpapanatili ng kalusugan ng balat at buhok, at maiwasan ang mga problema na nauugnay sa bawat isa, lalo na ang mga problema ng pagkawala ng buhok at bali at kahinaan, at mga problema sa balat. , kabilang ang balakubak at kakulangan ng pagiging bago at iba pa, Ang isang mahusay na proporsyon ng methylparkin at terathinolamine compound, na pumipigil sa pagkatuyo sa buhok at ang kasamang hitsura ng makati na crust, ay labis na moisturizing at magbigay ng sustansiya sa anit. Malalim na nililinis din ng balat ang balat at tinatanggal ang mga impurities, na pumipigil sa paglaki ng mga butil, mga pimples at scars.
- Naglalaman ito ng isang mataas na porsyento ng bitamina C o bitamina C, na kung saan ay isa sa pinakamalakas na anti-namumula na gamot at sakit na ipinadala sa pamamagitan ng iba’t ibang mga impeksyon sa virus, bakterya at bakterya, na ginagawang batayan para mapalakas ang immune system sa katawan.
- Naglalaman ng mataas na hibla, na tumutulong upang bawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, at sa gayon ay pinadali ang pagdating ng oxygen sa dugo, at protektahan laban sa mga sakit sa cardiovascular at mga daluyan ng dugo at mga stroke na pumapatay sa buhay ng tao.
- Lumalaban sa mga ugat at libreng basag na nagdudulot ng cancer ng iba’t ibang uri, lalo na ang kanser sa colon, at napaka-mayaman din na elementong potasa ay kapaki-pakinabang para sa pagbaba ng presyon ng dugo at pag-regulate at kontrol, na pinoprotektahan laban sa lahat ng mga malubhang komplikasyon na kasama ng saklaw ng mataas.