Mag-aaral
Sa malamig na taglamig mabilis kaming uminom ng maiinit na inumin upang maibigay ang katawan sa kinakailangang init at makuha ang mga pakinabang ng mga inumin na ito sa malamig na panahon; tulad ng inuming orkid, inumin ng kumin at kanela.
Ang kanela ay isang pangalang kinuha mula sa wikang Tamil. Kilala ito noong unang panahon bilang Darsini at sa vernacular sa ilang mga bansa. Tinatawag itong mainit na inumin. Ito ay isa sa mga pinakamahusay na pampalasa na idinagdag sa pagkain, at ang mga dessert ay idinagdag dito upang magbigay ng isang kaaya-aya na amoy at lasa. Ang paggawa ng maraming mga medikal na paghahanda.
Ang kanela ay lumago sa anyo ng mga evergreen shrubs; ang orihinal na tirahan nito ay si Ceylon at kilala sa pinakakaraniwang cilantro cinnamon, at ang bahagi na ginamit mula sa puno ay ang bark pagkatapos matanggal ang layer ng suha sa ilalim nito, na kung saan ay karaniwang matamis at mabango na may pungent aroma.
Paano uminom ng inumin
Bago uminom ng inumin dapat siguraduhin ang kaligtasan ng bark ng pag-aaral ng paglago ng mga fungi na kahalumigmigan at mahinang imbakan ay humantong sa paglaki kaya inirerekomenda na i-save sa ref:
- Laging ginustong giniling ang kanela sa bawat gamit upang mapanatili ang malakas na lasa nito.
- Maglagay ng isang kutsarita ng mga mag-aaral o higit pa tulad ng ninanais sa isang tasa at idagdag ang tubig na kumukulo sa tasa at takpan ng ilang minuto sa paraang ito na huwag mag-isip ng pabagu-bago na mga langis na kapaki-pakinabang na inumin, at maaaring maglagay ng tubig at mga iskolar sa isang pitsel at pinakuluang, ngunit ang pamamaraang ito ay nawawala ang inumin ng isang malaking bahagi ng pabagu-bago ng langis.
- Ang luya at asukal ay maaaring idagdag sa inumin kung nais.
- Maglingkod ng mainit at magdagdag ng mga mani tulad ng mga walnut at niyog.
Mga pakinabang ng mga mag-aaral sa pag-inom
- Gumagana ito upang labanan ang diyabetis, gumagana upang madagdagan ang pagtatago ng hormon ng insulin at mabawasan ang kolesterol at taba sa dugo.
- Ang kanyang inumin ay ginagamit upang mabawasan ang mga epekto ng gastrointestinal pagkabalisa, pagduduwal, pagkaligalig sa tiyan, at upang mapawi ang colorectal na mga sakit.
- Ito ay kapaki-pakinabang sa mga kaso ng kahinaan ng dugo ay mayaman sa mga elemento ng bakal at mangganeso, kaya uminom ng inumin nang dalawang beses sa isang araw at dito pinapayuhan na matunaw at maglagay ng isang kutsarita ng dorsen ground sa isang litro ng tubig.
- Ang puso ay kapaki-pakinabang sapagkat naglalaman ito ng ilang mga antioxidant, na tumutulong din sa paglaban sa mga pagpapakita ng pag-unlad ng balat at labanan ang mga wrinkles.
- Ang pag-inom ng tsaa na may berdeng tsaa ng dalawang beses pagkatapos kumain ay nakakatulong upang masunog ang taba, bawasan ang mga calor at sa gayon ay mawalan ng timbang.
- Nakakatulong itong bawasan ang panregla dugo at bawasan ang sakit sa panregla. Pinapayuhan ang mga kababaihan na uminom ng isang beses sa isang araw para sa dugo at upang mabawasan ang sakit sa postpartum.