Osteoporosis
Ang Osteoporosis ay isa sa mga pinaka-karaniwang sakit sa mga tao, lalo na sa mga kababaihan. Ito ay isang sakit na rheumatoid na nagdudulot ng kahinaan ng buto. Ito ay nagiging marupok at payat. Ang mga sanhi nito ay dahil sa kakulangan ng posporus, kaltsyum, o kakulangan ng anumang iba pang mga mineral sa mga buto. Pangngalan tulad ng osteoarthritis, degenerative joint disease, at osteoporosis.
Mga sanhi ng osteoporosis
- Huwag mag-ehersisyo araw-araw.
- Uminom ng mga soft drinks, alkohol, at paninigarilyo.
- Ang hindi sapat na pagkakalantad sa sikat ng araw na nagbibigay ng bitamina D sa katawan ay nakakatulong upang makuha ang sangkap ng kaltsyum ng pagkain.
- Ang pagkamamana, ibig sabihin, pinsala sa mga miyembro ng pamilya sa pamamagitan ng osteoporosis.
- Uminom ng mga tiyak na gamot tulad ng anticonvulsant, at mga steroid na nagiging sanhi ng kahinaan.
- Tumaas na aktibidad ng teroydeo.
- Huwag kumain ng mga produktong gatas at pagawaan ng gatas tulad ng keso, gatas, yoghurt, at yogurt.
Ipakilala ang osteoarthritis
- Sakit sa ibabang likod, leeg.
- Kakulangan ng taas na may edad, gulugod at kurbada.
- Pagbawas sa density ng buto ng panga.
Ang pamamaraan ng paggamot ng osteoporosis nang natural
Luya
Ingredients:
- Isang maliit na piraso ng sariwang luya.
- Isang baso ng tubig.
- Ang isang maliit na halaga ng natural na honey.
Paano ihanda:
- Pakuluan ang luya sa tubig sa loob ng sampung minuto, pagkatapos ay magdagdag ng pulot.
- Uminom ng 3 tasa ng tsaa ng luya bawat araw.
- Maaari naming ibigay ang apektadong langis ng luya ng lugar, at maaari rin kaming ngumunguya ng ilang mga hiwa ng sariwang o tuyo na luya.
Apple cider suka
Ingredients:
- Isang kutsarita ng pulot.
- Isang kutsarita ng suka ng apple cider.
- Isang baso ng maligamgam na tubig.
Paano ihanda:
- Paghaluin ang honey at apple cider suka sa isang mainit na tasa ng tubig.
- Uminom ito ng dalawang beses sa isang araw.
- Maaari naming ihalo ang isang malaking kutsara ng langis ng oliba at suka ng mansanas, at ilagay ang halo sa mga kasukasuan na apektado ng pagkasira, at ulitin ang paggamot na ito hanggang sa pagpapabuti.
Ang singsing
Ingredients:
- Isang baso ng maligamgam na tubig.
- Kutsara ng singsing na pulbos.
Paano ihanda:
- Ilagay ang singsing sa isang mainit na tasa ng tubig at hayaang magbabad.
- Uminom ito ng dalawa o tatlong beses sa isang araw, o pintura ang apektadong lugar na may tubig upang ibabad ang singsing at iwanan ito upang matuyo, at pagkatapos hugasan ang apektadong lugar na may mainit na tubig, at ulitin ang taba nang dalawang beses sa isang araw.
Turmerik
Ingredients:
- Isang baso ng likidong gatas.
- Ang kutsara ng turmerik.
- Isang maliit na halaga ng pulot.
Paano ihanda:
- Ilagay ang turmerik sa tasa ng gatas at pukawin, pagkatapos ay magprito ng maayos.
- Idagdag ang kanyang honey, at uminom ito ng dalawang beses sa isang araw para sa ilang araw.
- Mag-ingat na huwag gumamit ng malaking halaga ng turmerik sa kaso ng mga anti-namumula na gamot o gamot.
kanela
Ingredients:
- Isang baso ng maligamgam na tubig.
- Teasong ground cinnamon.
- Isang kutsara ng pulot.
Paano ihanda:
- Ilagay ang kanela at pulot sa isang mainit na tasa ng tubig.
- Uminom ng tasa araw-araw sa iyong kandungan ng maaga sa umaga.
- Maaari naming ihalo ang pulbos ng kanela na may kaunting tubig at pulot, at pintura ang apektadong lugar at iwanan ito nang ilang minuto, isinasaalang-alang ang taba ng tatlong beses sa isang araw.