Langis ng olibo at luya
Ang langis ng oliba ay isa sa pinakamahusay at pinaka kapaki-pakinabang na langis ng lahat ng uri. Nakukuha ito mula sa proseso ng pagpiga ng mga prutas ng oliba. Ang isang gintong likido ay gumagawa ng hindi mabilang na mga pakinabang. Kilala ito sa mga sinaunang taga-Egypt, Roma at Griego. Ang punong olibo ay tinawag na puno ng himala, ang luya ay isa sa pinaka-epektibo at kapaki-pakinabang na mga halamang gamot sa paggamot ng maraming mga sakit, na kung saan ay isang halaman na lumalaki sa ilalim ng lupa na kahawig ng mga patatas na tubers, at may dilaw na bulaklak, at gumagawa ng langis na may kakayahan upang gamutin ang maraming mga sakit, at banggitin namin ang ilan sa mga mahusay na pakinabang ng langis ng oliba.
Mga pakinabang ng langis ng oliba na may luya
- Binabawasan nito ang timbang nang natural sa pamamagitan ng paglalagay ng langis sa lugar na madulas, at pagkatapos ay i-massage ito ng mga pabilog na paggalaw upang madagdagan ang bilis ng pagsipsip ng pinaghalong, mas mabuti ang ehersisyo na ehersisyo ay nangangailangan ng malaking pagsisikap upang mas mabilis ang nais na mga resulta.
- Aktibo ang sirkulasyon ng dugo at gumagana sa pagpapalawak nito at kadalian ng daloy ng dugo sa loob, pinapainit ang katawan.
- Pinapaginhawa ang mataas na temperatura.
- Aktibo ang katawan na apektado ng hindi pagkatunaw ng pagkain, at malaya ang katawan ng mga lason.
- Pinapadali ang panunaw, tinatrato ang tibi, at isang mahusay na repellent para sa mga gas.
- Natugunan ang sikolohikal na stress, pagkabalisa, pagkalungkot, at pag-kolonya ng neuronal para sa mahalagang papel nito sa pagpapatahimik ng mga nerbiyos.
- Pinapaginhawa ang sakit sa panregla sa mga kababaihan at tinatrato ang mga migraine.
- Pinagpapagaling ang hika, sipon, at karaniwang sipon na nasasaktan ang proseso ng paghinga.
- Ito ay kapaki-pakinabang sa paggamot ng iba’t ibang mga sakit tulad ng mga bato, atay at puso.
- May kakayahang gamutin ang magkasanib na sakit at impeksyon.
- Binabawasan ang antas ng kolesterol sa dugo at pinapanatili ito sa normal na rate.
- Lumalaban sa mga cancer tulad ng cancer sa suso.
- Pinipigilan ang pag-atake sa puso at stroke.
- Tinatrato nito ang pagkawala ng memorya at nagpapabuti sa antas nito.
- Ang balat ay nakakakuha ng mga pimples, acne at sunburn.
Paano gumagana ang langis ng oliba gamit ang luya
Ingredients
- Limang butil ng sariwang berdeng prutas na luya.
- Dalawang tasa ng langis ng oliba.
Paano ihahanda
- Peel ang luya, pagkatapos hugasan ito at matuyo nang lubusan.
- Nag-luya kami at inilagay ito sa isang kasirola.
- Ilagay ang langis ng oliba sa isa pang malalim na kasirola at ilagay ito sa apoy hanggang sa maabot ang punto ng kumukulo.
- Idagdag ang gadgad na luya sa pinakuluang langis ng oliba at iwanan ito sa isang maikling panahon.
- Ginger ang langis gamit ang langis at pukawin ang patuloy na maiwasan ang pagdikit sa palayok ng 20 hanggang 30 minuto.
- Alisin ang palayok mula sa apoy pagkatapos ng isang tagal ng panahon, at pagkatapos ay i-on ang halo sa dilaw at hayaang cool ito.
- Ilagay ang halo sa malinis, dry na lalagyan ng baso hanggang sa oras ng paggamit.