Ang ilan sa mga tao ay naniniwala na ang mga halamang halaman ay walang pinsala, dahil ang mga ito ay natural at hindi naglalaman ng anumang sintetiko o kemikal na mga additives o preservatives. Karaniwang kinakain nila ang mga ito at nang walang anumang mga caveats, at ang ilan ay maaaring makaranas ng mga krisis sa kalusugan o sakit sa katawan bilang isang resulta ng mga halamang gamot kung tataas ang dosis. Upang suriin ang mga pakinabang ng flax at ang potensyal na pinsala Dapat nating malaman na ang mga flaxseeds ay kabilang sa flaxseed, isa sa taunang mga halaman, katutubong sa India at nilinang sa Asya at Europa. Marami itong gamit na medikal at iba pang kosmetiko at pang-industriya.
Mga sangkap ng flax seeds:
Ang mga flaxseeds ay naglalaman ng mga de-kalidad na langis na kung saan ang langis ay nagmula sa linseed oil. Naglalaman din ito ng mga kapaki-pakinabang na acid tulad ng omega-3, at maraming mahahalagang bitamina at mineral.
Mga pakinabang ng linseed:
1. Ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa paggamot ng mga ulser, impeksyon sa balat at pagkasunog.
2. Ginamit sa mga programa ng slimming at pagbaba ng timbang.
3. Paggamot ng mga karamdaman sa gastrointestinal at colic.
4. Pag-alis ng mga gallstones at bato.
5. Bawasan ang porsyento ng nakakapinsalang kolesterol sa katawan.
6. Pag-iwas sa sakit sa puso at pagbara ng mga arterya.
7. Paggamot ng pangkalahatang kahinaan at palakasin ang katawan upang maglaman ng mga mineral at bitamina.
8. Palakasin ang buhok at bawasan ang pagkahulog nito.
9. Pinapakain ang balat at binabawasan ang mga palatandaan ng pagtanda.
10. Paggamot para sa impeksyon sa bato at ihi.
11. Paggamot ng mga problema sa colon at isang solusyon sa talamak na tibi, na itinuturing na isang enamel ng mga bituka.
12. Paggamot sa impeksyon sa lukab ng dibdib, alerdyi, plema at ubo.
13. Nag-aambag upang ayusin ang antas ng asukal at presyon sa katawan.
14. Mayroon itong mga benepisyo sa industriya tulad ng: industriya ng pabango, tela ng linen, industriya ng tinta, sabon at iba pa.
Flaxseed Pinsala:
Tulad ng maraming mga benepisyo ng flaxseed, maraming mga kakulangan na dapat iwasan, lalo na kung ang dosis ay nadagdagan araw-araw sa pamamagitan ng dalawang kutsara.
Hirap sa paglalakad sa ilang mga tao.
2. Ang pakiramdam ng pangangati sa katawan.
3. Maaaring magdulot ng pagdurugo sapagkat pinipigilan ang pamumula ng dugo.
4. Ang ilang mga tao ay may isang allergy sa lino na nagiging sanhi ng pagduduwal, pagsusuka, cramp ng tiyan, o pagtatae.
5. Kumain ng maraming Ang ilang mga tao ay maaaring makakuha ng diabetes.
6. Hirap sa paghinga.
7. Bihirang humantong sa pagkalumpo, o stroke.
8. Magdulot ng mga mahahalagang problema para sa mga pasyente ng teroydeo.
9. Nasaktan sa panregla.
10. Naantala ang pagbubuntis o “kawalan ng katabaan”.