Ang mga problema sa mga ovary
Ang PMS ay isang normal na kondisyon para sa mga batang babae. Paulit-ulit ito bawat buwan nang sabay-sabay dahil sa mga kadahilanan ng physiological na may kaugnayan sa obaryo at matris, ngunit sa ilang mga kaso maaari itong maantala o pag-unlad ng maraming kadahilanan: ang ilan ay may napakahirap na obulasyon dahil sa mga ovary ng polycystic,, Clogged ducts, o congenital mga depekto, dito sa artikulong ito ay babanggitin namin ang ilang mga halamang gamot upang gamutin ang mga mahina na ovaries.
Mga halamang gamot upang gamutin ang mahina na mga ovary
- Ang paghahalo ng isang kilo ng marjoram honey na may 25 gramo ng royal jelly, pagdaragdag ng 25 gramo ng Indian premium, 25 gramo ng ginseng at 5 gramo ng rapeseed, watercress, sibuyas. Ang halo ay kinakain mula umaga at gabi.
- Paghalu-halong luya: Inalis sa polycystic ovary, halo-halong may 10 gramo ng durog: mustasa, thyme, kanela, luya, na may 5 gramo ng durog na mga clove, 5 gramo ng royal jelly, at ihalo ang lahat ng mga sangkap sa kalahati ng isang kilo ng honey, pagkatapos kumain ng tatlong kutsara sa isang araw pagkatapos ng pangunahing pagkain.
- Sage: Kinokontrol nito ang panregla cycle, at tinatrato ang mga karamdaman sa panregla, at pagkagambala, at nag-ambag sa proseso ng obulasyon, kung saan isang kutsarita ng sambong sa isang tasa ng pinakuluang tubig sa loob ng kalahating oras, at pagkatapos ay uminom ng isang tasa sa isang araw sa walang laman na tiyan .
- Fenugreek: Paghaluin ang isang tasa ng durog na feugreekn, na may isang tasa ng itim na buto, at isang-kapat ng isang kilo ng natural na honey, at kumain ng isang kutsara ng umaga, at gabi, na may isang basong tubig bago ang panregla na siklo ng 15 araw.
- Mga buto ng Cress: Nililinis nito ang matris, at sa pamamagitan ng pagkain ng isang kutsarita ng mga buto ng cress nang tatlong beses sa isang araw sa panahon ng panregla.
Pag-iwas sa kakulangan sa ovarian
- Lumayo sa mga nerbiyos, stress at sikolohikal.
- Paliitin ang paggamit ng asukal, asin.
- Huwag kumain ng maraming mga pineapples, sili, patatas, mangga at tsokolate.
- Iwasan ang basura ng pagkain, fries.
- Kumain ng mga mani, berry, at perehil; pinapanatili nito ang balanse ng mga hormone.
- Mag-ehersisyo ng hindi bababa sa kalahating oras sa isang araw.
- Iwasan ang pakikipagtalik sa loob ng 3 araw bago ang pagpapabunga.