Mga pakinabang ng anise para sa mga bata


Aniseed

Ang Anise ay nabibilang sa taong nabubuhay sa kalinga ng parasito, na kung saan ay isang taunang halaman na mala-damo. Tulad ng para sa hugis nito, ang haba nito ay umabot sa 80 cm. Ang mga dahon nito ay binubuo ng tatlong madidilim na berdeng kontraktor na tatsulok. Ang Anise ay endemik sa puting basin at ang Europa. Ang panahon ng Anise ay nasa gitna ng tag-araw, Upang matuyo nang maayos upang maiwasan ang paglitaw ng magkaroon ng amag.

Mahalaga ang Aniseed sa mga sinaunang sibilisasyon. Ang mga buto ng Anise sa sinaunang Greece at Roma ay isang napakahalagang kalakal at may napakahalagang halaga sa Silangan, dahil madalas silang ginagamit upang magbayad ng buwis.

Ang anise ay may isang mabangong halimuyak at isang kaaya-aya, matamis na lasa ng berry. Naglalaman din ito ng pabagu-bago ng langis, na naglalaman ng anethol, pati na rin ang mga protina, taba at karbohidrat.

Ang nutritional halaga ng anise

Ang Anise ay isang mapagkukunan ng maraming mineral, dahil naglalaman ito ng bakal, sink, potasa, tanso, magnesiyo at kaltsyum. Ang mga mineral na ito ay mahalaga para sa kalusugan ng puso, buto at dugo, at ang katawan ay kailangang i-convert ang pagkain sa enerhiya. Ang sumusunod na talahanayan ay nagpapakita ng halagang nutritional ng bawat 100 gramo ng pinatuyong anise:

Sangkap ng pagkain Nutritional value
tubig 9.54 gramo
lakas 337 calories
protina 17.60 gramo
Kabuuang taba 15.90 gramo
karbohidrat 50.02 gramo
Fibers 14.6 gramo
Kaltsyum 646 milligrams
bakal 36.96 milligrams
Magnesiyo 170 milligrams
Posporus 440 milligrams
potasa 1441 milligrams
sosa 16 milligrams
sink 5.3 milligrams
bitamina c 21.0 milligrams
Bitamina B1 (thiamine) 0.340 milligrams
Bitamina B 2 (riboflavin) 0.290 milligrams
Bitamina B3 (Niacin) 3.060 milligrams
Bitamina B6 0.650 milligrams
Folic acid 10 micrograms
Bitamina B12 0 μg
Bitamina A 311 mga internasyonal na yunit
Bitamina D 0 IU

Mga pakinabang ng anise para sa mga sanggol at ina ng pag-aalaga

Ang sanggol ay karaniwang nagsisimula na magdusa mula sa colic kapag siya ay dalawang linggo, kung nakumpleto niya ang siyam na buwan sa sinapupunan ng kanyang ina, o makalipas ang dalawang linggo kung siya ay ipinanganak na wala sa panahon. Ang problema ng colic sa isang sanggol na nakatanggap ng mahusay na nutrisyon mula sa gatas ng suso o gatas ng formula ay higit sa 3 oras sa isang araw, higit sa 3 beses sa isang linggo, at higit sa 3 magkakasunod na linggo. Gayunpaman, maraming iba pang mga kadahilanan sa pag-iyak tulad ng impeksyon, Arrhythmia, o presyon o pamamaga ng utak at sistema ng nerbiyos, ay maaaring isang paulit-ulit na problema sa pag-iyak dahil sa mga problema sa mata, tulad ng mataas na presyon ng mata at pula, at maaaring dahil sa umiiyak ng sanggol sa isang problema sa mga buto o kalamnan.

Inirerekomenda na gumamit ng pasensya sa unang apat na buwan at ang problema ng colic sa sarili nitong. Gayunpaman, maraming mga recipe na karaniwang ginagamit sa katutubong gamot upang maibsan ang colic sa mga sanggol. Ang Anise ay isa sa pinakamahalagang gamot na ginamit. Sa resipe na ito, ito ay isa sa mga pinakatanyag na resipe upang pakalmahin ang colic ng sanggol. Bilang karagdagan, ang anise ay may iba pang mga benepisyo na may kaugnayan sa sakit, dahil ang anise ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa panahon ng pagpapasuso, sapagkat gumagawa ito at nagdaragdag ng dibdib ng suso, at binabawasan ang gas at pagduduwal.

Ang iba pang mga tanyag na halamang gamot at mga recipe para sa colic ng pediatric

Maraming mga sikat na halamang gamot na ginagamit upang maibsan ang colic sa mga bata, kabilang ang mga sumusunod:

  • Fennel: Ang Fennel ay isang natural na lunas para sa colic, dahil nakakatulong ito upang paalisin ang mga gas at pagbutihin ang paggana ng sistema ng pagtunaw, at may malaking pakinabang sa paggawa ng gatas ng suso.
  • Chamomile: Tumutulong ang Chamomile upang mapawi ang colic sa mga bata, pinapaginhawa din nito ang hindi pagkakatulog at mga problema ng pagngingipin sa mga bata, at tinatrato ang mga problema ng sistema ng pagtunaw at mga gas, at pinapahinga rin ang mga kalamnan ng tiyan at mga bituka.
Ang isa sa mga karaniwang halo ng colic ng mga bata ay ang halo ng mga halamang gulay na gawa sa anise, chamomile at haras, nang walang pagdaragdag ng asukal dito, at ibigay ito bilang isang pagkain para sa bata sa gabi.

Pangkalahatang benepisyo ng anise

Ang Anise ay may mahusay na mga pakinabang, dahil ito ay kapaki-pakinabang sa mga sumusunod na kaso:

  • Ang Anise ay kapaki-pakinabang para sa mga kababaihan sa menopos. Binabawasan nito ang mga mainit na flushes na nakakaapekto sa mga kababaihan pagkatapos ng menopos. Ang isang pag-aaral ng epekto ng anise sa mga kababaihan sa menopos ay natagpuan na magkaroon ng epekto sa pagpapagaan ng mga mainit na flushes at dalas na nangyayari sa mga menopausal na kababaihan.
  • Ang Anise ay ginagamit sa mga kaso ng pananakit ng tiyan at karamdaman, tibi, at anise ay isang gas repellent at paggamot para sa pagdurugo.
  • Binabawasan ni Anise ang mga sintomas ng allergic hika, tulad ng hindi mapakali at ubo, ayon sa ilang mga pag-aaral na nagpapakita na ang pag-inom ng isang tasa ng anise tea, safron, chamomile, cilantro, fennel, cardamom, broccoli, at licorice ay maaaring mapawi ang mga sintomas ng hika. .
  • Ang inuming inumin ay nakakatulong sa pagtulog, dahil ito ay isang hindi pagkakatulog.
  • Pinatataas ni Anise ang libog at tumutulong sa paggamot sa mga sintomas ng ED sa mga kalalakihan.
  • Ang langis ng Anise ay pumapatay sa mga parasito na sanhi ng malaria, pumapatay ng mga pathogen, nag-aalis ng fungi, at ginagamit bilang isang antioxidant.
  • Binabawasan ni Anise ang mga sintomas ng nakakainis na regla. Ang ilang mga klinikal na pag-aaral ay iminungkahi na ang pagkain ng mga produkto na naglalaman ng anise, kintsay at safron ay maaaring mabawasan ang tagal ng regla at nauugnay na sakit. Ang mga produktong ito, na tinatawag na SCA, ay naglalaman ng isang tiyak na kumbinasyon ng katas Anise, kintsay, safron, 500 mg ng produktong ito ay kinukuha ng tatlong beses araw-araw sa buong unang tatlong araw ng regla.

Isang babala sa pagkonsumo ng pagkonsumo

Ang pagkonsumo ng anise ay ligtas kung natupok ng mga may sapat na gulang, at kung natupok sa karaniwang dami ng pagkain. Narito ang ilang mga rekomendasyon para sa paggamot ng anise:

  • Ligtas ang Anise sa panahon ng pagbubuntis at paggagatas kung natupok ito sa paggamit ng pagkain, bagaman walang sapat na ebidensya na pang-agham na ligtas na ubusin sa maraming dami.
  • Ang pagkonsumo ng anise ay ligtas para sa karamihan ng mga bata kung natupok nang pasalita sa pamamagitan ng katamtamang halaga na idinagdag sa mga pagkain, o kung inilalapat sa anit kasama ang iba pang mga halamang gamot sa isang maikling panahon.
  • Ang Anise ay maaaring maging sanhi ng mga reaksiyong alerdyi sa mga taong alerdyi sa mga halaman na katulad ng anise, tulad ng coriander, kintsay, haras, at kumin.
  • Ang Anise ay maaaring kumilos bilang estrogen, kaya ang mga taong may kanser sa suso, cancer sa ovarian, kanser sa may isang ina o fibroids ng may isang ina ay pinapayuhan na maiwasan ang pagkonsumo ng anise dahil ang mga naturang sakit ay negatibong apektado ng estrogen.