Luya
Ang luya o luya ay isang halaman ng genus na Ginger, na kung saan ay isa sa mga halaman ng mga mainit na rehiyon. Ang mga mahahalagang sangkap nito ay sinasamantala sa pamamagitan ng pagkuha ng mga ugat nito sa ilalim ng lupa. Naglalaman ang luya ng maraming mahahalagang sangkap, kasama na ang langis ng piloto, at nailalarawan ito ng malakas na aroma at mapait na lasa.
Ginagamit ito sa gawain ng ilang mga uri ng jam, sweets at mainit na inumin, tulad ng mga cloves at kanela. Sa artikulong ito ay pag-uusapan natin ang mga pakinabang ng luya para sa mga nifaas, bilang karagdagan sa pagbanggit ng mga pakinabang nito. sa pangkalahatan.
Luya sa pangkalahatan
Ang mga pakinabang ng luya ay marami, lalo na:
- Itaguyod ang kalusugan ng puso, bawasan ang antas ng kolesterol sa dugo, at maiwasan ang dugo mula sa pamumula, na tumutulong upang maiwasan ang iba’t ibang mga sakit sa puso.
- Palakasin ang immune system ng tao sa pamamagitan ng pagpapasigla sa proseso ng pagpapawis, at ginagamit bilang isang natural na paggamot ng trangkaso at sipon.
- Paggamot ng kanser sa ovarian, kung saan ang luya ay tumutulong upang patayin ang mga selula ng kanser sa ovarian, din ay nagpapabagal sa paglaki ng mga cellectal cancer cells.
- Paggamot ng migraines sa mga tao, dahil sa kakayahang itigil ang prostaglandin na nagdudulot ng sakit at pamamaga ng mga daluyan ng dugo.
- Huminahon ang ubo at ubo na nauugnay sa mga lamig.
- Linisin ang katawan, kung saan ang luya ay gumagana upang mapupuksa ang plema na maaaring maging sanhi ng ubo.
- Ang pagbaba ng timbang at slimming, ay nakakatulong upang madagdagan ang pagkasunog ng taba.
- Ang pagbibigay sa tao ng isang pakiramdam ng kasiyahan, na kung saan ay binabawasan ang pagkonsumo ng tao ng pagkain, at pinatunayan din na ang luya ay kumikilos bilang isang suppressant ng gana, na siyang pinakamahusay na paraan upang mawala ang timbang.
- Nagtataguyod ng sirkulasyon ng dugo sa anit, na pinatataas ang daloy ng dugo sa anit, at sa gayon ay pinasisigla ang mga follicle ng buhok at pinatataas ang paglago ng buhok. Ito ay kilala rin na ang mga fatty acid na naroroon sa luya ay gumagana upang palakasin ang magaan na buhok.
Mga Pakinabang ng luya para sa Menopause
- Makinabang at palakasin ang kalusugan ng sanggol, sapagkat naglalaman ito ng mga antioxidant at isang malaking proporsyon ng mga bitamina.
- Ang pagtatago ng mga bitamina ay nagpapasigla sa pagtatago ng gatas ng dibdib.
- Pagbaba ng timbang pagkatapos ng pagbubuntis at pagsunog ng taba.
- Mapawi ang sakit ng mga kalamnan, kasukasuan at gulugod.
- Ang pagtalsik ng mga gas mula sa katawan, at pagtulong sa paggamot sa sakit sa panregla.
- Alisin ang katawan ng mga lason at dumi.
- Ang luya ay nagpapalakas ng memorya.
- Paggamot ng colic at diarrhea.
- Isaaktibo ang sirkulasyon ng dugo sa mga kababaihan.
- Palakasin ang dugo ng mga kababaihan sa puerperium at palakasin ang kanilang kaligtasan sa sakit.
Sa wakas, ang luya ay itinuturing na isa sa pinakamahalagang likas na halamang gamot na hindi maipagkaloob o makikinabang mula rito. Nag-aalok ito sa mga tao ng maraming pakinabang at benepisyo. Samakatuwid, kailangan muna nating gumawa ng mga halamang gamot kapag nahaharap sa anumang problema sa kalusugan, mas mabuti bago kumunsulta sa isang doktor upang alagaan ang anumang mga epekto.