Ang kanela kanela ay tanyag sa mga tao at isang maiinit na inuming herbal na may mahalagang benepisyo sa kalusugan sa katawan. Ang luya ay naglalaman ng isang hanay ng mga nutrisyon tulad ng pandiyeta hibla, protina, taba, pabagu-bago ng langis, gels, starches, sugars, bitamina C at A, pati na rin ang posporus at potasa. Naglalaman din ang cinnamon ng mga katulad na sangkap ng mga puspos na taba, calories, hibla, protina at karbohidrat, habang ganap na walang kolesterol. Kapag naghahalo ng luya sa kanela, binibigyan nito ang dobleng benepisyo ng katawan at protektahan ito mula sa maraming mga sakit.
Kinumpirma ng mga eksperto sa nutrisyon na walang pinsala sa paghahalo ng luya sa kanela, at hindi nagiging sanhi ng anumang mga problema sa kalusugan tulad ng karaniwan sa ilan. Sa kabilang banda, ang pagsasama ng dalawang halamang magkasama sa isang inumin ay nagbibigay ng maraming pakinabang.
Mga pakinabang ng luya na may kanela
- Tumutulong na palakasin ang immune system, pinatataas ang kakayahan ng katawan na pigilan ang mga sakit para sa mga katangian ng antibacterial, impeksyon, fungi, at nakakapinsalang microbes.
- Itinataguyod ang sirkulasyon ng dugo sa katawan, pinapalakas ang kalamnan ng puso, pinalawak ang mga daluyan ng dugo at arterya, at pinipigilan ang pamumula ng dugo.
- Tumutulong upang palakasin ang sekswal na pagnanasa, at paggamot ng kahinaan at sekswal na kawalan ng lakas sa kababaihan at kalalakihan, sapagkat pinapagana nito ang pagtatago ng mga lalaki at babaeng hormone, at pinatataas ang daloy ng dugo sa maselang bahagi ng katawan.
- Pinalalakas ang metabolismo at pagsunog ng taba, kaya ipinapayong uminom upang mawala ang timbang at labanan ang labis na katabaan, lalo na kung kinuha pagkatapos ng pagkain nang direkta na mataba.
- Ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng sakit ng ulo, normal at sobrang sakit ng ulo, kumpara sa pagkahilo na “pagkahilo”, at pinipigilan ang pagsusuka at pagduduwal, lalo na sa umaga.
- Nag-aambag ito sa pagpapagaan ng sakit sa ngipin, at gumagana upang gamutin ang pamamaga sa katawan, tulad ng rheumatoid arthritis, dahil nananahan ito ng sakit at pinadali ang paggalaw ng magkasanib na pamamaga.
- Ang mga batang babae ay nakikinabang sa pagpapagaan ng sakit ng panregla cycle, at ang panregla ng regla ay mananatili, at pinatataas ang mga pagkontrata ng matris, kaya maiwasan ang pag-inom ng mga buntis dahil maaaring humantong ito sa pagpapalaglag.
- Pinadali nito ang panunaw at nakakatulong upang mapabilis ito, nakikipaglaban sa tibi, pinapalambot ang bituka, pinatalsik ang mga gas at pagdurugo, at pinapatay ang bakterya ng bituka.
- Lumalaban sa paglaki at pagkalat ng mga kanser sa bukol sa pamamagitan ng pagpapayaman sa kanila ng mga antioxidant.
- Pinapagamot nito ang mga sintomas ng sipon, at kapaki-pakinabang sa paggamot ng namamagang lalamunan, tonsil, brongkitis, at igsi ng paghinga, at kapaki-pakinabang sa paggamot ng trangkaso, sipon, ubo, kasikipan at sinusitis, at pinatalsik ang naipon na plema sa paghinga sistema at baga.
- Tumutulong na mabawasan ang asukal sa dugo, at binabawasan din ang proporsyon ng nakakapinsalang kolesterol.
- Pinasisigla nito ang ihi, isinaaktibo ang pag-andar ng bato at pantog at nililinis nito ang mga impurities at impurities.