perehil
Ito ay isa sa mga damo na may duhang halaman na kabilang sa tentaceae at hindi hihigit sa 20 cm ang haba. Mayroon itong isang ugat, na may mga tangkay sa maraming mga hugis. Berde ang mga dahon nito at maputi ang mga bulaklak nito. Mayroong dalawang uri: malambot, kulubot at lila.
Ginagamit ang perehil sa maraming lugar ng buhay, tulad ng pagkain at gamot. Ito ay isang mahalagang at kapaki-pakinabang na halamang gamot. Naglalaman ito ng maraming mga bitamina tulad ng bitamina C, bitamina B3 at bitamina B6, pati na rin ang iba’t ibang mga elemento tulad ng iron, calcium, asupre at posporus.
Mga pakinabang ng perehil para sa mga bato
Ang perehil ay itinuturing na isa sa mga pinaka-epektibong halaman na nag-aalis ng sakit sa bato sa pamamagitan ng pag-inom nito. Ang inuming ito ay tumutulong sa mga bato na gumana nang maayos. Nililinis nito ang dugo mula sa mga lason at mga basura at pinapalabas sa labas ng katawan.
Pangkalahatang benepisyo ng perehil
- Tinatrato nito ang atay mula sa maraming mga sakit tulad ng jaundice.
- Pinoprotektahan ang sistema ng ihi mula sa mga bato.
- Pinapanatili nito ang kagandahan at pagiging bago ng balat. Nililinis at nililinis ng balat ng balat ang balat, tinatanggal ang madilim at madilim na mga spot, at pinatataas ang pagtatago ng collagen, na pinipigilan ang hitsura ng mga palatandaan ng pag-iipon at pagtanda, sa pamamagitan ng pagluluto ng isang dami ng perehil na may suka, paglulubog ng isang piraso ng koton sa pinaghalong, kung saan ang proseso ay paulit-ulit araw-araw para sa isang buwan hanggang sa ang pagkakaiba ay sinusunod.
- Nagpapabuti at nagpapasigla sa pagkilos ng gastrointestinal, at pinoprotektahan ang tiyan mula sa kaasiman at karamdaman.
- Tumutulong sa katawan na sumipsip ng bakal mula sa mga sustansya; naglalaman ito ng bitamina C.
- Pinapanatili ang kalusugan at kagandahan ng buhok, at pinoprotektahan ito mula sa pinsala, brittlement, at pagbagsak.
- Tumutulong sa paggamot sa rayuma at sakit sa buto.
- Diuretiko.
- Pinapanatili ang balanse ng tubig at asin sa katawan.
- Nag-aambag sa pagbaba ng timbang, dahil nasusunog ang taba na naipon sa katawan.
- Kinokontrol ang panregla cycle, pinapawi ang sakit.
- Pinapagamot nito ang ilang mga sakit sa balat tulad ng eksema.
- Pinalalakas ang sistema ng reproduktibo at sistema ng nerbiyos.
- Paggamot sa anemia at hika.
- Binabawasan ang asukal sa dugo.
- Pinoprotektahan ang katawan mula sa mga sipon at trangkaso sa taglamig.
- Nagpapalakas at nag-activate ng memorya.
Paano maghanda ng inuming perehil
Upang maghanda ng isang tasa ng pinakuluang perehil, magdala ng isang packet ng perehil, maingat na hugasan ito ng tubig, pagkatapos ay ilagay ito sa tatlong tasa ng tubig mineral, painitin ang halo sa mababang init upang pakuluan, iwanan ito upang palamig ng kaunti, at uminom ng isang tasa nito araw-araw.