Mga pakinabang ng pag-inom ng kumin at lemon


Mga pakinabang ng pag-inom ng kumin at lemon

Maraming inumin na kinakain ng mga tao, mayroong mga inuming may mataas na halaga ng nutrisyon at kapaki-pakinabang sa kalusugan ng katawan at iba pang inumin sa kabaligtaran, at ang pinakamahalagang inumin na may mataas na nutritional halaga ng lemon juice at kumin, naglalaman ang Valcmon ng mataas mga proporsyon ng mga elemento, lalo na ang bakal at hibla, habang ang lemon ay isang halaman na acidic na kilala na naglalaman ng isang malawak na hanay ng mga elemento at bitamina, lalo na ang bitamina C, kapwa nakakatugon sa mga compound na antioxidant, at sa artikulong ito ay tatalakayin natin ang mga pakinabang ng pag-inom ng kumin may lemon, na namamalagi sa:

  • Ang pagbaba ng timbang, dahil ang kumin at lemon ay naglalaman ng mga compound na may kakayahang magsunog ng taba, lalo na ang taba ng tiyan, at nagbibigay ng buong pakiramdam ng katawan, at upang makamit ang benepisyo na ito ay dapat uminom ng isang tasa ng kumin at lemon araw-araw sa tiyan.
  • Kunin ang digestive system mula sa mga gas na nakakagambala.
  • Protektahan ang balat mula sa napaaga na pag-iipon, at gawing mas bata at sariwa ang balat dahil sa mga antioxidant na matatagpuan sa parehong lemon at kumin.
  • Paggamot ng mga pimples at acne.
  • Paggamot ng ilang mga sakit na nakakaapekto sa digestive system tulad ng colic at diarrhea.
  • Paggamot ng mga sakit sa paghinga, tulad ng namamagang lalamunan o mga sintomas na nagreresulta mula sa trangkaso at trangkaso.
  • Ang pagprotekta sa katawan mula sa mga cancer Ang Lemon ay naglalaman ng mga enzyme na nagawang detoxify ang katawan. Ang mga lason na ito ay naka-link sa mga kanser sa bukol. Ang isang kumin at lemon inumin ay pinoprotektahan lalo na mula sa kanser sa suso, colon, prosteyt, at mga bituka.
  • Nagbibigay ito sa katawan ng isang pakiramdam ng ginhawa at pagpapahinga. Ang Lemon ay isa sa pinakamahalagang gamot na pampakalma para sa nerbiyos pati na rin ang latency. Ang ilang mga kumpanya ng parmasyutiko ng Aleman ay gumagamit ng kumin sa paggawa ng mga hypnotic at hypnotic na gamot.
  • Palakasin ang buto at protektahan ito mula sa mga mahina at sakit tulad ng sakit sa buto at rayuma, at nagawa nilang mapawi ang sakit na maaaring magresulta mula sa mga sakit sa buto.
  • Tanggalin ang masamang hininga at gamutin ang gingivitis, sa pamamagitan ng pagkagat ng inumin sa pang-araw-araw na batayan.
  • Dagdagan ang kaligtasan sa sakit ng katawan at dagdagan ang mga antibodies sa dugo ay nagiging katawan ang kayang pigilan ang mga sakit, mikrobyo at bakterya pa.
  • Ang kapaki-pakinabang sa mga buntis at pangsanggol, ang pag-inom ay nagpapalakas ng mga buto upang maglaman ng kaltsyum at pinoprotektahan ang fetus mula sa mga rickets, at ang lemon ay naglalaman ng folic acid na kilala para sa kakayahang protektahan ang fetus mula sa ilang mga congenital malformations.

Paano maghanda ng kumin at lemon syrup

  • Pakuluan ang isang baso ng tubig na may isang kutsara ng kumin, pagkatapos ay mag-iwan ng limang minuto.
  • Banlawan ang tubig ng kumin, at ilagay sa isang malinis na tasa.
  • Magdagdag ng isang lemon juice sa tasa at gumalaw sa bawat isa.
  • Ang inumin ay alinman sa mainit o malamig.