Turmerik
Ang turmerik, na kilala rin bilang gramatika, ay isang miyembro ng luya na pamilya, isang pangmatagalang halaman na katutubong nagmula sa timog-kanlurang India, na lumalaki sa temperatura na 20 hanggang 30 degree centigrade. Nangangailangan din ito ng maraming tubig upang lumago ang malusog, malusog at kahit na umunlad. .
Ang Turmeric ay may isang mahusay na lugar sa Ayurvedic na gamot sapagkat ito ay itinuturing na isang sangkap na paglilinis para sa lahat ng bahagi ng katawan. Naglalaman din ang binti ng maraming mga katangian na makakatulong sa paggamot sa lahat ng mga sakit. Ang turmerik ay isa sa mga pampalasa na nagdaragdag ng lasa at kulay sa pagkain. Sa pagluluto sa mga bansang Asyano, habang ang natitirang mga bansa ay ginagamit upang gumiling at tuyo, at sa artikulong ito ay ipapakita namin ang mga pakinabang ng buto upang magamit ang sariwang turmerik.
Mga pakinabang ng sariwang turmerik
- Ito ay pinapaginhawa ang sakit ng parehong mga kasukasuan at sakit na sanhi ng rayuma, salamat sa pagsasama nito ng compound ng corkomin. Ang tambalang ito ay isa sa pinakamalakas na ahente ng antimicrobial. Naglalaman din ito ng isang mataas na porsyento ng bitamina E, isa sa mga pinakamahusay na antioxidant, sa pamamagitan ng pagpainit ng isang tasa ng Gatas, at bago kumukulo, alisin mula sa apoy, magdagdag ng isang kutsara ng sariwang turmerik at pinatibay, at uminom ng halo na ito nang maraming beses sa araw .
- Pinoprotektahan nito ang mga selula ng atay at gallbladder mula sa anumang mga problema, binabawasan ang mga epekto ng oral contraceptives, binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, at sa gayon binabawasan ang panganib ng sakit sa puso at atherosclerosis. Mga sakit na dulot ng angina.
- Pinapanatili ang lakas ng immune system at pinapalakas ang mga kakayahan sa pag-iisip.
- Ang paggamot ng mga sipon at ubo. Nililinis din nito ang digestive system ng mga bulating parasito, tinatrato ang iba’t ibang mga problema ng colon, ginagamot ang anemia, tinatrato ang lagnat at mataas na temperatura dahil sa mga pag-aari nito na nagbibigay daan sa pag-regulate ng temperatura ng katawan.
- Pinabilis ang pagpapagaling at pagpapagaling.
- Ito ay nabigo sa kamandag ng mga ahas at mga insekto sapagkat ito ay isang anti-lason, at malawak na ginagamit sa paggamot ng mga sakit sa venereal at ihi pati na rin ang sakit sa bato.
- Pinasisigla ng pancreas ang paggawa ng mas maraming halaga ng insulin, kaya ito ay isa sa mga pinaka kapaki-pakinabang na paggamot para sa mga diabetes.
- Ang paglilinis ng balat mula sa mga spot at freckles at ang mga epekto ng pag-ibig pati na rin ang gastos, at gumagana din ito upang gamutin ang mga madilim na bilog sa ilalim ng mga mata, sa pamamagitan ng paglalapat ng sariwang turmeric paste sa balat sa pang-araw-araw na batayan at tuloy-tuloy, at ito ay moisturize at pinapalambot ang balat, gumagana din upang mapupuksa ang balat ng mga impeksyon sa balat.