Luya
Ang luya ay isang halaman ng ugat na malawakang ginagamit sa mga kusina sa buong mundo bilang isa sa pinakamahalaga at pinakamahusay na pampalasa, lalo na sa Asya. Ang hugis nito ay malapit sa mga patatas, at ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng matindi nitong lasa at malakas na aroma. Kapansin-pansin na naglalaman ito ng maraming mga kapaki-pakinabang na nutrisyon sa katawan ng tao sa mga tuntunin ng therapeutic o cosmetic, at sa artikulong ito ay tututuon ang kahalagahan ng luya at mga benepisyo nito sa dibdib.
Mga pakinabang ng luya para sa dibdib
Ang sakit sa dibdib
Gumagana ang luya upang mabawasan ang tugon ng utak sa prostaglandin, ang sangkap na responsable para sa sakit ng pakiramdam. Kung mayroong anumang problema o sakit sa dibdib, ang isang maliit na halaga ng langis ay dapat mailapat ang resulta na sinusunod sa isang maikling panahon.
Tanggalin ang mga impeksyon sa dibdib
Maraming tao ang maaaring makaranas ng mga sakit sa dibdib at impeksyon sa paghinga, lalo na ang mga nagdurusa sa pana-panahong mga alerdyi sa tagsibol, o may hika, pati na rin ang pagkakalantad sa alikabok, dumi o kemikal na may malakas na amoy. Ang sensitivity na ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng maraming mga sintomas tulad ng paghinga, na kung saan ay ang resulta ng pagtatago ng katawan ng histamine, na gumagana upang isara ang mga ducts ng paghinga.
Bilang karagdagan sa patuloy na pag-ubo, pagbahin, wheezing, at iba pang mga sintomas, inirerekomenda ang mainit na luya upang gamutin ang problemang ito sapagkat naglalaman ito ng maraming likas na compound na binabawasan ang pagtatago ng histamine at pagbukas ng paghinga.
Ang luya ay inihanda sa pamamagitan ng paghahalo ng isang kutsara ng natural na honey, na may isang pantay na halaga ng durog na luya, at sa isang tasa ng tubig na kumukulo, at mag-ingat na patuloy na uminom ng inuming ito hanggang mawala ang mga sintomas.
Paggamot sa mga impeksyon sa dibdib at lalamunan
Ang luya ay naglalaman ng maraming mga disimpektante, na pumapatay sa mga bakterya at mga virus na nagdudulot ng pamamaga ng lalamunan at dibdib sa pangkalahatan, na kung saan ang ubo at akumulasyon ng plema, bilang karagdagan sa sakit at heartburn, kung saan ang problemang ito ay itinuturing ng kumukulo ng isang sariwang luya sa isang baso ng tubig sa isang daluyan na init sa loob ng ilang minuto, pagkatapos uminom ng mainit, at posible na gumawa ng isang i-paste na binubuo ng paghahalo ng pantay na halaga ng itim na paminta na may luya na pulbos at cloves, at kneaded na may isang dami ng natural na honey o likido na gatas , pagkuha ng isang kutsara ng halo na ito ng tatlong beses, upang makuha ang ninanais na mga resulta.
Mga benepisyo ng kosmetiko ng dibdib
Tumutulong ang luya sa paggamot sa pagkatuyo ng dibdib o pag-crack na nagreresulta mula sa pagpapakain sa suso o mga impeksyon, at iba pang mga sanhi. Ginagawa ito sa pamamagitan ng pagkuha ng apat na butil ng sariwang luya at inilalagay ang mga ito sa isang litro ng langis ng oliba sa mataas na init hanggang sa magsimula silang kumukulo. Paghaluin sa loob ng sampung minuto sa kalan, at sa huli ay dapat alisin ang palayok mula sa kalan at na-filter, at hayaan itong cool bago simulang gamitin ito sa pamamagitan ng pagmamasahe sa dibdib sa pang-araw-araw na batayan upang mapupuksa ang mga bitak.