Ang suka ay matanda na
Ito ay kilala na ang suka ay kilala para sa pagpapagamot ng maraming mga sakit, at mga sakit na itinuturing ng mga ngipin ng ngipin ng suka, at ito ay may kaugnayan sa kolesterol at matinding pananakit ng ulo, at ito ay tumutulong sa pag-aalis ng iba’t ibang uri ng nakakapinsalang microbes, at tumutulong sa katawan upang mapupuksa ng labis na timbang at nakakapinsalang taba, At sa mga nakaraang tao na ginamit upang maglagay ng suka sa pagkain ng ibon bago ang pagpatay, upang isterilisado at linisin ang kanilang mga katawan ng naipon na taba.
Suka upang mapupuksa ang taba
Ang mga eksperto sa nutrisyon ay nagpapahiwatig ng suka cider na suka sa partikular na binabawasan ang dami ng taba na naipon sa katawan, pinapabuti nito ang kahusayan ng katawan sa pag-aalis ng mga kumplikadong taba at nakumberte sa mga simpleng taba ng madaling dalus-dalos, at gumagana upang madagdagan ang pisikal na aktibidad, at ini-imbak ang tao mula sa kawalan ng aktibidad, bilang karagdagan sa mga pakinabang nito sa Kalusugan.
Gayunpaman, dapat tandaan na ang suka ay hindi dapat masunog sa maraming dami dahil ito ay nagiging sanhi ng maraming mga problema sa tiyan, gastrointestinal tract at atay. Maaari rin itong baguhin ang kaasiman sa dugo, kaya inirerekomenda na magdagdag ng suka sa pang-araw-araw na pagkain tulad ng pagdaragdag ng kutsara o dalawa sa pinggan Green salad, pinapayuhan din na huwag kumain sa walang laman na tiyan.
Paano gamitin ang suka sa pagbawas ng timbang
Gamitin ang apple cider vinegar upang mabawasan ang timbang sa pamamagitan ng paglagay ng isang kutsarang suka sa isang baso ng maligamgam na tubig, at uminom pagkatapos kumain ng pagkain ay inirerekomenda na kumain ng bunga ng kahel upang mapabilis ang proseso ng pagtunaw ng taba, at ang suka ay ginagamit upang mapupuksa timbang at labis na taba ng katawan, Pangkalahatan, na magliligtas sa iyo mula sa labis na timbang at mawalan ng humigit-kumulang na sampung kilo, kahit na walang pagkain o diyeta.
Mga benepisyo ng suka
- Kapag nilagyan mo ng isang kutsara nito na may halos kalahating tasa ng minteng mint, nagtatrabaho upang mapupuksa ang mga problema sa tiyan at nahihirapan sa panunaw, lalo na pagkatapos kumain ng isang malaking halaga ng karne sa mga pista opisyal at mga pangyayari.
- Upang mapupuksa ang sakit ng ulo, maglagay ng suka sa isang malinis na piraso ng tela na nakalagay sa iyong noo, agad kang makaramdam ng lundo at pagbutihin.
- Upang alisin ang malakas na amoy ng pawis, pagkatapos tapusin ang paliguan, punasan ang lugar sa ilalim ng mga armpits na may kaunting suka, makakatulong ito sa iyo na huwag pawis nang mahabang panahon.
- Nililinis nito ang balat at moisturizes ang mga cell ng balat, inaalis ang mga mantsa at dumi natipon sa balat, pati na rin ito gumagana upang lumiwanag ang mga pores ng mga selula ng balat.