Ang langis ng mirasol ay maaaring tinukoy bilang langis na nakuha mula sa halamang gamot ng mirasol na naglalaman ng mga buto. Ang una upang matuklasan ang mala-sunog na damo ay ang mga Katutubong Amerikano libu-libong taon na ang nakakaraan; ginamit sila bilang pagkain para sa mga baka at kung minsan para sa dekorasyon, at pagkatapos ay ipinasok sa ibang bahagi ng mundo para sa malakihang paglilinang.
Ang langis ng mirasol ay naglalaman ng mga bitamina tulad ng bitamina (B6), at bitamina (B5), at bitamina (B1), Vitamin A, at bitamina C, bilang karagdagan sa mga mineral tulad ng tanso, posporus, sink, magnesiyo, at iba pang mga elemento tulad ng folic acid, potassium, calcium, riboflavin, iron, at niacin.
Mga pakinabang ng langis ng mirasol
Mayroong maraming mga pakinabang ng langis ng mirasol, kabilang ang:
- Nagbibigay ng enerhiya sa katawan at tinatrato ang pagkapagod at pagkapagod na maaaring lumitaw sa katawan na may edad.
- Gumagana ito upang mabawasan ang antas ng kolesterol at triglycerides sa dugo, at gumagana upang mabawasan ang clotting ng dugo at mga platelet, kaya protektahan ang puso at arterya mula sa sakit.
- Pag-iwas sa mga impeksyon tulad ng: tonsilitis, impeksyon sa matris, pagpapalaglag ng vaginal.
- Pinatataas nito ang kaligtasan sa katawan at pinasisigla ito at sa gayon pinoprotektahan ang katawan mula sa mga sakit.
- Gumagana din ito upang alisin ang plema sa dibdib, mapawi ang mga sintomas ng sipon, sipon at sipon, at mapawi ang pag-atake ng hika.
- Gumagana ito upang maprotektahan laban sa pagiging sensitibo ng mga mata na dulot ng liwanag, ginagamit din ito sa paggamot ng pagkabulag sa gabi, at gumagana upang palakasin ang paningin.
- Gumagana ito upang i-detox ang katawan, at gamutin ang mga kaso ng pagkalason na maaaring makaapekto sa katawan.
- Pinapagpalit ang balat at pinipigilan ang pamumula at pagkamagaspang ng balat, ipinagpaliban ang hitsura ng mga sintomas ng maagang pag-iipon, at pinoprotektahan ang mga kuko mula sa pag-crack, lahat dahil sa mga antioxidant na natagpuan dito.
- Tumutulong ang katawan sa pag-iwas sa iba’t ibang mga kanser tulad ng: kanser sa colon, kanser sa may isang ina, at kanser sa baga.
- Nagmumula ito sa iba’t ibang mga diyeta dahil ang nilalaman ng taba nito ay napakaliit, ngunit ito ay itinuturing na pampagana, kaya’t mag-ingat kapag nakuha mo ito sa iyong diyeta.
- Gumagana ito upang gamutin ang mga gastrointestinal na karamdaman na maaaring magresulta sa tibi o pagtatae, at gumagana ito upang paalisin ang mga bulate.
- Pinipigilan ang pagkabulok ng ngipin, dahil ginagamit ito upang mapupuksa ang masamang hininga.
- Tumutulong na maiwasan ang pagkasayang ng utak sa mga bata at tumutulong na mapawi ang mga stroke.
- Gumagana upang palakasin ang mga buto at maiwasan ang osteoporosis.
- Kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga sakit sa neurological at ang paggamot ng migraines.
- Gumagana upang mabawasan ang migraines.
- Kapaki-pakinabang sa paggamot ng ilang mga sakit sa neurological.
- Tumutulong upang magbigay ng lambot sa buhok, at mapadali ang pagtuwid ng buhok.
- Tumutulong sa paggamot sa anemia.