Herba pag-aani
Ang halamang gamot ay epektibo sa pagpapagaling ng ilang mga problema sa kalusugan dahil naglalaman ito ng mga kapaki-pakinabang na sangkap na katulad sa komposisyon sa spinach. Kasama sa mga compound na ito ang sabon, fluoride, at mahahalagang bitamina, tulad ng bitamina A sa damuhan at ugat, na kumikilos bilang isang antioxidant na responsable para sa paglilinis ng katawan mula sa mga toxins at protektahan ito mula sa mga impeksyon at sakit.
Ang halaga ng nutrisyon ng halaman
Ang sumusunod na talahanayan ay nagpapakita ng halagang nutritional ng bawat 100 g ng cut herbs mula sa mga pangunahing sustansya:
Sangkap ng pagkain | ang halaga |
---|---|
protina | 17 g |
karbohidrat | 56 g |
Taba | 3 g |
Fibers | 11 g |
Kaltsyum | 2000 mg |
Posporus | 150 mg |
bakal | 10 mg |
tanso | 2 mg |
Magnesiyo | 500 mg |
potasa | 800 mg |
Mangganeso | 10 mg |
Beta-karotina | 2 mg |
Ang mga pakinabang ng damo na ito sa katawan ng tao
Ang damong-gamot ay maraming mga pakinabang at therapeutic properties, kabilang ang mga sumusunod:
- Ang paglambot ng mga bituka, na pumipigil sa tibi, nagpapabuti sa sistema ng pagtunaw, at pinatataas ang kakayahang paalisin ang mga basura at mga toxin.
- Ang ihi, na naglilinis ng urinary tract at pinipigilan ang pagpapanatili ng mga likido sa katawan.
- Ang mga halamang gamot ay ginagamit bilang isang natural na halamang gamot upang makatulong sa pagsusuka.
- Nagpapabuti ng metabolismo sa katawan, tumutulong sa pagsunog ng naipon na taba, at tumutulong na mawala ang labis na timbang.
- Pinapalakas ang katawan at binigyan ito ng enerhiya, sigla at aktibidad, at pinipigilan ang pakiramdam ng pagkapagod at pagkapagod at kahinaan ng katawan, sa pamamagitan ng pagkonsumo ng paglubog.
- Tumutulong sa paggamot sa rheumatoid arthritis at mapawi ang sakit.
- Tumutulong sa paggamot ng mga impeksyon, pamamaga at pamumula ng balat, pati na rin ang pumasok sa maraming mga pamahid at moisturizer upang gamutin ang iba’t ibang mga sugat sa balat, tulad ng mga patch ng balat at bruises.
- Ang mga dahon ng herb ay ginagamit upang gamutin ang gout.
- Maraming mga sakit sa baga, impeksyon at impeksyon ang ginagamot.
- Paggamot ng mga impeksyon at mga bukol sa lalamunan at lalamunan, na ginamit upang mapahina ang mga bukol sa pangkalahatan, at partikular ang mga larynx na mga bukol.
- Ang halamang gamot ay ginagamit upang gamutin ang jaundice at yellowing.
Paano gamitin ang halamang gamot
Mayroong maraming iba’t ibang mga paraan upang magamit ang damong-gamot at samantalahin ang maraming mga benepisyo, at mga paraan upang magamit ang sumusunod:
- Ang halamang-gamot ay maaaring pinainit ng suka, honey at asin, upang magamit bilang isang stimulant para sa pagsusuka kung kinakailangan.
- Ang mga buto ay maaaring ihalo sa alak upang gamutin ang jaundice at ang pag-yellowing ng katawan.
- Ang halamang gamot ay maaaring magamit sa anyo ng mga bote at mga supot para sa paggamot ng gota.
- Ang mga dahon ng halamang-gamot ay kinakain hilaw o luto bilang isang paraan ng spinach, at ang mga dahon ay may isang malakas na lasa, karaniwang halo-halong may mga dahon ng kalungkutan upang baguhin ang kaasiman nito at gawing mas madali sa pagkonsumo. Ang mga buto ay maaaring kainin na luto sa mga pagkain, sopas at maraming iba pang pinggan, at maaaring gawin sa pagluluto sa hurno, dahil pinaghalo sila sa harina kapag gumagawa ng tinapay upang samantalahin ang kanilang mga benepisyo sa kalusugan.
- Maaari itong ihalo sa mga pamahid at moisturizing creams upang gamutin ang mga problema sa balat at iba’t ibang mga sugat sa balat, tulad ng mga impeksyon, mga bukol, at mga pagwawasto, pati na rin upang mapawi ang mga sintomas ng mga bukol, tulad ng sclerosis, na nagpapalambot sa mga tumor na ito, lalo na sa leeg at lugar ng lalamunan, at pareho sa mga kaso ng mga bruises at mga bukol sa balat.
- Ang damo ay maaaring ibabad at pagkatapos ay i-filter at babad; upang pasiglahin ang metabolismo, labanan ang pagkapagod at pagkapagod.
Posibleng mga epekto ng damong-gamot
Ligtas ang halamang gamot para sa pagkonsumo ng tao sapagkat wala itong anumang nakakalason na sangkap sa alinman sa mga bahagi nito. Gayunpaman, ang pag-ubos ng malaking halaga ng mga ito ay maaaring humantong sa mga gastric cramp. Ang mga pamamaraan ng pagtatanim at pag-aalaga sa kanila ay maaaring makaapekto sa kaligtasan ng kanilang pagkonsumo. Ang pagsasama sa mga pataba na ito ay maaaring dagdagan ang konsentrasyon ng nitrate sa mga dahon nito, at ang mga buto nito ay naglalaman ng sabon, na maaaring ituring na nakakalason, ngunit ang pagsipsip nito ay mababa kung natupok, kaya ang pagkonsumo nito ay hindi nagiging sanhi ng anumang pinsala sa katawan ng tao, at maaaring maging tinanggal upang kumpirmahin ang ligtas na pagkonsumo sa pamamagitan ng paghuhugas nito ng malinis na tubig, at lutuin nang maayos, pagpapalit ng tubig sa pagluluto at palitan ito nang isang beses sa pagluluto.
Ang halaman ay naglalaman ng mataas na antas ng oxalite na natagpuan sa halaman ng halaman, kaya pinapayuhan na huwag tratuhin ang mga nagdurusa sa mga problema sa bato, na binubuo ng samahan ng libreng oxalite na may elemento ng calcium at pag-aalis sa kalaunan sa mga bato, at pinayuhan. upang magluto ng mga pagkaing mayaman sa oxalite upang mabawasan ang konsentrasyon nito sa loob nito, at ang mga iminungkahing pamamaraan upang linisin ang pagkain ng artikulong ito at ang iba pa ay nababad bago magluto, ngunit ang nilalaman ng iba pang mga kapaki-pakinabang na nutrisyon ay maaari ring maging mababa sa karagdagan sa nilalaman ng oxalite, tulad ng bitamina C.